“嘩啦啦~”
龍刃成員們聽到陳波鴻的命令，立馬展開了行動。
所有人紛紛將自己揹包中的東西取出，四處尋找着石頭將揹包填滿，湊了足足50公斤！
陳波鴻自然也沒有例外。
隨後，在陳波鴻的一聲令下，全員出發！向着基地外跑去。
基地中，眼睜睜的看着陳波鴻等人逐漸遠去的背影，工作人員們感到了一陣的匪夷所思。
50公斤？
那可就是100斤的重量！
這個分量，已經相當於是揹着一個人在奔跑了！
想要在0點之前進行往返，毫無疑問是一件十分困難的事情。
“揹着一個人跑山路，平常他們都是這麼訓練的嗎？”
“他們纔剛來基地啊，連休息的時間都沒有，就開始訓練，不愧爲我國的精銳們！”
在工作人員的議論聲中，陳波鴻已經率領衆人跑出了基地。
視線中，能夠依稀看到遠處的山峰輪廓。
因爲這處基地極爲隱蔽的緣故，所以周邊根本沒有任何道路通往基地。
想要到達視野中的那座山，便只能自己開闢出來一條道路！
而這一路上，全部都是遍佈荊棘的叢林！雨後泥濘不堪的土地！甚至還需要遊過一條河……
所謂望山跑死馬，便是如此！
但！
有着陳波鴻做表率，龍刃全員盡皆都堅持了下來！
但是半個小時之後。
個人體能之間的差距便體現了出來，已經有一部分人出現了掉隊的情況。
“淦！這樣的訓練方式，也太消耗體力了。”趙山虎喘着粗氣，他一邊用軍刀劈斬着面前的荊棘，一邊與身邊的大白說道。
大白沒有搭理趙山虎的吐槽。
而是看向了他們前方不遠處的紅細胞全員。
“不愧爲最早接受總隊長訓練的紅細胞，體能果然不俗。”大白感慨了一聲。
聞言，趙山虎的眼中泛起了濃濃的戰意。
“追！咱們也不能在總隊長面前丟人！”
說罷。
趙山虎便加速向着紅細胞追去。
大白見狀，也默默加快了速度。
其餘的龍刃成員紛紛像是打了雞血一般，加快了腳步！
沒有人甘願落後！這些精英們，都不想在陳波鴻的面前丟人！
而跑在他們前面的紅細胞成員，很快就發現了後面的情況。
範天雷保持着平穩的呼吸，與身旁的隊員們說道：“咱們兄弟幾個可是要比他們更早接受組長的訓練，如果讓他們超了，咱們紅細胞的臉往哪裡擱？”
“所有人加快速度，改變隊形，一定要保持住，跟緊組長！”
聞言，何晨光等人沒有說話，只是重重點首。
緊接着，他們不再是並肩而行！而是排成了一字長蛇的隊形……
後方的大白看到了紅細胞隊形的變化，眼中不禁閃過了一抹詫異。
紅細胞的奔跑隊形，似乎是有意爲之？！
“哦？紅細胞也認真起來了？”
至於身後的這些動靜，跑在隊列最前方的陳波鴻，偶然回頭觀察到了紅細胞隊形的變化後，他不禁微微一笑。
有競爭纔會有進步！
龍刃成員們的這個狀態，是陳波鴻最想看到的。
接下來，揹着50公斤的石頭過沼澤！用時23分鐘！
泅渡，16分鐘！
攀巖……
當陳波鴻率領衆人抵達山頂的時候，他身後的衆人，已然是疲敝不堪。
下一刻，衆人紛紛躺在了地上，大口大口地喘着粗氣！
太累了！實在是站不住腳了。
見狀，陳波鴻並沒有阻止他們。
而是在看到有些人捂着小腿使勁地揉弄時。
陳波鴻微微一笑，將【中醫大宗師】天賦中的一種按摩手法與衆人說了一遍。
按住小腿內側，腳踝往上3寸的地方反覆揉搓。
衆人聞言，將信將疑的試了試。
不出片刻，便感覺自己小腿的痠痛感降低了許多。
“咦？！”
“還真行！”
“總隊長這手法厲害啊！”
衆人齊呼神奇。
在各自軍區訓練的時候，負重跑之後他們必須要休息半個小時的時間才能恢復。
然而現在！
一種完全不起眼的按摩方式，竟然可以大幅度緩解小腿肌肉的痠痛！
這簡直就是神蹟啊！
如果在龍國軍區中推廣開的話。
那！絕對會使得我國軍人的實力更上一層樓！
想到這裡，衆人對陳波鴻愈加的敬佩。
大白忽然湊到了範天雷的身邊。
“範參謀長，紅細胞看上去也挺累的，但好像和我們比起來，你們輕鬆了不少啊。”
“能不能偷偷告訴我，你們是怎麼做到的？”
範天雷看了一眼在懸崖邊眺望遠方的陳波鴻，這纔開口說道：“這是總隊長告訴我們的技巧。”
“在羣體奔跑的過程中，領跑人員是最關鍵性的存在。”
“如果領跑能夠穩住腳步，保持呼吸的話，跟在他身後的人便也能夠順着他的節奏奔跑與呼吸。”
“這樣做，能夠在很大程度上減少體力的消耗，達到一個事半功倍的效果。”
“而當一名領跑者的體力，出現衰減的時候，便會換到第二個人領跑，前者則到隊伍的末端，一邊恢復體力，一邊跟隨隊列。”
“如此循環往復，將大大提高行進效率。”
一番話，在場的衆人頓時有種醍醐灌頂的感覺！
他們懂了！
深知，如果能夠熟練掌握這種行進方式的話，那麼整個小隊在長途奔襲作戰時，無論是效率，還是持久力，都能提升上不少！
而陳波鴻也聽到了範天雷的話，等到範天雷說完之後，陳波鴻掃了眼衆人。
發現大家都若有所思的，應該是都想到了不少。
一念至此，陳波鴻適時道：“既然都明白了，那麼接下來，在返回的途中，就都用這種隊列的行進方式。”
“先回到基地的10支小隊，伙食裡面全部加一根雞腿。”
聽到陳波鴻的話，龍刃的成員眼前齊齊一亮。
還有這福利？
“嘿嘿，總隊長，你如果這麼說，那我老趙可就一點都不累了。”趙山虎一個鯉魚打挺便從地上站起。
“下山虎的兄弟們集合！爲了雞腿，咱們一定要進入前10名！”
大白將裝有50公斤石頭的揹包背上，不甘落後道：“論起團隊協作，我們白鯊可當仁不讓！”
“別說前10名，前5名咱都能進得去！”
王自強、野狼等諸多小隊的隊長，紛紛將隊員們召集起來，整裝待發，等待着陳波鴻的命令。
“開始！”
譁！
全員向着山下奔去！五百人，猶如猛虎下山……