紫竹居
環境與凡間小院差不多，木桌木椅木牀，一應傢俱都有，連被子也鋪好了，林浩坐在木椅上。
拿出《煉氣心得》來，一開篇就道。
吾輩修仙，逆天而行，吐納天地靈氣爭長生之壽，得仙法神通。
林皓一觀，好大的口氣，長生哪裡是人人可得的，見後面又道。
人體有大秘，正經十二，通氣血，奇經八脈，調陰陽，隱脈混沌，不知其凡，煉天地之精，以周身億萬毛孔感應天地靈氣，吐納長生之機，過經脈入丹田……
人有靈根，位脊髓，如大龍，納靈機......
之後是一本呼吸法門，三吐二吸，是感應天地靈氣的法門。
林皓忽然端坐在地上，按照書上所說一步步來，雙手垂膝，閉目思神，三吐二吸，只覺得呼吸漸漸平緩，氣色更佳，吐納了一刻鐘，他只覺得舒暢，靈氣絲毫感應不到。
不行
林皓睜開雙目，搖搖頭，將《煉氣心得》看了一會，又將宗門發的基礎功法《養氣決》上的吐納法門對照看，兩者相差不大，師尊給的更好一些，許多地方有註釋，理解更透徹。
林皓依舊不放棄，又開始吐納，盤膝而坐，雙目緊閉，周身毛孔打開。
可毛孔打開，他並不知曉做，只是吸氣吐氣。
一個時辰後
十歲小孩，單薄異常，嫩白得皮膚已經通紅，但不依不饒，可見心性。
還是感應不到靈氣，林皓睜開雙眼，嘀咕道：“看來感應天地靈氣不是易事”
他從桌前拿下三瓶丹藥，然後仔細一看，上面是“通脈丹““固氣丹”“引氣丹”
這是師尊賜的丹藥，翻開《百草經》，裡面羅列各種靈草靈花靈植。
名稱、藥性、生長環境、搭配，屬性各種知識旁白還附有圖譜。
天下靈藥以年份和功效分階段，三年、五年、十年、百年，千年。
隨意翻了翻，赫然發現三種丹藥的效果。
通脈丹，開闢經脈，未修行凡人最佳的開闢經脈的丹藥，三日一粒。
引氣丹，可以使得凡人感應到天地靈氣，三日一粒。
固氣丹，突破煉氣一層後，吞服一粒，固本培元。
林皓查看了各個玉瓶，其中引氣丹，三顆，通脈丹，三顆，固氣丹一顆，不過林皓沒有貿然吞服丹藥，丹藥他曾聽聞，突破煉氣服用丹藥，靈氣的質和量都不上自己突破的。
是藥三分毒，用丹藥突破固然好，但靈氣虛浮，需要時間打磨，不如自己摸索如何突破。
這時他開始記憶《百草經》中各靈草的藥性，模樣。
時間流逝，金烏西沉，赤霞千里，星月漸顯。
咚咚咚
門外傳來一陣敲門聲
擡頭望去，聽見聲音：“師弟，你今日還未吃飯吧，師兄給你送來了豐盛的晚飯。”
林皓摸了摸肚子，確實有點餓，一路上他都沒吃飯，在鑽研修煉的事，倒是忘了。他放下《百草經》起身，快步走到門口。
吱呀
歸雲童子站在門外手中拿着一竹籃，裡面有碗筷，米飯，魚肉，青菜。
林皓見了，笑着：”多謝師兄，這些飯菜是師兄自己做的嗎？“
歸雲童子點頭：”當然了，老爺早已經辟穀，不需要吃這些，我還在煉氣期每日還需要吃飯的，雖說可以服用辟穀丹，但那裡比得上吃靈米好，況且師兄知道你剛來，飯還是要吃的不然餓死了老爺可找我麻煩，這裡有我自己種的靈米，和抓來的靈魚，還有青菜，凡人若是經常吃可以強健身體延年益壽，多吃靈米，境界增長也更快，一餐下來一天都不用吃飯。“
靈米種蘊含微弱的天地靈氣，煉氣期弟子大都以此爲食物，一塊下品靈石可以買十斤。
林皓笑道：
”我以前在家中也很少吃靈米，沒想到一來就有口服了，還要多謝師兄。“
歸雲童子卻說：”沒事，沒事，我每年自己種靈米，有的多。不說了，明天我要幫老爺看守煉丹爐可是累活，十幾天都沒空出來，老爺可是把師弟的安危都交給我，這裡有五十斤靈米，師弟先拿去自己煮，紫竹居旁邊有一口靈井，一應工具給你備齊，雖簡陋了些。“
卻見他將鍋爐，掛杆，繩子幾樣簡單的做飯工具憑空拿出，林皓連連道謝，那邊歸雲辭別道：“師兄就告辭了！”
林皓聽了恍然大悟，見他有去意說道：“師兄慢走。“
送離歸雲，一衆東西拿到紫竹居里。
有鍋碗瓢盆，火石，乾柴得自己找，想來山上很多，水在外邊的井中倒是不缺。
靈米甘甜可口，只覺得腹中飽飽的，林皓草率吃完又開始修煉。
次日尋了乾柴，每日自己生火做飯，雖然沒有菜下飯，但靈米甘甜，光吃它就夠了。
一連幾日，林皓都在吐納，感應靈氣，第三日。
日上三杆，紫竹居
林皓盤膝而坐，眉目緊閉，以周身億萬毛孔感應天地靈氣
全身通紅，一股清涼的感覺從脊髓上傳來
頓時神清氣爽，透過肉體，脊樑骨之上，靈根所在，見脊髓中有一如琥珀的靈物，直徑三寸的圓球，通體散發五色靈光，混元如一，圓潤無比，各色契合一起。
單一金靈根呈現金色，木靈根綠色，水靈根藍色，火靈根紅色，土靈根黃色，形狀都是如奇石狀，形狀千奇百怪。
若是雙靈根，混靈根，則多種顏色各佔一部分，但其比例會有偏差，以對天地靈氣的親和度判斷品階，靈光越亮，越高階，吸收靈氣速度更快。
林皓試圖用靈根感應周身毛孔，吐納結合，腦中忽然見到天地間的靈氣，在他身邊有各種如同光點的五顏六色的光粒，但有淺淺一層，不是全充滿，還有一種乳白色的光粒，那是無屬性靈氣，他按照功法將那天地間的五色光粒，一個個吸入體內。
感應天地靈氣，又稱爲感氣，但體內經脈有微弱的阻礙，他控制那些五行靈氣，通過肉身慢慢吸收。
卻見周圍的五色靈氣和無色靈氣通通被吸入，外界又有新的靈氣涌來。
周而復始，光粒形成細小如絲般的靈氣絲開始衝擊經脈，進入丹田。
經脈中有一條條細弱遊絲地靈氣，林皓如鯨吞一般貪婪的吸收靈氣，也許是他五行靈體，每個靈根都相當於極品靈根的緣故，靈氣吸收的速度極快，但有些靈氣進入經脈又消散了。
靈氣衝擊經脈，一波一波，如娟娟細流一往無前。
一刻鐘
兩刻鐘
漸漸林皓掌握了訣竅，這幾天的功夫沒有白費。
一個時辰
兩個時辰
轟隆
霎時間，靈氣如同大壩決堤一般，洶涌一撞，如同海水倒卷，巨大的靈氣衝破丹田，第一條經脈與丹田之中的壁壤被打開了，積少成多，聚絲成流，千辛萬苦終於打通第一條經脈。
林皓舒了一口氣，但打通經脈只是修行第一步，這一過程，又叫通脈。
接下來是其他十一條正經和奇經八脈。
兩條
三條
林皓一天就可以打開三條，五行靈體吸收靈氣的速度，果然迅猛無比，休息一夜，次日再來。
第二日，四條。
第三日，五條。
循序漸進，十二條正經打通的速度越來越快，三天功夫就開闢完成。
第四日，一條奇經，林皓研究了好久，奇經八脈，相較於十二正經難打通。
第五日，兩條。
第六日，兩條。
第七日，三條。
整整七日功夫，打通十二正經和奇經八脈，不知是天縱之資還是靈根的異常，整個過程自然無比，以林皓的悟性和毅力，一鼓作氣完成了。
經脈全通，開闢丹田，經脈中的靈氣五彩斑斕，在林皓的吸收下整個涌向丹田位置。
林皓驚喜萬分，丹田有三處，下丹田在臍下三寸之處，又稱祖竅，乃是納氣的地方，是靈氣的儲存地，中丹田位於胸中膻中穴處，是精氣所在，又叫做力氣所在，上丹田在兩眉間印堂穴，又叫泥丸宮，別名紫府，是人的精氣神，神所在。
只見將一衆靈氣吸入，又在經脈中運轉一個小週天兩週天，足足九個小週天。
而這一過程足足到花了兩天才結束。
轟隆一聲，如平地驚雷
下丹田中有空間開闢，下丹田，又叫祖竅，裡面蘊含無盡空間和玄妙，此時丹田開闢，這一步叫做
開靈
林皓突然精神大震，他只感覺，自己突然具有了微弱的神識，眼睛可以看見體內的狀況，見自己下丹田中有一層如同薄霧的五色靈氣，凝聚成一縷絲線，上面五色斑斕。
周天煉氣，打開神識內視，這一過程叫聚氣。
煉氣一層
林皓內心激動萬分，自己終於突破了，一共花了十四天時間，感氣，通脈，開靈，聚氣，一共四步。
此時林皓睜開雙目，卻聞到一股惡臭，全身上下有污泥一般的雜質被排出來，黏在衣物上，而這一過程是由凡入仙的第一步。
洗髓，肉身中蘊含絲絲靈氣，與凡體不同，突破這一步，即使林皓是十歲孩子，一拳也能打出三百斤的力道，身體機能比凡人壯年強十倍不止。
聞着這臭味，難受異常，林皓打了水，洗淨一番，才舒爽起來，慢慢適應成爲修真者的變化。