“你現在身體裡，殘留的金丹藥力實在是太多了，”，林嘯天緩緩的道，“你需要找一個地方，好好的潛修一下，進行一番苦修，”
“我也正有此意，”，陳白深吸了一口氣道，“那去什麼地方比較好，”
“找一個深山老林吧，”
林嘯天道，“避開一些宗門裡人的視線，找一個僻靜點的深山老林裡，好好的潛修一下你的修爲，準備爲下一次十大親傳弟子，做準備，”
“就找一個，有瀑布的吧，”
“那雲嵐派的後山深處就不錯，”，陳白目光微微閃動的道，雲嵐派的後山深處，其實地方相當的大，就算是雲嵐派的結丹期長老，也不可能全部探索完畢，
雲嵐派後山，幅員遼闊，可能有十萬裡地，不少弟子試煉，就會選在這個後山，當然了，這個後山相對還是很安全的，畢竟就算有絕世大妖，也早就被清理掉了，
這後山，已經專門變了雲嵐派弟子，進行試煉的地方了，
當然了，這種試煉，一般只有外門弟子去做，以陳白的修爲，這宗門裡些許妖獸，絕對不可能威脅的到陳白，陳白只是選一個好一點的地方，準備進行潛修而已，
準備了一下東西，陳白身子一晃，這時就從青木峰出來了，
從青木峰出來後，陳白就直奔後山而去，
以陳白的身份，青木峰三位凝氣弟子之一，當然不可能有人來攔截陳白，一路飛進後山，陳白就直奔着後山的深處而去，這一飛就是好幾天，
一路上，陳白還看到有外門弟子，在後山艱難的跋涉，三三兩兩，到了後來，就算是外門弟子也一個看不見了，已經到了外門弟子的禁區，
進了這裡之後，陳白又找了好幾天，最後找準了一處地方，
“就是這了，”，飛進了一處山谷，陳白這時微微驚喜的道，這裡似乎是一處天然封閉的山谷，鮮有人跡，似乎還不曾有人來過，
山谷裡，長滿了各色的藥草，陳白粗略的看了一眼，有的足足有上百年的藥齡了，山谷的一側，長滿了紫荊花，漫山遍野，煞是漂亮，
“這地方不錯，”，林嘯天微微驚歎的道，
陳白深吸了一口氣，一股濃郁的靈氣頓時直灌入鼻腔之內，整個人精神不禁一震，“好地方啊，”，陳白緩緩的降落，從這裡落了下去，
“看，這瀑布不錯，”，陳白指着不遠處一道瀑布道，
這瀑布足足有數百米高，水從高處衝下來，水聲那是相當的震撼，水汽幾乎都瀰漫了整個水面，震的陳白整個耳朵都嗡嗡作響，
那瀑布沖刷下來，力道怕是不止有萬斤之力了，等閒人還真承受不住，
陳白現在附近搜尋了一下，確定沒有野獸的痕跡，這才放心大膽的找了一處山洞，這山洞也不算大，但是勝在乾乾淨淨，陳白簡單的收拾了一下，就住了進去，
“苦修，就從現在開始，”，林嘯天指着那瀑布道，“以後，你就到那個瀑布下去修行，要求能抵抗的住這個瀑布的衝擊，”
陳白深吸了一口氣，“這瀑布的力量，等閒是抵抗不住的吧，”
“別廢話，”
“好吧，”，陳白深吸了一口氣，這時在岸邊脫掉了自己的上衣，這時就緩步走了進去，這潭水異常的冰涼，陳白都不禁渾身打了一個哆嗦，
走潭水裡涉水走了過去，靠近那瀑布，陳白這時都能聽到那瀑布灌頂的聲音，“轟隆隆”，彷彿是在打雷一般，站在這裡，什麼都聽不見，
“這瀑布的水，估計我要用靈力，才能抵抗的住，”
陳白深吸了一口氣，這時身子一鼔蕩，一股靈力緩緩的在周身表面浮起，做好準備工作後，陳白才緩步走了進去，這一走進去，陳白就臉色微微一變，這萬斤瀑布衝撞在陳白身上，不啻於是一輛卡車撞了下來，
陳白身子一晃，差一點從這瀑布下摔了出去，這時靈氣一震，越發爆發開了一些，才堪堪抵住了這一股瀑布的力道，陳白大約用了築基期的力量，才能在這瀑布下站的住，
僅僅不到小片刻的時間，陳白就臉色發白了起來，這洪水一般的瀑布，持續不斷的衝擊在陳白的身上，陳白的雙腿就已經發抖了起來，
“撤掉靈力，”，林嘯天冷冷的道，
“什麼，”，陳白一呆，這靠着靈力，才能勉強在這裡站立，這要是撤掉的靈力，陳白還怎麼能夠站足，豈不是一秒鐘就要被衝飛，
陳白臉色一陣煞白，
“撤掉靈力，”
陳白深吸了一口氣，這時身軀上的靈力一瞬間撤去，撤的乾乾淨淨，就用純粹的肉體力量，來抵抗着百米高瀑布的衝擊，僅僅一瞬間，陳白整個人就彷彿被雷霆重錘一般，
陳白直接從這個瀑布裡摔飛了出去，一秒鐘都站不住，
陳白剛纔踩的那地方，是一塊騰空的光滑石頭，本來就站都站不穩，這被瀑布一衝，陳白直接就栽飛了出去，要不是下邊是潭水，陳白肯定摔個皮青臉腫了，
“呵呵，怎麼樣，這就吃不消了，”，林嘯天戲謔的道，“你身體裡那藥力，全部潛伏在四肢百骸之間，你只要靠這個外力錘鍊，才能徹底激發你骨髓裡的力量，”
“我告訴你，你不但要在這站的住，還要在那上邊修煉，”
“什麼，”，陳白的臉色一下子就浮起了細微的變化，這瀑布，就算能站立的住就算不錯了，要怎麼才能進入修煉的狀態，要知道，修煉最要講究的，就是心無旁騖，
看着這撿起十幾米高水霧的瀑布，陳白臉都不禁綠了，
“還廢話什麼呢，趕緊上去吧，”
陳白深吸了一口氣，咬了咬牙，這時眸子裡已經變成了一片堅毅之色，大吼一聲，整個人不用一絲一毫靈力，就這樣衝了進去，
下一秒，又被沖刷了出來，陳白再衝了進去，再衝刷了出來……
一連到黃昏，陳白不知衝進去，又被沖刷出來多少次，這才勉強適應了這個瀑布的力量，在裡面堪堪站的住了，此刻，一道恐怖的瀑布中，只見一個青年赤裸着上身，身子瑟瑟發抖，艱難的站在一塊光滑的石頭上，
那瀑布衝撞在背脊上，青年的後背都一片發紅了起來，
這一次，勉強堅持了不到一炷香的時間，陳白終於被直接沖刷了下來，栽倒了湖裡去，
“不錯，有進步，”，林嘯天在一旁戲謔的道，“恭喜你，堅持了五分鐘了，”
“哇，”，陳白艱難的從水潭裡爬出來，鼻子裡，嘴巴里都灌了一大口的水，已經沒有力氣去搭理這個林嘯天了，此刻艱難的爬到岸上，
剛一爬上岸，陳白就直接躺在了岸邊，此刻如一條死魚一般，連一根手指都不想動了，整個人呼哧呼哧的喘着氣，渾身痠痛，就沒有一處完好的地方，
“別休息，”，林嘯天催促的道，“現在是你修煉最佳的時機，事半功倍，趕緊起來，”
林嘯天催促的道，
這聲音彷彿就是魔音一般，陳白強忍着渾身的無力，艱難的爬了起來，知道林嘯天說的是對的，此刻盤膝做好，開始進入了修煉的狀態，
此刻陳白感覺四肢百骸之間一片酥酥??的，一絲絲藥力，正從四肢百骸間鑽了出來，溫養自己的身子，陳白深吸了一口氣，感覺渾身通體舒坦，不禁貪戀的吞噬着這些藥力，
“把這些藥力都逼出來，我猜，你最起碼要中期圓滿了，”，林嘯天說道，“不過這纔是第一天，你的好日子還在後頭呢，”
聞言，陳白差點昏了過去，