清晨四二十分，已經轉爲淺層睡眠的安娜聽到一陣手機鬧鈴聲，雖然不願意這麼早就起來，但是一想到宋小雙擺着一張臭臉，眼角一絲鄙夷的神色，還是翻身起來關掉手機鬧鈴，趕緊的揪開房門從臥室出來。
安娜看着廁所連帶浴室的燈亮起，還聽到嘩嘩的流水聲，知道宋小雙一定是在洗澡，可是她還是靠在門上開口就喊道：“ 宋小雙快點出來，憋不住了我要上廁所！”
這是安娜這個吃貨湯喝多了的緣故！
昨天接近天黑時候兩人回到研究所大院，剛剛走到單身公寓樓下，安娜就在籌劃晚上吃點啥好吃的，宋小雙想了想，說上街逛的時候搞忘了買一口土砂鍋，有了它倒是可以把冰箱裡的一隻雞處理了。
本來只是說說而已，沒有想到安娜當了真，說要不現在開車出去買一口回來用？
宋小雙沒有想到吃貨的世界是常人無法理解的，竟然可以爲了買一口砂鍋特意驅車跑到菜市場，這來回的油錢車輛磨損費怎麼算？這也整的太離譜了點，根本不同意安娜的歪心思，說改天有空再說吧，回家去炒兩個菜將就着吃算了。
兩人都走到門口了，安娜突然想起食堂不是時常推出砂鍋菜嘛？她一個人在食堂吃飯的時候，也會看見三五幾個研究員一合夥整一桌子砂鍋菜，吃得那個嗨，超出的每天餐補費會在發工資的時候自動扣除，還是刷一下卡就行，嚷嚷着和宋小雙兩人到食堂吃飯，宋小雙摸出手機一看告訴安娜時間都晚上七點多了，安娜一想食堂一定打烊了，頓時沒了心情。
安娜用鑰匙開門，一屁屁坐到沙發上，想吃砂鍋菜的興致被宋小雙提了起來後，卻因爲時間問題沒得搞，感覺很不爽。
宋小雙看她這樣子有些搞笑，多大的人了，還耍小孩子脾氣嘛？
宋小雙上去坐在沙發扶手上好言安慰了幾句，看起來作用不大，摸了摸光頭，沒成想腦袋裡靈光一現，食堂雖然快要打烊或者已經打烊了，但是陳師伯只要不外出就一定在，借他一口砂鍋應該能行吧？
宋小雙把自己的想法對安娜講了一遍，安娜眼睛裡發光，想到是啊！宋小雙不是還有個師伯在食堂嘛，雖然是才認得，也不知道是不是真的，反正人家是承認的，這層關係得利用上。一把揪着宋小雙的手臂出門後，順手關上門就往樓下跑。
宋小雙沒有去過食堂，不知道到底在哪，等他找到食堂的時候黃花菜都涼了，還是得有安娜帶路才行。原來食堂就是在停車庫後面，兩者成丁字形一眼望過去只會看到停車庫，不會看到一排平房的食堂建築。
實際上食堂工作人員正在收拾餐廳處理衛生，食堂已經打烊了，食堂老闆娘正在用拖把拖地勒，還有一名工作人員正在抹桌子，看到安娜和宋小雙兩個人快步走來，不知道要幹嘛，這個時間段已經過了吃飯時間，難道那個洋妞不知道？
宋小雙也不想浪費人家的時間，直接說能不能借一口小點的砂鍋給他，改天再還給食堂，宋小雙沒有提錢的事情，說的是借，提錢是打臉的行爲，就是要收錢也得食堂方提出才行。
食堂老闆娘和夥計聽了宋小雙的要求，臉色都露出古怪的神色。沒見過這樣的人，想吃砂鍋菜早點到食堂來不就結了，整的一個複雜！不過因爲宋小雙曾經和幾人打過照面，大家同爲武林同道怎麼也得給三分面子，食堂老闆娘讓宋小雙和安娜等在餐廳裡，轉身往廚房而去，這事情得和老大商量一下，事情是小可從來沒有開個先列。
宋小雙和安娜沒有想到，陳師伯竟然手裡抱着一口小砂鍋從廚房裡出來，餐廳裡沒有其他外人，宋小雙連忙喊了一聲師伯！
老頭微笑告訴宋小雙，手上這口上好的小型砂鍋，是用了好幾年的，用來煲湯再好不過，因爲食堂還是算的公賬，不外借東西，要把砂鍋抱走只能刷卡消費！
宋小雙和安娜沒有想到還可以這樣，趕緊滴跟着師伯到機器面前刷卡，看到機器上顯出上好土砂鍋一口XX元都不禁莞爾，安娜還等着宋小雙做鮮美的雞湯勒，直接刷卡了事。
等到兩人出了食堂玻璃門，宋小雙抱着砂鍋才醒悟到，這事情整的！陳師伯太狡猾了，不但收了錢自己還欠他一個人情？砂鍋事小，人情是大！
後面的燉雞湯自不必細說，宋小雙燉雞湯的手藝可是堪稱一絕，安娜一個沒有控制住食慾，湯喝了好多，因爲食物熱效應的原因感覺老想睡覺，關上門換上睡衣上牀就睡覺，留下一桌子狼藉還得宋小雙收拾。
安娜一覺睡到被鬧鐘鬧醒，其實嚴格的說來她是被膀胱憋醒的？女性的生理結構和男性不一樣，湯水喝多了根本憋不住，一憋反而會壞事。看到宋小雙在廁所裡，哪裡還顧得上臉面問題，大喊一聲讓宋小雙趕緊的出來，她快憋不住了！
在浴室裡正在洗澡的宋小雙聽到門外安娜的喊聲，趕緊關掉蓬蓬頭，也來不及穿衣服直接用毛巾往腰部一攔，用手兜着就打開廁所門，看着門開了，安娜根本不看宋小雙有沒有穿衣服，直接把他用手拉出來，跑了進去關上門，剩下一身水跡用手兜住毛巾的宋小雙站在門口好不狼狽！
沒法，安娜都說了憋不住了，就一定是憋不住了，那能不讓她，這可是開不得玩笑的事情，要是在這個問題上犯了錯誤，天亮之後在研究所中心大樓，安娜能讓他有好果子吃纔怪。
昨天晚上宋小雙快速的洗好了碗筷，也感覺發困，和安娜一樣澡都沒有洗就靠在沙發牀上進入了夢鄉，睡醒一覺後精神力才進入能量空間進行溫養提高，調出能量氣勁淬鍊身體各組織，待一切搞定後才發現已經清晨四點多了，感覺到一身臭汗很是不爽，立馬進入浴室沖澡，纔剛剛開始就被安娜叫停，連個說理的地方都沒有。
宋小雙想不通，安娜也不知道節制一點，或者是睡覺之前上一次廁所也好吧，根本不會出現現在這樣的事情，而且她的時間也太湊巧了？晚個幾分鐘或者是早點出來，都不會出現和宋小雙搶着用廁所（浴室）的場景，不禁暗歎一聲，吃貨傷不起哈。
後面的情況宋小雙簡直要崩潰了，安娜上完廁所後竟然不出來？
聽浴室裡嘩嘩的流水聲，不用說這是在洗澡！宋小雙沒法只得繼續用手兜着毛巾免得它掉到地上，裡面可是什麼都沒有穿的，如果毛巾一不小心正好被安娜開門看見，會被扇兩耳巴子的。
上次救援部休息室內的兩耳光宋小雙可是記憶猶新的，所以平日都很規矩的，安娜再是一旁故意做出一些誇張的動作，宋小雙心知肚明，這些純屬陷阱不能上當，不然又得是啪啪巴掌扇過來了。
宋小雙精神力稍一運轉，看了看客廳牆上的石英鐘時間，從流水聲響起不久就給安娜算時間，想要知道她什麼時候從裡面出來，正在看着分鐘走了四圈，就聽到安娜的說話聲從浴室裡傳了出來。
“宋小雙等一會兒喔，昨天晚上實在是太困了，都忘了洗澡了，一身臭汗很不舒服，我很快的，馬上就完事！”
又等了兩分鐘，流水聲戈然而止，很快門就打開，安娜穿着睡衣神情有些不自然的從宋小雙身邊快速走過，看到宋小雙臉色明顯不好看，知道他真的生氣啦，可她心中有鬼不敢解釋，看到宋小雙盯着她看，臉色還瞬間紅了，穿着拖鞋幾步走過客廳，進入臥室門反手一把關上門，一手護着胸口想到但願宋小雙不會注意到，但願！
宋小雙只是覺得安娜的行爲有些奇怪，都穿了睡衣了還能咋地，看一眼還臉都紅了！也不深究快步進了廁所（浴室）間，繼續未完成的洗澡大事情。
因爲被安娜在中間插一槓子攪合，宋小雙只是草草洗了洗就了事，穿上掛在浴室內被風乾的牛仔套裝，按照老規矩洗澡過後洗衣服的程序，從置物架上面找到洗衣液，放到洗衣服的盆裡然後放水放衣服，剛剛洗了兩把就想起早上還有事情要做，乾脆倒到洗衣機裡面，等回來吃早飯的時候用機器洗吧。
宋小雙剛剛打開洗衣機的蓋板，想要轉身端起放衣服的盆，看到洗衣機裡面多了潔白的女用兩件套？覺得眼睛被強光刺痛一樣，趕緊的把洗衣機蓋板蓋上，腦海裡豁然貫通安娜爲啥被他盯着看就會臉紅。
原來秘密在這裡！安娜不聲不響的在他面前唱了一出空城計。本來是上廁所，後面又洗澡，搞忘了帶換的小內內？
本來依安娜平時的習慣，一個人在家裡怎麼都沒有問題，別人也根本管不着，可是現在多了一個宋小雙，安娜一時間沒有反應過來，只得套上睡衣倉皇而逃，她知道宋小雙不習慣用洗衣機，所以把小內內放到洗衣機滾筒裡面，暗自想不要被宋小雙發現，不然就糗大了！
哪知道好巧不巧宋小雙竟然打起了機洗的注意，安娜的小心眼立馬暴露，“罪證”面前安娜就像是被剝了一個精光一樣。
對於這種事情宋小雙也沒有啥好辦法，看着盆子裡的衣服決定還是裝着不知道爲好，趕緊的用手洗了洗衣服，就用水清理乾淨，因爲是短衣短褲和小內內，不用甩幹直接掛到衣架子上，走出浴室關了燈，換上布鞋，把手機和錢包丟在沙發上，敲了敲安娜的房門，告訴她時間不早了，該出門跑步上山鍛鍊了。
其實安娜已經換好運動服，穿上了平底鞋，手腕上還戴有一塊電子錶。一直在臥室內貼着房門聽浴室內的動靜，先是聽到嘩嘩的流水聲，然後是洗衣服、用水清理衣服的聲音，沒有聽到洗衣機電機轉動的聲音，知道她算是躲過了一劫，心裡暗喜還好宋小雙沒有發現，不然這面子真的掛不住。
宋小雙來敲門安娜自然很快出來，看到他臉色如常，安娜更是放心關掉臥室的燈，兩人出了公寓樓，往院牆大門口而去。
不大功夫，宋小雙和安娜已經以慢跑速度，行進在通往山頂的碎石路上，雖然山間沒有多少光線，但兩人的精神力都不錯，進行短距離的夜晚視物一點不困難，縱然安娜有些欠缺，但有宋小雙在旁也不會出現掉到水溝裡的事情來。
兩人很快就上到山頂，宋小雙微微見汗，安娜已經是氣喘吁吁了，一屁坐到地上，她可是有些累了，以前還從來沒有進行過這樣的長距離跑步，還是往山頂上跑。
宋小雙哪能讓跑步的功效被浪費，感覺安娜休息了幾分鐘應該可以了，一把將安娜從地上拉起來，武術基本功最基礎重要之一的拉伸韌帶就此開始！
安娜哪裡受過這樣的罪，被宋小雙“整”的不斷呼疼，這也是沒法，她都二十多歲了，韌帶早已經定型，不吃點苦頭哪能見到效果，宋小雙儘量在保證安全的前提下，逐步加大運動量，眼看她實在是受不了了才停止！
安娜雖然知道有宋小雙在旁邊指導不會出啥問題，但還是暗自腹誹宋小雙對她太狠了，眼淚都疼出來了還得咬牙堅持，看着這時候的宋小雙一臉嚴師的樣子，安娜只得受了，誰叫他是自己的老師勒！