“太極拳來源於十三勢,又稱八門五步功,八門指的是掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠。它既是八種手法,又是八種勁別。其中掤、擠、肘、靠四手爲進攻手;捋、按、採、挒四手爲化解手,即捋破掤、按破擠、採破肘,挒破靠。”
楊燦一邊講解,一邊比劃動作。
“說來倒真是頭頭是道,但是動作軟綿綿的,這拳法當真有效嗎?”
楊帆心中不無懷疑。
“你來攻我。”
楊燦知道,不演練一些攻防,恐怕難以打消楊帆心中的疑慮。
“那你小心點。”
楊帆刻意將功力壓至淬體三重,然後將手一揚,一招“力劈華山”,向着楊燦砍了過來。
“注意了,這是掤勁,這是捋勁,這是按勁,這是擠勁,整體合起來,這招叫做攬雀尾。”
楊燦以手向前掤出,勁成渾圓,架住楊帆的攻擊,然後順勢捋回,將楊帆勁力化解,拿住楊帆進攻的手,順勢向下一按,使其重心壓低,然後以擠勁猛地發出。
前世楊燦練習這一勢,不知多少遍,使來純熟至極,動作如同行雲流水,楊帆根本無從抵擋,一連倒退數步,這才站定。
楊帆愣住了,他根本想不明白,這些簡單的招勢,怎麼就能破解了他的殺招,將他從容擊退。
“有一拳譜名《打手歌》,思路嚴密,措辭精練,非常地經典。掤捋擠按須認真,上下相隨人難進。任他巨力來打我,牽動四兩撥千斤。引進落空合即出,沾連粘隨不丟頂。”
只是簡單的42個字,所包含的內容卻極其豐富,用最簡單的話語,說出來太極拳技擊的精髓,楊燦越是琢磨,越覺得如飲醇酒般,令人心醉,搶先介紹給楊帆。
當楊燦說到這裡的時候,42個字都化成了黑白蓮花,而池塘裡本來平靜下來的錦鱗,再度爭相躍了出來。
楊燦深吸了一口氣,他察覺在這方天地間,存在着一種極特別地能量,一旦有經典的事情出現,就會引發天地異象。
看到楊帆一臉茫然的模樣,楊燦知道,他現在還根本領會不了《打手歌》的深刻涵義,於是簡單地給他介紹一番。
“掤捋擠按須認真,指的是推手或是技擊時,一定要神情專注,心不靜則意不專,一舉手一投足前後左右全無定向……”
“上下相隨人難進,指的是舍已從人,隨屈就伸,上下相隨於對手,故此對方難以開展進擊……”
“任他巨力來打我,指的是擎起彼勁借彼力,體現了人剛我柔,以弱勝強的武術思想……”
“牽動四兩撥千斤,指的是拿住對方,牽住他的牛鼻子,就能夠以四兩的力氣,勝過他的千斤之力。我力如同水面葫蘆,對方接我力,如踩在水面葫蘆上,踩空落水的人,其實是自己撥動自己……”
“引進落空合即出,是打手歌的精髓,引進指的是沿着對方攻擊的軌跡同步移動,緩應急隨,落空就是漸漸使對方力量消解,合是最關鍵的節點,避實擊虛,借力用力,即出指的是發勁如放箭……”
“沾連粘隨不丟頂,沾指沒有任何主動勁力的輕輕接觸,這是培育聽勁的基礎,有着令對方終不得力的沉重,粘指沒有主動性的貼附接觸,妙在令對手不知不覺,連指始終存在牽制性、妨礙性、錯誤引導性的接觸,隨指隨屈就伸,彼走此應……”
楊燦對於《打手歌》有着深刻的理解,如果完全展開,只怕說個三天三夜都說不完,只能是長話短說。
楊帆瞪大了眼睛,他習武多年,可是這些武學上的奇妙道理,他根本連聽都沒有聽過。
“真是太奇妙了,燦兒,你說的引進落空,是不是就是順手牽羊?”
楊帆完全放低姿態,一幅誠心請教的模樣。
楊燦搖了搖頭:“完全不同。引進落空是被動的,不是發勁攻擊,重在引進,直面對手,對手移動距離很短……”
“那合即出是不是在對方勁力用盡之時,就出手攻擊對方?”
楊帆沉思了一番,接着問道。
楊燦暗自點了點頭,能夠提出這樣的問題,足以說明,楊帆是在用心的聽。
“區別很大。合即出是隨人而動,受對方反作用力較小,要借對方的力量,所以不能等對方力盡,不是一觸即發勁,往復有摺疊,重在避實就虛……”
楊帆暗自點頭,他身爲淬體七重,基本的武學見識還是有的,知道楊燦說的在理,絕非糊弄。
“掤是太極第一勁。渾身上下,處處不離掤勁。何謂掤勁,是指自然撐合力,不丟不抗的粘沾之內勁。掤勁有意掤、形掤和氣棚,棚歌有云:掤勁義何解,如水負行舟,先實丹田氣,次要頂頭懸。全體彈簧力,開合一定間,任有千斤重,飄浮亦不難……”
楊帆越聽越是動容,不由地問道:“如何才能更好地練出內勁?”
楊燦道:“修煉功夫,人類是載體,載體不騰空,不清理乾淨,沒有通道,內功怎麼上身?空房纔可入住,空碗才能盛飯,同樣道理,身體內外鬆淨,內功方可上身。”
“捋勁義何解,引導使之前,順其來勢力,輕靈不丟頂。力盡自然空,丟擊任自然,重心自維持,莫爲他人乘。捋勁是太極拳沾粘連隨的具體表現,破壞對方的立身中正,使其處於背勢……”
“擠勁義何解,用時有兩方,直接單純意,迎合一動中。間接反應力,如球撞壁還,又如錢投鼓,躍然擊鏗鏘。擠不能用手臂之力,須用腰腿勁加以意氣,姿勢飽滿,勿生棱角,上身勿向前僕,免失重心……”
……
楊燦將太極八法給楊帆逐一講解,一邊講解,一邊比劃動作,形神皆備。
前世楊燦帶了無數的弟子,對於教學有着豐富的經驗,給楊帆講解,同樣是深入淺出,講求實效。
“這是不是棚勁?”
楊帆將手在面前一揚,學着楊燦的樣子說道。
楊燦搖了搖頭:“你這勁一是太僵,二是太滯,形體上更是不對,頭上失了頂頭懸的勁力,肩擡的過高,肘和手彎得過死,記住,要用意不用力,似鬆非鬆,不丟不頂是基本,呈渾圓之力,要做到神態自然,一羽不能加,蚊蠅不能落……”
楊帆本來自鳴得意,以爲得了其中真髓,沒想到楊燦絲毫沒給他面子,挑出了他的許多毛病,讓他頓時臉紅起來。
楊燦只當沒看到,他毫不奇怪,任誰一開始,都不能深入太極之理,心知更不等同於身知,犯錯很是正常。
“那我這捋勁,你再給挑挑毛病。”
楊帆明顯放低姿態,誠心誠意地請楊燦指點起來。
“你看仔細,我做的捋勁,和你有什麼不同?”
楊燦認真地給楊帆示範了一遍。
楊帆茫然,顯然沒有瞧出裡面的重點來。
“你看我兩手之間的距離,並沒有什麼變化,我的捋勁,產生在鬆沉轉腰胯之間,而你所做的捋勁,是用手在生拉硬拽。在捋使對方重心改變的同時,自己的重心一定不能改變,只能是借勢鬆沉。太極拳並不動手,這一點你要記清楚了……”
楊燦扶着楊帆的身子,一邊給他講解要領,一邊引導他做動作,前世的許多得意弟子,都是楊燦這樣手把手教出來的。
“不錯,這樣一來,我的身體舒服多了,行勁顯得通暢多了。”
楊帆頻頻點頭,越來越感覺到,跟楊燦學習武學,這條路真是走得太對了。
“你看,我這擠呢?”
楊帆仔細地想了一番,這才做出雙手嚮往擠的動作來。
“手型錯了。太極拳處處都是陰陽,兩隻手同樣是陰陽相疊。擠是雙掤勁,前手同步一起前行,後手防對方攻擊,前手爲虛,後手爲實,與命門後凸相互對拉,形成八面支撐之力……”
楊燦啞然失笑,向着楊帆詳細地解釋道。
“那這按呢,總該對了吧?”
楊帆猛地將手向下一按,隨即一動不動,等着聽楊燦解釋。
“太極拳與人接觸,一般都要用到按勁,它與掤勁和捋勁等密不可分,屬於發力的一種,收即是放,放即是收,如果似你這般,那就成了外家拳,沒絲毫稀奇了,按需用腰腿勁加以意氣,練習時一定要鬆肩沉肘,沉襠塌勁……”
楊燦笑着解釋道。