玩笑過後，遊戲要開始了。
紅隊商量過後的接力賽順序是王旭第一接棒，王寶強第二接棒，王祖藍第三棒。
其實王旭是想王寶強接最後一棒，因爲他想起了王祖藍勾不着欄杆，不過既然是祖藍自己提出跑最後一棒，他也沒反對，因爲玩遊戲重在參與，要尊重隊員們的意願，這個時候就不要拿隊長的權力出來了。
很快紅隊三人都做好了準備，王旭在和兩名隊員比手勢互相加油，聽到了編導吹了一聲哨子，他大喊了一聲如箭一樣的衝了出去。
在指壓板跑起來果然是痛，但是他咬牙忍住了，因爲他是隊長不能太丟臉了。
“隊長，加油啊！”
王寶強和王祖藍使勁在喊，王旭飛快的跨越了三個人組成的欄板，中間差的有摔倒，但並沒有妨礙他的動作之快，20個跳繩更是一口氣就完成了。
“哇，隊長動作好快！”
“隊長好樣的，加油！”
藍隊的baby和陳赫看到王旭的風姿，也跟着喊加油了。
“快快快！”
王寶強急的跳腳，等待王旭跑來後他一把奪過接力棒，風馳電掣一樣飈了出去。
王旭喊了一聲寶寶加油之後，才發覺自己出汗了，他隨便擦了下汗，追過去爲寶寶加油。
王寶強的動作好快。比王旭還要快。
黃藍兩隊對看呆了，鄧超感慨道：“隊長和寶寶都這麼快，紅隊好強啊！”
可是意外出現了。當王祖藍接過第三棒時看到面前是一位200多斤的，像一頭大水牛一樣媽媽時傻眼了。
其他隊員也傻眼了。
讓人捧腹大笑的一幕出現了，王祖藍那小身板揹着大媽簡直就是是步履蹣跚，加上腳下又有指壓板痛的他啊啊大叫，讓人很擔心他隨時都會失敗。
“祖藍加油，加油啊，你可以的！”
王旭和王寶強兩人在一邊爲他加油。可是王祖藍步履蹣跚的模樣確實很艱難，背上大媽還在他耳邊說話。
“啊~~大媽你別講話。啊~~你別講話，我愛你，啊~~”
王祖藍這慘絕人寰的慘叫讓其他隊員都忍不住哈哈大笑，鄧超眼睛笑成了一條縫。baby捂住嘴一邊笑一邊又擔心的看着王祖藍，陳赫大喊：“要不要這麼拼啊？”
“奔跑吧兄弟！”王旭這個時候也全程投入進去，使勁在爲他加油。
“啊~~奔跑吧兄弟！”
王祖藍大喊，堅持往前衝，這個時候警戒線以外的觀衆也在爲他加油。終於跑到了終點，勝利在望。
王旭看着王祖藍最後一跳，希望他能夠挑戰成功——
他太短了。手臂就差了一點點，這就是理想和現實之間的差距。
“哈哈哈！”
王旭再也忍不住了，一屁股坐在地上。笑的猛拍打指壓板。其他人都不用說了，笑的都直不起腰來了。
王祖藍以不屈的毅力又重新起跳了兩次，結果還是很殘酷。本來笑的不行的李晨笑的躺在了地上，baby和陳赫笑的一個坐在地上，一個跪在了地上。
連場外喊加油的觀衆都無法忍了。
“沒有成績！”
王祖藍一聽導演的話，也很有自黑的精神。哀求道：“你可以調低一點嗎？”
“這個高度跟大家都是一樣的。”
“但是我的高度跟他們不一樣，但是我要試一下是不是碰不到它。和成績沒關係，我要試一下。”
王祖藍再次鬥志昂揚，忽然間場中氣氛變的嚴肅起來，紅黃藍三組這一刻都是一家，都在爲他加油。
王祖藍在衆人的矚目之下再次起跳，他成功了，成功抓住了單杆。
所有的跑男兄弟們都歡呼起來。
王旭趕緊的跑了過去，在單杆底下肩膀抗住了祖藍，像是勝利凱旋了一樣。其他兩隊都走了過來，王祖藍從王旭的肩上下來後，跪地說道：“對不起！”
鄧超扶起王祖藍，對他說道：“我很感動！”
“你很感動，但是你心裡在笑。”
“你有體育精神！”
“沒錯，祖藍你很棒，goog-boy!”
王旭也贊同，拍了祖藍的肩膀幾下。王寶強一邊說道：“剛纔應該我先跑第一棒，隊長你跑最後。”
王旭點點頭，第二次挑戰的時候就按寶強說的。
這時候輪到黃隊鄧超，李晨和馬蘇三人挑戰了。
鄧超和李晨脫了鞋襪後，在指壓板上小跑着適用了一下，很快兩人就咬牙切齒了。
“哦哦哦！”
李晨的叫聲是最好的證明。
“黃隊準備好了沒有，聽我的口哨聲，預備，嗶嗶——”
鄧超馬上衝了出去。
“哦嗚~~”
看到鄧超咬緊牙關的模樣，王旭的紅隊三人都幸災樂禍的笑了，現在你們知道了這酸爽了吧。
鄧超在通過上下坡，鋪了有加強指壓板的時候，有兩次手觸碰到了地面差點摔倒。一邊的baby看到鄧超這麼艱難的通過指壓板，心有餘悸說道：“感覺好痛，媽呀！”
陳赫道：“那邊指壓板應該更硬，隊長是超人啊，剛纔看他很輕鬆的”
王旭哪裡是超人，一樣痛，只是他想着自己是隊長，不能表現太弱了，強忍着過去了。
鄧超還是蠻強的，除了上下坡有些艱難外，其他的障礙都是瞬間完成。到了第二棒馬蘇時，和寶強飛一般的速度比起來她就是龜縮了。
黃隊在爲她加油，紅隊看的可開心了。
到了第三棒李晨時，他看到肥媽媽也傻眼了，因爲這位看起來比王祖藍背的那個還要壯一些。
“啊~~~~~~”
李晨揹着肥媽媽脖子都紅了，看他吃力的模樣比起王祖藍沒有好到哪裡去，這下可把陳赫看呆了，驚訝道：“連李晨都這樣了，我們怎麼辦？”
是呀，這個時候都知道了原來第三棒纔是最難的，藍隊陳赫，鄧凱，baby三人都不是很強壯的人，面對第三棒要背200多斤的人在指壓板上跑，都要發憷。
只有王旭知道李晨還沒有爆發，他爆發起來就是一頭大黑牛。他之所以沒有爆發是因爲他們隊第一次挑戰，隊員們心裡都沒有90秒這個時間觀念，挑戰失敗後，第二次才知道要拼才行。
“黃隊成績138秒，不合格！”
兩支隊伍都挑戰失敗了，藍隊開始有壓力了，知道這個遊戲不簡單了。()