如果適才林洛就那樣躺着入睡的話，那麼剛纔的努力就等於白費，全身肌肉裡的細胞都會恢復原來的狀態，但如果林洛運行靈氣調息的話，結果將會大大的不同，這些細胞如同氣泡一樣，裡面如果有空氣存在的話就會增長增強，如果沒有空氣存在的話就會變的乾癟，隨着剛纔林洛舉起鐵錘，細胞已經漲了起來，如果一旦休息，細胞裡的空氣就會散去，此時林洛運行起來靈氣，只見靈氣以氣態的形式爭先恐後的鑽進細胞裡，洗滌着細胞裡的污濁，如同泉水一遍一遍的沖刷着林洛的細胞……
等到林洛感覺到身體裡的靈氣復原，感覺過去了好長時間，不禁又疑惑起來，怎麼這次的運功那麼長的時間？根本無法記住是多少周天……
林洛看了看身上的一些髒污便釋然了，想必是剛纔全身都經歷了一次洗禮，就如同《道衍訣》裡所說的一樣，“以體爲桶，以氣喻水，體壯而氣多……”想必剛纔自己身體又壯了不少，所以吸收了更多的靈氣這才慢了下來。
“好，再來！”林洛充滿信心的站起來，走到那個十公斤的鐵錘旁邊，然後抓住棱角一下舉了起來，也不知道是不是林洛的錯覺，林洛感覺這次的舉動輕了不少，於是將鐵錘平放到自己的胸口，緩緩的吸氣，靈氣遍及全身，通達流動，手也緩緩的高舉，直到手臂伸直，然後呼氣，靈氣流竄着，手臂抓着鐵錘的棱角落到了胸口，如此一個動作下來，竟然有了疲憊力竭的感覺。
這個方法是《道衍訣》雜篇裡說的，這樣的一吸一呼，就是靈氣洗禮的過程，如果憋住氣反而讓靈氣無法自由的流動，從而做了不少的無用功。
林洛這次的目標是十個，如今做了一個都有些疲憊，但他怎麼能放鬆，咬牙堅持着，伸直從他呲牙的嘴裡都看到牙齒蹦出的血絲。
“四！五！”
林洛大聲的吼了出來，眸子裡一股倔強的味道，那是和鐵錘、密室在較勁。
此時林洛已經嘶啞了，腦袋也麻木了，但依舊根據呼吸的節奏往上舉着鐵錘。
“六！”
待做到第七個的時候，林洛突然感覺到丹田裡又發出來一股力量支撐着林洛做下去，那是一股兇猛的力量，彷彿壓制在丹田內許久了，林洛此時的心中忽然冒出一個念頭：那是之前在餘家的萬獸祭祀大陣裡吸收的精華的沉澱！
沒錯！由於林洛上次在餘家萬獸祭祀大陣中吸收的彷彿是鍾乳瓊漿，那是許許多多妖獸身體裡積累的靈氣，那是餘家老祖用來衝擊元嬰期的，依林洛一個結丹期的高手怎麼能完全消化，於是，那些瓊漿化成沉澱羈留在林洛的丹田氣海之中，此時，林洛的全身極度的缺乏靈氣，那瓊漿才洶涌的噴發出來，灌注到林洛的全身細胞裡。
有了這一股力氣，林洛才勘堪做完十個動作，“咚”的扔下鐵錘，然後靠着僅存的意識，運功調息着。
如此周而復始，也不知道過了多長時間，林洛才感覺到有些疲憊，於是穿上上衣打開石門，走了出去，此
時林洛在五倍重力室裡行走，才感覺到不是那般的吃力，如同沒有修行的時候在大地上行走一般。
重力大廳裡沒有人，林洛又開門走向外堂。
一打開門，林洛就看到李護法和另外幾個人坐在大廳的凳子上說話，看到林洛進來，李護法臉上露出一絲的訝然。
“林道友，你總算出來了，你這三天怎麼過來的啊？”
“三天？”林洛不禁吃了一驚，“我在密室裡待了三天了嗎？”
李護法笑道：“難道你還不知道？我們適才還在談論你呢？他們七個說是聽到了重力室裡傳來‘咚咚’的敲擊的聲音，問誰也不知道是誰發出的，七個人都說不是自己，那麼就應該是你了吧？”
李護法說完，一臉笑意的看着林洛，其他四個人也是眼睛不眨一下的看着林洛，等待他回答，他們都是李家的青年或者中年弟子，基本上都是築基後期修士。
林洛撓着頭皮，不好意思的道：“對不起，吵着各位了？我那是在舉鐵錘，練習力量——”
“什麼？”幾個人齊聲呼道，嘴巴張大，眼睛溜圓，“舉……舉鐵錘！”
“難道不對嗎？”林洛像是做錯了事的孩子一般，無辜的道：“我並不知道啊，我看到鐵錘在那裡放着，於是練習起來……”
“呃！好吧，怪我們沒有告訴你，其實那是元嬰期修士拿來修煉的，那鐵錘都不是一般的錘子，裡面有嵌入式的磁鐵，他和玄磁鐵之間會有一股強大的吸引力，所以我們靈宗一下的人是不會去動那個的……”李護法乾笑一下，解釋道。
林洛恍然大悟，“原來如此，怪不得那麼沉重啊！我還以爲是自身功力被限制的緣故！”
“你……你能舉起來多重的鐵錘啊？”一個靈王上級的中年人結結巴巴的問道。
林洛轉念一想，還是稍微隱藏一下自己比較好，於是故作慚愧的道：“我現在僅僅能舉起來最小的那麼，就已經很疲勞了，”
那中年人喉嚨動了動不再言語了，他可是隻能搬動而已啊！
周圍的四人都有些恐懼的看着林洛，就像是看一個怪物一般。
林洛微微苦笑着，這樣也算厲害，接着林洛問道李護法，“李護法，在這個滄海重室裡我感覺到靈氣好充沛啊？到底是我的錯覺還是怎麼回事？”
李護法聞言笑了，“不，你的預感沒有錯，這裡——”李護法指着周圍，很是興奮，“這座山裡有一條靈脈，而且這條靈脈可以說是整個中州所發現的靈氣比較充沛的靈脈，正因爲如此，先祖纔在這裡建造了‘滄海重室’，這是我們北斗宗最機密、最寶貴的地方啊！萬年來不知道遭到了多少門派和強人的覬覦……”
李護法的幾個‘最’將這個滄海重室給描述的天下就此一家，別無分號。“這趙家和我們李家爭鬥也有這方面的原因，之前趙家家主趙武德曾經要求李家將滄海重室貢獻給四大家族，說是要資源共享，提高整個天寶閣的武力水平……真是無恥！
”說着李護法暴躁的破口大罵起來，就好像是被逼着簽訂喪權辱國條約的國民般。
“是啊，無恥之極！”
“真是卑鄙！下流！”其他幾人也破口大罵起來，一副羣情激昂的樣子。
林洛心裡卻是不以爲然，在這個世界，實力是根本，真因爲李家的實力下降下來，這才遭到其他勢力的窺測，如果趙家的繁榮一如當年，那會有這樣的事發生呢？但林洛不能這樣說，畢竟他現在屬於趙家的一方，有可能這趙家還有李夢瑤的一部分嫁妝，於是林洛的臉上露出憤慨之色，也跟着吐了趙家幾口口水，大罵唐嵐不要臉，反正罵人又不交稅。
林洛此舉果然得到了大家的認可，紛紛引爲知己。
等衆人發泄的差不多了，林洛才道：“那後來呢，族長是怎麼回覆他們的？”
李護法臉上有些沮喪，“當時天下除了和我們交好的幾個大門派外，大部分門派都對我們發出聲討，說要將好的東西拿出來大家用，後來，族長頂不住壓力，於是請老族長出面邀請了所有參與的家族到這裡，然後老族長展開實力，這才壓下這股言論，但也許下承諾，如果李家的滄海重室也可以讓外界的一部分人來修行，但必須同時得到李家半數以上長老護法的認可。”
林洛點點頭，看來，李家果然是處於風頭浪尖了，被別人逼到了這個程度了。
聽李護法又揭開這個傷疤，其他四人臉上又是一陣無光，頓時，又破口大罵起這個趙家的無恥行徑起來。
林洛見狀，心下一片苦笑，連忙對李護法道：“吳大哥，可有些吃的，我三天沒吃東西了，還真有些餓了呢？”
修煉身體就這點不好，必須適當的進食，因爲身體裡的有些器官不是靠靈力就能維持的，尤其是發揮的汗水，必須靠飲水補充。
李護法這才驚醒，不好意思的笑笑，“有，有，你稍等一下，來人，準備幾個小菜，”
不一會，幾個小菜端到桌子上，林洛也不挑食，狼吞虎嚥的吃了一陣，就連忙告辭回到密室去了。
這回，林洛將目光瞄向那個一百公斤重的小鐵錘。
林洛思付道：人都有潛力，如果再用五十公斤的鐵錘，對自己提高就沒有顯著的效果了，那萬獸瓊漿可能還有一部分沉澱，要全部將它們激發開來只有下猛藥了。
林洛眼睛閃過一絲決然之色，走到那個二十公斤的鐵錘旁，然後抓住棱角，緩緩的擡起來。
這一下，就像是舉起一座下山一般的艱難，但林洛拼盡全力，將鐵錘高高的舉起。
然後緩緩落到胸前，再來一下。
再來一下……
直到林洛累的身體虛脫，這才停下，然後運功調息，將靈力貫穿身體的每一個細胞，乃至分子。
如此的周而復始的高強度訓練，每當林洛虛脫時候，總會從丹田氣海里突然冒出一股靈力灌滿全身，將林洛的潛力再次的激發出來，當然還有林洛大量的吸收着上品靈石。
（本章完）