昏暗的房間裡，高雨端坐在牀上，牀前地面之上，鋪滿了厚厚的粉末，當最後一塊拳頭大小的青色玉石變成粉末，他緊閉的雙眼驀然睜開，漆黑的眼眸似有一道亮光閃過。
身體前所未有的舒服，以前總覺得胸口像壓了一塊巨石，渾身乏力，走路都不敢走快，現在身體卻像突然丟掉了千金重擔，變的無比輕鬆。
二十年了，爲了不發病，整天活的小心翼翼，西藥更是成把成把的吃，現在終於好了，沒有經歷過失去，永遠不會理解擁有時候的可貴。
經常進出醫院的高雨，太明白身體健康的重要性，他曾經碰到一個病友，雙腿因爲車禍而截肢，和高雨聊天的時候，他曾經和他說。
“你知道我現在最渴望什麼嗎？”
我搖了搖頭，見我搖頭，他坐在輪椅上低頭看了看雙腿，滿臉苦澀的說道，“我現在最渴望的就是能夠‘自’由奔跑，不可思議吧，腿好的時候，我連多走幾步路，都懶得去走，而在失去了雙腿之後，心裡最渴望的，卻是像正常人一樣的行走奔跑跳躍。”
人都是這樣，只有在失去之後纔會懂得珍惜，然而到了失去的那個時候，已經爲時晚矣，身體是根本，只有健康的身體，纔會有未來的無限可能。
對於得病的人，最大的願望就是有一副健康的身體，年輕的時候就應該愛惜自己的身體，莫要到老後悔莫及。
感慨完畢，高雨心裡激動之情溢於言表，看到天色已經暗了下來之後，他就走出房間。
來到樓下點了幾道菜，又打了一壺酒，和夥計要了一個飯盒，裝起來之後，就前往張大膽家。
到了之後，開門的還是張大膽的老婆，看到是高雨之後，就開始對他騷首弄姿，暗示不斷。
高雨對於這些視而不見，連忙把手裡的酒菜遞給她說道，“大嫂在家那，我帶了點酒菜，等會張大哥回來就不用做飯了，我們一起隨便吃點。”
見到高雨對自己的暗示視而不見，張大膽的老婆有點失望，但是還是熱情的接過了酒菜，招呼高雨坐着喝茶，她去把酒菜處理一下。
對於女人失望的表情，高雨看在眼裡，但是並沒有在意，這就是一水性楊花的女人，不值得爲了她耽誤自己的大事。
這次高雨並沒有等太久，張大膽就回來了，剛好酒菜已經擺上桌，兩人便開始在桌上邊吃邊聊，基本上都是張大膽自己在哪吹牛，說他武功多厲害，一挑十幾個，輕鬆的很，這話高雨也就聽聽，不會當真。
因爲沒有帶多少酒，所以飯局很快就結束，收拾了一下桌子就在屋裡開始教授高雨。
開始教授武功，張大膽難得的嚴肅了起來，“我們張家祖傳的功夫其實已經丟的差不多了，但是基本打敖身體的功夫還在，名字叫做《伏蛟樁》，你入了門之後，其他不敢說，對付個兩三人不成問題，
但這個功夫也有一個缺點，那就是消耗的食量特別大，你別看我這麼胖，真要練起武功，最多半個月就能瘦下來，平常我練武都是養一年練半個月，實在是消耗太大，不敢練，
都說窮讀書，富練武，一點都沒錯，我們家以前的家境還是不錯的，可惜我爹死的早，我這整天練武，硬是把家裡的積蓄給吃光。”說到這裡，張大膽露出一副往事不堪回首的模樣。
“好了，閒話不多說，我給你講講我們張家的《伏蛟樁》，據我父親說，《伏蛟樁》，是張家祖先長期觀察一頭蛟龍進食而創，
這套樁法分爲三個階段，首先是臥樁，接着是立樁，最後是行樁，如果有人能把臥立行三樁全部掌握，那以後就可以無時無刻不在練武，當然，那必須要有一個前提，就是要你身體營養跟得上。”
高雨聽着張大膽介紹他的家傳武功，剛開始聽到他說丟的差不多了，還有點失望，但是聽到接下來的話，就立刻欣喜若狂了。
張家祖傳武功不簡單啊，根據蛟龍創造，再差也不能差到哪裡去啊，所以接下來他就越發認真的聽講了。
“我先教你臥樁，臥樁姿勢不難，難在呼吸之法，你看仔細了，身體側臥，雙腿蜷至小腹，單手支顎，以鼻分三段吸氣，第一段氣存下腹，二段氣存於胸，第三段氣存於口，
接下來就是出氣了，出氣很關鍵，緊閉嘴巴，氣存口腔，時段性用鼻音發出‘嗯’的方法來出氣，當你感覺胸腹震盪的時候…………”
接下來兩人一個教的嚴肅，一個學的認真，高雨發現他的腦袋特別清醒，學的很快，張大膽教的臥樁之法，他都記得清清楚楚，沒有一點遺漏。
有點過目不忘的意思，想起系統通過玉石轉化能量，而流遍全身的氣流，高雨覺得找到了關鍵，那氣流不但能治病，還能滋養身體，腦袋都比以前靈光太多了，一些以前遺忘的記憶，現在猶如影片般在腦海裡翻滾。
對於身體的變化，高雨喜聞樂見，反正都是好處，管他那。
把張大膽教他的臥樁法記牢，便按照所教方法開始練習，經過開始的磕磕碰碰，很快就掌握了正確的方法，這還真是應了那句話，真傳一句話，假傳萬遍功啊。
感受着肺腑的震顫，沉迷在臥樁的練習中，不知不覺時間已經過去半個鐘頭，當張大膽把他叫醒的時候，高雨的肚子已經開始咕咕叫了。
感受到自己的異樣，高雨有點臉紅，還好天色已黑別人看不到。
“這屬於正常情況，臥樁消耗很大，你以後每天練習半個時辰就好，切記不可貪功冒進，否則會傷到喉嚨和臟腑。”張大膽聽到高雨肚子叫聲，給他解釋了一下，順便警告了一句。
“多謝張大哥提醒，”一張口，高雨被自己的聲音嚇了了一跳，還好沒有接着練，這才半個小時，聲音就開始嘶啞了，要是再多練一會還不得直接失聲啊。
“嗯，你回去之後，煮點冰糖雪梨水喝，一晚上就會恢復過來，”交代了之後張大膽看了看天色，已經完全黑下來了，於是就說道；
“好了，今天就到這裡，你這段時間就自己在家慢慢練習吧，不懂的，到時候在來找我，我晚上還和別人約了打賭削蘋果那。”說完一臉期待的表情。
聽到張大膽說打賭削蘋果，高雨明白劇情開始了，當下也不在拖拉，直接和張大膽客氣了一番，就回轉客棧去了。
他還要準備一番那，打造幾把兵器，以備不時之需，錢真人那裡也的趕緊去一趟。