正文第一千六百二十五章
“我繼續講述那天在自助餐廳吃飯的一些事情，本來沒什麼可講的，作者大人照樣能寫出一些什麼，描述事情，又延伸信息，講出一堆的生活細節，想想這也是一種能力，善寫文字，多多益善了。在附近桌位的人，有個女人帶着一個老太太一起用餐，女人給老人拿的榴蓮披薩，她倆說話，說那種披薩放的不是榴蓮果肉，而是放的榴蓮果醬，味道還行，不怪是自助餐廳推薦的熱門料理之一，在用餐小條，印有文字，榴蓮披薩屬於那個自助餐廳排名前三的熱門料理之一。那家自助餐廳的多種披薩里，榴蓮披薩總要補貨，可見挺受顧客歡迎的。前段時間看一個廣告，不是以前的榴蓮千層蛋糕了，換了網紅食品，整榴蓮月餅，原價幾十塊錢一塊，在節日後清庫存，一百塊錢能買幾盒榴蓮月餅，再不買，可就沒有了。不是中秋節及前後的時候，吃月餅的不多，所以商家會減少製作月餅。月餅屬於節日食品，平時吃其他點心，各種點心有的是，月餅這類點心在平時沒有優勢。過了節日之後，大超市的月餅在清倉之後，各種月餅逐漸下架，有的月餅禮盒會促銷的買一贈一，甚至有些原價一百多塊錢的月餅禮盒，會出現清倉價的一百塊錢兩三盒，幾百塊錢的月餅禮盒也會降價很多。月餅不像湯圓和糉子常年有銷售的，有的小店還是有賣月餅的，只是相對不是那麼廣泛，偏向於節日食品。看的推送文，說中高檔的月餅禮盒的銷售量有所降低，據說過中秋節，有的人連月餅都不想吃了，常見的幾十種口味的月餅，都覺得沒多少興趣，不是月餅不好吃，味道不如過去，而是有些人過得物質條件太好了，如果沒有那麼多錢，或者餓幾天，恐怕會覺得幾塊錢一塊的最普通的月餅都是可以的，不是那麼挑食和彆扭了。看網絡的介紹，普通人覺得原價一百塊錢一塊的高檔月餅已經很貴了，沒想到有人吃的豪華月餅，兩千塊錢一塊，不知爲什麼那麼貴，可能就是因貴而貴吧。有的高檔的月餅禮盒的包裝盒不錯，可以留着當儲物盒。用餘光看那個女人給老太太拿來多種食物，希望老人對感興趣的食品嚐一嘗，看起來挺孝順的。有些中老年人自己去餐廳用餐，身子骨硬朗，有的雖然頭髮花白，但走路穩健，看起來身體素質不錯，是那個自助餐廳的回頭客的羣體之一，他們經常組團辦活動，再去那個自助餐廳用午餐，之前見過挺多次的，還有的中介公司的員工也經常去那個自助餐廳聚餐。有的老人年老，身體卻還不錯，能獨立行動，可有的老人得被人攙扶着去用餐，行動不暢，得有人陪同，到餐廳感受用餐氛圍，可能一次吃不下太多東西，但來餐廳用餐可能更有感覺，有的餐廳的環境不錯，總在家裡吃飯會膩的，偶爾在外面吃飯，換換口味。人到身體老邁的階段，如果身體狀態不怎麼好，若能有孝敬的兒女陪伴，真是積累的福德福報，多少善待和恩德才能有常年孝順的兒女，這很難得的。有的兒女的兒女也會孝順祖輩，家風優良，多代傳承，這既是文明教育的傑出成果，也是修來的善緣善報，只有一部分家庭能有這些溫暖溫情。這次用餐沒有吃到榴蓮披薩，有次取餐，別的披薩都有大半，只有榴蓮披薩僅剩一塊，還被一對中年男女說笑着拿走了，沒有看到再補餐，等以後再去吃自助餐的時候，可以多拿幾塊榴蓮披薩吃，味道還不錯。快到下午兩點的時候，已經快吃飽了，卻還是起身再去看看餐品，在燒烤區，有烤的大的羊肉串，要了一串，沒有多要。男廚師問只要一串烤羊肉串夠嗎？示意可以多給羊肉串，但餐桌還有蛋糕和剩的蒸蝦沒吃，已經不怎麼想吃太油膩的食物了，於是只要了一串大的烤羊肉串，這可不是常能取餐得到的料理，取餐的人多，正好趕上纔有，有的時候沒有的。”
林啓晟他說作者大人真厲害，不光胃口大，還這麼會吃，在自助餐廳，對便宜一些的食物，可不怎麼用的。不過一頓尋常的自助餐的午餐的細節，作者大人能寫出幾千字來進行極爲細緻的講述，這湊字數的能力是超一流的。這些生活記錄，能寫的一五一十，實話實說，能看出作者大人如此平淡的普通生活，都能過得有滋有味，不虧是活透人生的生活大師，在最簡單之中也能找出一些樂趣，吃飽喝足，心態平衡簡約的在享用生活。
他說完話，他碰了碰我的胳膊，我碰了碰他的胳膊，他笑了笑，沒有說話。
我說作者大人在凡塵世界有的時候是知足常樂的，雖然沒有多少錢，但有挺多的閒散輕鬆。這次在自助餐廳玻璃窗旁邊的餐桌，用餐近兩個小時，估計期間得有上百人次的外賣員去美食廣場取餐和匆匆下樓，訂單太多了，忙的很，有的人多次折返的取餐拿餐，會快速的走路，爲了多送單多賺錢。有的送餐是有時間限制的，如果超時，引起顧客不滿，軟件方可能會扣錢，所以有的外賣員很忙的。一些外賣員賺錢，每月少則四千多，多則上萬，有的人賺錢挺多的，只是一天工作很累，想多賺錢，只能多勞動。有的人得不停的盯着手機，送餐多了，很想休息一會，來來回回的奔波會疲憊，可聽到手機又有語音提示有外賣訂單，想要再賺些錢，就得抓緊時間的去取餐和送餐。既然賺錢如此不容易，好多人賺的血汗錢，對於一些網絡直播的大額打賞就得慎重，有的網絡主播說說笑笑，僅是聊會天，就把普通人一個月幾個月的工資賺到手了，賺錢不易的人卻得花錢給那些賺錢很容易的人送禮送錢，那些人還未必真心感謝。對於一些網絡騙局更得遠離，自己有錢，就是有底氣，賺錢越不容易，越要珍惜來之不易的財富，如果錢讓人騙了，一段時間，不會好過的。有太多被騙的教訓，警醒世人不得不防，應該明白天下沒有白得的好處。如果掉餡餅了，很可能是陷阱，有些所謂的高收益回報，遠高於標準的收益，很可能就是騙局，沒有多少是真的，不去理睬和沾染一些事情是對的。
林啓晟他對我說的話表示認可，他說講的道理對。
我說讓林啓晟他猜猜作者大人那天吃沒吃到烤牛排？他說都到餐廳的收餐的時間了，怎麼會有？聽作者大人說過，以前幾次去吃自助餐，那個餐廳烤牛排烤豬蹄不好排隊的。作者大人一次吃了一兩盤蒸蝦，還有挺多食物，已經挺回本了，沒必要吃撐，下次再去，有的是機會。在自助餐廳能吃回本，也是一種本事，肯定有人也想吃回本，但一時間吃不動了，倒是沒辦法。
“那天已經接近收餐的時間，起身轉轉，因爲可以用餐到下午兩點半，還有半個多小時，並不着急。不想拿烤鴨捲餅了，等蒸螃蟹出籠的，還有排隊等待的人，沒有拿餐。在那片區域，看到臺上有一盤烤牛排，還放了黑胡椒醬，雖然已經快吃飽了，但還是拿走了。能得到排隊都不一定有的烤牛排，真是幸運，正好剩了一個，讓我拿走了。回到餐桌，用餐刀把烤牛排切了，慢慢的吃，還有一盤蛋糕要吃呢！儘量不能剩餘食物，造成浪費（如果剩的食物多，餐廳不退押金的，更不能浪費食物）。旁桌的兩個青年女人也把餐品放全，免得收攤，沒有餐品可拿，有個女人點兩份奶油蘑菇湯，有女服務員說一會送來，那個女人說點的奶油蘑菇湯是粵式的。有女服務員過來，挨桌通知顧客，餐廳要收餐了，如果還有取餐需要，請去拿餐，再加一些東西。那個女服務員過來通知我，我說我已經吃飽了，把剩的餐品吃完就足夠了。餐廳播放起收餐的語音廣播，帶有音樂，再過一會，會陸續收餐，服務員廚師要在一片區域休息和吃午飯了。那天午餐吃的挺飽，也吃的挺好，不但吃到了蒸螃蟹，還吃到了烤牛排，光蒸蝦的蝦仁就吃了四十多個，還有其他食物，真的很物有所值，當天過得挺順利，挺滿意的。”
林啓晟他問我，作者大人那天增重多少啊？不會一次吃了五六斤的食物吧？如此暴飲暴食，真不好的。
我說那天到家，稱量體重，才增長了兩斤多，在自助餐廳只喝了一紙杯的飲用水，沒怎麼吃蔬菜水果，吃的近乎於純肉，有很高的蛋白質。看手機的運動步數，那天走了接近六千步，適當運動也能消耗熱量。下午喝的冰可樂，看的歷史怪談的解說視頻，講的稀奇古怪的奇聞異談，有的事情是真實的，有的卻只是野史和民間傳言，更具娛樂風格，講的也有特點。第二天的體重沒有增加，還減了半斤，只是接着吃炸雞柳，方便麪，體重反而有所增加。桶面的方便麪還好一些，可是整一大鍋方便麪，放了兩包，再來泡菜和火腿腸，又拿炸雞塊炸雞柳做夜宵，很難不胖的，得適當控制體重了。體重過重很多，可能超出身體的負荷，明顯的有倦怠之感。爲了健康，要適當的控制自身的餐飲和生活習慣，能有平穩的健康是很重要的事情。
林啓晟說他相信作者大人能控制住體重的，先減回一百一十四公斤，再繼續減重。作者大人能做到的，爲了身體健康，一定可以的。
我沒有說什麼，有的事情隨緣，做到能做到的就好。
有些事情，如果真的想去做，爲之付出努力和堅持，很可能會做到。如果不是真心想去完成的，可能阻礙重重或是動力不足，得自己有正面的心態才行。