41.第41章 枯燥乏味的訓練,與她來說,卻是

第41章 枯燥乏味的訓練,與她來說,卻是不斷挑戰自我的新生

體工學院射擊訓練場。

以免噪音對其他訓練隊造成影響,體工學院的射擊訓練場地位於整個學院的最南端。

有一個露天的射擊場和一個全封閉的射擊館。

劉教練帶着宋凌煙來到露天訓練場,先行來到的射擊隊員已經開始訓練。

急促的槍聲震動耳膜,不戴耳罩,耳朵絕對受不了刺激。

宋凌煙四下裡瞅了瞅,看到訓練場內,每個靶位周圍的空地上,隨處可見空彈殼,牆腳放着被空彈殼填滿的木箱。

正式隊員每天的訓練量着實不少。

她的手裡拿着一份劉教練剛給她的訓練計劃。

早上6點起牀,6點半出操半小時,上下午各三小時的訓練量,訓練完晚上還有一個小時的體能訓練。

每天至少跑3000米。

六個小時的射擊訓練,光舉槍就要達到400次以上。

不僅如此,四季天氣的變化,對運動員來說,也是一個不小的考驗。

手槍運動員在露天射擊場射擊,夏天可以穿短袖。

但是氣步槍射擊運動員,爲了保持持槍的穩定性,以及減少對心臟的衝擊力,全年都要穿皮衣。

酷夏穿着皮衣訓練,辛苦可想而知,就算在有空調的射擊館內,也會熱的大汗淋漓。

“我以前當隊員的時候,也是在這個場地訓練。”

劉教練帶着她來到一個空置的靶位,目露感慨。

“在露天訓練場訓練比較辛苦,特別熱的時候,汗水會不斷的從臉上流下來,射擊準備完成後,爲保持穩定性,哪怕汗滴下來,也不敢擦汗。”

“學院爲什麼只有一個射擊館?”

宋凌煙不怕辛苦,瞅着劉教練大有一番憶往昔的意思,順着他的心意往下說:“多建幾個,射擊隊員不就不用這麼辛苦了?”

“建射擊館需要錢。”

劉教練聽樂了,笑着打趣她:“你給學院捐錢啊?”

“也不是不可以。”

宋凌煙豪氣頓生:“等着吧,等我當了奧運冠軍,給學院捐一個射擊館。”

“好,我等着。”

劉教練咧着嘴笑,非常給面子的大聲附和。

“你在傻笑什麼?”

葛教練揹着手,屯着圓滾滾的肚子,老神在在的走了過來:“還不趕緊給小宋纏上繃帶,練習射擊。”

“小宋說要給學院捐一個射擊館。”

劉教練笑的正高興,一時收不住,繼續傻樂呵。

“小宋是好孩子,比你強多了。”

葛教練老大寬慰,順便又刺撓了他幾句:“衝擊世界冠軍沒希望,只能留校任教,一輩子也就這樣了。”

劉教練老臉一紅,有點不服氣:“我是沒能當上世界冠軍,培養一個也行啊,這不就有一個現成的好苗子。”

“嗯嗯。”

宋凌煙很給力的點頭附和:“等我當了奧運冠軍,你們就是奧運冠軍的教練了,一樣能功成名就,光宗耀祖。”

“哈哈哈,好,教練等着跟你沾光,光宗耀祖。”

葛教練聽樂了,拍着圓滾滾的肚子,笑成了現實版的彌勒佛。

上午練習慢射。

劉教練給宋凌煙纏好繃帶,全程指導。

從聽到口令開始,到手臂下壓,瞄準,扣動扳機,每一個動作都要求必須做到位。

宋凌煙對自己的要求更加嚴苛,不僅到位,還要如機械手臂一般,精準到毫釐不差。

她在心裡默默的將靶子看做前世執行任務時的敵人。

每一次射出子彈,必須一槍致命,不給對方任何反擊的機會。

聽到口令,下壓,瞄準,扣動扳機。

一次又一次重複同樣的動作。 在別人眼裡看來,枯燥乏味的訓練,與她來說,卻是不斷挑戰自我的新生。

“嘭嘭嘭……”

一槍接一槍的發射,子彈殼接連不斷的掉落在地。

射擊訓練場內槍聲不斷,運動員們都在專心致志的練習射擊。

葛教練看的很滿意,跟劉教練囑咐了幾句,前往射擊中心參加閉幕式。

本屆濱海青少年射擊隊大放異彩,隊員們取得好成績的同時,也能獲得豐厚的獎勵。

他的心情很好,哼着小曲,美滋滋的離開了訓練場。

宋凌煙每射完三十發子彈,劉教練就會給她卸下繃帶,手臂按摩一次,防止肌肉挫傷。

休息十分鐘,再次纏上繃帶,繼續練習。

兩人配合默契,上午三個小時的訓練順利結束。

“凌煙,第一次參加正式訓練,感覺怎麼樣?累不累?”

石磊和一名練習十米氣步槍的男運動員王浩,從射擊館裡出來,特意拐了個彎,來到露天射擊場,和美少女套近乎。

“還行。”

宋凌煙回答的很乖巧:“不如你們練習氣步槍的辛苦。”

“中午想吃什麼?”

石磊聽的心花怒放,不失時機的邀約:“我們請客。”

“不用了。”

宋凌煙笑着婉拒:“我去教職工食堂。”

“不是吧。”

石磊立馬變了臉,佯裝抱怨:“兩位教練太偏心了,爲什麼只有你能去教職工食堂吃小竈,我們就要排隊吃大鍋飯。”

“嗯嗯。”

王浩也速度的跟上節奏:“不公平。”

“想要公平?”

劉教練清理完滿地的子彈殼,沒好氣的懟了回去:“在世錦賽上奪冠,我請你們吃一年飯。”

“我們先走了。”

“再不去食堂,好吃的就被田徑隊那幫吃貨搶光了。”

石磊和王浩立馬慫了,唯恐劉教練發飆,給他們加大訓練量,腳底抹油,麻溜的跑了。

“哼,溜的挺快。”

劉教練真有這想法,瞅着兩人的背影,呲着牙嘿嘿一樂,眼底閃過一道狐狸般的狡詐。

哎哎,這倆傢伙,膽敢非議教練,死定了。

宋凌煙看的好笑,默默的給兩人點了一根蠟燭。

下午兩點開始訓練,吃完飯還有一段休息的時間。

宋凌煙睡了會午覺,瞅着不到一點半,還有點時間,從牀上翻下來,打開了電腦。

電腦設置了防火牆,防止被人監控。

宋凌煙開機,發現竟然有一隻小蟲子妄想追蹤她,嗤笑一聲,順手滅掉了。

於此同時,位於酒店最高層,豪華套房裡的某位信息部精英,高興不到一秒,電腦顯示器變成了黑屏,屏幕上出現了一個呲着牙桀桀怪笑的鬼臉。

“啊!”

他嚇得一聲慘嚎,椅子向後傾倒,連人帶椅子摔了個脆的。

(本章完)

第15章 禿鷲沒問題,關鍵是妹妹已經不在了呀第17章 痞壞痞壞的笑,讓人生氣,又讓人忍不住的心動100.第100章 妹妹她,已經犧牲了99.第99章 宋凌煙眼眶瞬間紅了,立正站好,64.第64章 加入B計劃之前,你必須處理好,和第6章 大哥,我是煙煙,我沒死257.第257章 番外篇 黑科技小島(四)248.第248章 一眼萬年,終生難忘51.第51章 認識了兩個冤家 一個都不讓她省心73.第73章 分手吧,你不再需要我的保護246.第246章 在客廳裡卿卿我我,打情罵俏,227.第227章 驚變,即便是倒在靶位上,也會183.第183章 請你給我一個機會,不要愛上別41.第41章 枯燥乏味的訓練,與她來說,卻是207.第207章 現在可算是知道,何爲一人得道112.第112章 宋凌煙難得八卦,對父母的往事71.第71章 騎出了山地自行車運動員參加越野159.第159章 不要妄想打動煙煙的心,不然你73.第73章 分手吧,你不再需要我的保護252.第252章 離別,爲了我而活着(正文完)164.第164章 咱們二勇戴上眼鏡,說是魔都大146.第146章 他似乎已經沉迷於逗她娶樂,難第18章 宋凌煙完全有理由控訴 ,這丫的是想勾引她144.第144章 她的心,就如沉寂的一灘死水,52.第52章 全國人民都知道果子妹妹,追星的214.第214章 如果你們精通六門外語,也能讓104.第104章 小財迷,這個改口費還滿意嗎?83.第83章 買房子,一眼就相中了精裝修的樣132.第132章 這就是所謂的非常手段?!106.第106章 第一百二十四 小帥哥,你和我的138.第138章 表外甥愛慕表姨,有違倫常208.第208章 我想將這首歌,送給我心愛的女第14章 打臉來的太快,就像龍捲風230.第230章 見心上人的父母,醜媳婦見公婆60.第60章 不埋怨大哥掐了你的爛桃花,一副191.第191章 世界盃總決賽, 團體金牌163.第163章 這小子是不是男人,居然跟女人243.第243章 把證領了,人不就跑不了了140.第140章 就算不聯姻,沾點光總是可以的94.第94章 射擊天賦如此驚人的少女世所罕見190.第190章 只要有定海神針在,射出去的每112.第112章 宋凌煙難得八卦,對父母的往事76.第76章 打聽別人的秘密之前,是不是應該217.第217章 有一瞬間的衝動,想要喊出那個159.第159章 不要妄想打動煙煙的心,不然你51.第51章 認識了兩個冤家 一個都不讓她省心211.第211章 有你這句話,我不拼個濱海首富107.第107章 來濱海度假,順便泡個小帥哥,131.第131章 她會用穩定的發揮,優異的成績170.第170章 小兄弟同意當保鏢,一天十萬,223.第223章 冠軍,奧運會團體金牌!第13章 去科技市場轉一圈,購買配件,自己組裝75.第75章 一聲槍響打破了午夜的沉寂,她究97.第97章 再破世界紀錄,世界盃巡迴賽冠軍42.第42章 他的妹妹,從小聰慧,學習計算機229.第229章 ,金牌,大滿貫,煙神!92.第92章 她不再嬌軟柔弱,變成了一朵帶刺227.第227章 驚變,即便是倒在靶位上,也會第5章 小崽子清高了十八年,這還是他第一次爲了女孩亂了方寸244.第244章 正好去民政局領個證,把正事辦117.第117章 樣貌也會變,不再是和丹尼形容第1章 重生,十七歲的花季少女255.第255章 番外篇 黑科技小島(二)117.第117章 樣貌也會變,不再是和丹尼形容116.第116章 讓他的兒子能實現自己的心願,129.第129章 新的身份證辦好了,以後你的名226.第226章 只能說明一點,死亡站位名不虛第22章 沒有了絲毫猶豫,被亮眼的成績徹底徵202.第202章 你和計算機系,大四的系草沐辰151.第151章 第一和第二,天差地別!68.第68章 打破世界紀錄 ,世錦賽冠軍!216.第216章 ,你們呀,千姿百態,人生如戲236.第236章 時空隧道,星光閃爍的銀河裡,第20章 換上隊服和裝備,正式開始訓練110.第110章 餐吧的生意能一直這麼紅火,一111.第111章 不是雄哥負心,是他女朋友甩了200.第200章 這座浪漫的城市,承載了她太多29.第29章 許少雄將宋凌煙護在懷裡,自己受147.第147章 當年煙姐孤身一人,解救人質的126.第126章 預賽第一,成功入圍下午的冠亞178.第178章 屋子裡,不時傳來少女的嬌斥163.第163章 這小子是不是男人,居然跟女人207.第207章 現在可算是知道,何爲一人得道174.第174章 你的眼睛裡,明晃晃的寫着喜歡147.第147章 當年煙姐孤身一人,解救人質的第3章 漫畫裡走出來的美少年97.第97章 再破世界紀錄,世界盃巡迴賽冠軍52.第52章 全國人民都知道果子妹妹,追星的第16章 聽這熟絡的語氣,莫非是原主的桃花之一239.第239章 生了一對龍鳳胎寶寶54.第54章 冠軍賽開始,大哥來到了射擊館99.第99章 宋凌煙眼眶瞬間紅了,立正站好,224.第224章 頒獎典禮上,他又發現了一個足125.第125章 喜歡的女孩子有,煙粉們都知道182.第182章 除了他,我不會再愛上任何人27.第27章 冠軍,打破亞運會記錄!30.第30章 記住自己的使命,你的命,已經不123.第123章 似乎那人的意識已經和他融爲一164.第164章 咱們二勇戴上眼鏡,說是魔都大