第271章,訓練成果(二)

大甩跟王子豪平時也跟着他們一起練,自從看到他們三個人的超強進步以後,這倆小子也是開始瘋狂的練習了,每天跟高子鍵他們一樣,堅持萬米長跑,然後再去訓練格鬥技術。

雖然每次他們倆都是最後才跑回來,並且累的都快趴地下了,但起碼他倆都堅持住了,不過也有跑到五千米的時候,他倆乾脆就直接下來了,實在是太累了,畢竟這萬米長跑,可不是一般人能連續一個多星期都堅持下來的,他們倆也算不錯了。

王教練之前還問過他倆,“我說大甩,你們倆跟着湊什麼熱鬧啊?小健他們是爲了應急,才加大力度的,你們也不着急,慢慢練唄,弄那麼疲憊幹嗎?”

大甩邊打拳邊說,“教練,不是我們跟着湊熱鬧,是咱倆也想盡快達到想要的目標,您也看到了,鍵哥他們才訓練半個月,就有這麼大的成效了,我跟胖子豪可練習半年多了,可到頭來卻跟人家半個月的水平差不多,您說我這心裡能得勁兒嗎。”

王子豪停下踢腿的訓練,他看着王教練很認真的說,“是啊教練,我跟大甩一定要加勁兒了,要不是看到鍵哥他們如此訓練,咱倆還每天虛度時間呢。”

他倆這半年來的訓練量並不是很大,雖然每天都堅持,但是他們訓練一個星期的力度,才相當於高子鍵他們一天的力度,你說這得差多少倍吧,再加上自身也沒有那麼多的格鬥天賦,自然就比不上高子鍵他們了,高子鍵他們三人,現在已經是這個拳館的精英人物了,尤其是時兵,典型的學習模範。

兩個小時過後,高子鍵累的氣喘吁吁,時兵跟大軍也是,渾身上下都被汗水打溼了,三個人都光着膀子,那身上的汗水就好像是剛洗過澡一樣,看着晶瑩剔透的,順着身體就往下流啊,每次他們訓練完,地下都要有一攤子水漬,知道的這是汗水,不知道的還以爲是水壺打了呢,要不然咋能有這麼多水啊。

王教練在旁邊說,“行了行了,你們三個先休息休息吧,也別太賣命了,這段時間,你們進步已經很快了,千萬別再加力度了,要不然容易起到反作用。”

訓練就是這樣,要是一味的加大力度,就容易超負荷了,如果自身的能力承受不住訓練的強度,那對個人的本身,是一種極大的傷害,所以王教練不希望看到他們起反作用,這樣一來,這半個月的成效,就全泡湯了不說,身體條件還要下降。

高子鍵停了下來,他拿起毛巾擦了擦額頭上的汗水說,“放心吧教練,咱們心裡都有數,我感覺這樣就行了,不需要再加大了。”

時兵依然還在打着拳,他邊打邊說,“教練,按照這個速度下去,一個月後,要單論技術而言,你說咱們有沒有資格去參加省裡的比賽?”

時兵知道一點,郭雷霆是代表過市裡參加過省裡比賽的,並且還拿過亞軍,曾經還是全市散打第一名,如果他們有實力去參加省裡比賽,那就證明他們現在可以跟郭雷霆有一拼了。

大軍也很想知道自己現在的水平如何了,他也問王教練,“教練,這事兒我也正想問您呢,如果我去參賽,您看我能拿到什麼名次?”

王教練看了看他倆,別有用意的問道,“你們倆是想聽真話,還是想聽假話呢?”

時兵連忙停下來說,“您這話問的,肯定是想聽真話了,教練您可別忽悠我們啊,這個關係可大了,咱們現在到底咋樣呢?”

高子鍵也一臉嚴肅的看着王教練,他也想聽聽王教練的意思,這半個月來的苦練,到底有多大的成效,雖然進步是明顯的,但面對郭雷霆的‘大部隊’,他們依然顯得很是虛弱。

王教練笑了一下說,“我先回答時兵的問題,你剛纔問我,按照你們現在的技術水平,有沒有資格去參加省裡的比賽?我現在非常正式的告訴你,絕對完全可以。”

高子鍵他們一聽這話,三個人明顯興奮了不少,一個個臉上都露出了自豪的喜悅,這段日子以來的辛苦看來是沒有白費啊,總算是見到自己想要的成效了。

大甩跟王子豪倆也挺爲高子鍵他們高興的,大甩甩着前面的劉海發說,“鍵哥,我就知道你們能行,這半個月來的努力,咱們大家可都是有目共睹的啊,你們三個人果然是高手,半個月就能有去參加省裡比賽的水準,牛逼,真牛逼,不得不讓我佩服啊。”

王子豪也插話說,“確實是,我跟大甩這都訓練半年了,無非也就是你們現在的水準,甚至還不如你們這半個月來的進步呢,鍵哥,你們是不是有啥秘訣啊?要麼咋能進步這麼神速呢?”

時兵看了他一眼,無奈的說,“操,學散打這東西哪有什麼秘訣啊,我告訴你,就兩個字,苦練,沒有別的辦法了,這俗話說的好啊,欲速則不達,想要提高自身的本事,那就只能比常人付出的更多了。”

高子鍵邪笑了一下說,“兵子說的對,這世上哪有什麼速成法啊,你們也看到了,這半個月咱們三個付出的辛苦,可比你們任何一個人都多,說不累那是假的,誰不知道回家睡大覺舒服啊。”

高子鍵他們這段時期確實很累啊,三人累的都快不行了,要不是僅靠着自己的這份信心,這分執着,估計他們幾個也堅持不下去了。他們能有現在的成就,這還要多虧了郭雷霆。

要是沒有郭雷霆的出現,估計高子鍵他們這輩子也不會跟散打掛上勾的,訓練雖然是辛苦,汗水自然流了不少,但也總算是見到點成績了,這讓他心裡也踏實了不少,跟郭雷霆的這一戰,他已經完全準備好了,就等着四月初的一天到來呢。

王教練看着他們如此興奮的表情,隨後搖搖頭,他突然很嚴肅的說,“先等等,我剛纔的話還沒說完呢,我只是說你們有資格去參加省裡的比賽,卻沒有說你們能拿到什麼樣的成績?這冠軍跟亞軍,都有着很大的差距。”

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