洗漱之後，在院中進行了一番晨練。就是練了練劍法，還有就是將鐵線藤當成鞭子練了練鞭法，至於昨天剛學到的空勁功倒是沒有練。
空勁功和他之前所學的易筋經並不一樣，易筋經是動練，而空勁功是靜練，打坐修煉的功法。雖然修煉的方式不同，但是很奇妙的是，空勁功竟然也具備易筋的效果。
吃過早餐之後，陸演寧直接去了傳送陣，查探了一下，果然，吳菲並沒有聽他的，還在酒店裡。他今天並不打算出去見她，打算晾晾她，反正玉鑑訣他已經基本傳授過了，啓靈境到通靈境的修煉內容也基本上教過的，暫時不需要傳授別的東西，已經夠吳菲修煉很長一段時間了。
在他想來，或許晾幾天，她說不定就回去了。
陸演寧回到通微峰，直接去了通微殿，昨天大師兄說過讓他來的。
殿內，只有大師兄在，並不見二師兄的身影，想必是回自己院子了。
見到陸演寧過來，趙玄璣說道：“小師弟，過來坐。”
陸演寧走近前坐下，見到大師兄將一份小冊子遞了過來，心中一喜，伸手接過，問道：“大師兄，這就是您整理出來的內容麼？”
趙玄璣笑道：“師弟啊，我的動作可沒那麼快，所以這裡只是一部分，包含了空勁功的易筋、鍛骨、洗髓三個層次的修煉內容，至於往後的內容，後面我整理好了再給你。”
“大師兄辛苦了！”陸演寧道謝之後，說道：“反正這三個層次目前也夠我修煉的了，後面的不急。”
趙玄璣點點頭，說道：“這前面三個層次的內容，應該沒有什麼問題，後面的要等師父回來之後再確定，有些內容我不是太肯定。”
有師父把關，那自然是再好不過的了，陸演寧之前一時都沒想起來。
接下來，趙玄璣給陸演寧講解了空勁功前三層的修煉方法。
昨天陸演寧所學的，其實只不過是易筋層次的第一重內容。果然高深的功法都沒有這麼簡單，光是易筋層次就分爲九重，而鍛骨和洗髓也同樣分別有九重！所以，雖然說是三層，其實仔細算起來，這三層有二十七重！
這裡邊的修煉，也並不是陸演寧所想像的那樣，只需要打打坐，運運心法就好。不光有打坐修煉的內容，還有樁功和動功。
前三重的修煉還好，不需要用到什麼特殊的東西，但是後六重的修煉就需要用到藥物來配合了。這藥物又分爲兩類，一是外用的，主要是用來藥浴，另一類自然是內服的。
陸演寧也真的是服了，那本《妙手空空》他也不是沒看過，卻只是從中學到了一些看起來凡間武者所用的東西，然而到了大師兄這裡，竟然可以破譯出這麼多東西來！
有些東西沒練到是很難真正明白是什麼意思的，所以大師兄雖然把該講的地方都講了，但是在後面修煉過程中，肯定還有碰到其它的問題，不過也只能到時修碰到了再問。
趙玄璣說道：“師弟，修煉這空勁功需要用到不少藥材，一些常見的藥材我們派裡都有，但是一些特殊的藥材只怕是要麼數量太少，不夠用，要麼就是壓根就沒有。所以，今後外出的時候，注意收集。”
“好的，大師兄，我會注意的。回頭我就把後面需要用到的藥材都記下來，免得萬一碰到了卻錯過，那可就哭都沒地方哭了。”陸演寧對這個也比較上心，畢竟這些東西回頭他自己也要用到的。
趙玄璣笑道：“那倒是不至於，有機會就儘量找，但也不必太過刻意。你應該明白，我們自己的這一脈的功法修煉纔是根本，纔是核心，纔是真正修道得道的大道法門！”
關於這一點，陸演寧還是比較贊同的，門內傳承的功法有師長有同門可以諮詢可以探討，已經被門派內很多前輩修煉過驗證過了，這麼多代人一代一代的傳承、完善，自然是最直最順的路。而空空門的功法，雖然看起來也很厲害很高級，但是隻有功法傳承下來，卻沒有過來的人指點，只怕走些彎路是必然的。
另外就是，空空門的傳承，他們所得到的也不過是其核心的傳承，但是一些其它外在的以及輔助的傳承卻是沒有，就像只有主食而沒有配菜，難免感覺有些缺憾。甚至於，在趙玄璣他們看來，空空門的這套傳承其實就是一道美味的菜餚，而武當本門的傳承纔是主食，纔是真正讓人吃飽的！
等到陸演寧將這三層二十七重整個的理了一遍之後，趙玄璣說道：“空之力的運用之法，我也整理了一部分記錄在剛纔給你的本子裡了，回頭你修煉到相應的層次可以學習。但是一定要注意，空間方面的修煉和運用雖然神奇，而且威能強大，但修煉過程也會比較危險，一定要循序漸進，寧可練不出來，也不要把自己陷入危險的境地！”
再比如，隱身於平行空間之中，如果處理不好，說不定會掉入空間亂流之中，那......要麼不知道傳送到哪裡去，要麼就是直接被空間之力切成碎末！
陸演寧點了點頭，“大師兄，我明白的。功力境界不夠的情況下，我儘量不使用就是了。而且，其實功力境界不足的情況下，很多東西我也用不了啊。”
“這倒是！”趙玄璣點了點頭，說道：“原本我昨天以爲你可以學空間斬的，不過後面我再琢磨了一下，以你現在的功力境界，只怕是修煉不了空間斬。但是，我試驗過了，我弄了個簡化版本的，你應該可以學的。”