這些舉動對其他疾病也有很好的防範效果是顯而易見的
如果這些成果能讓人有持續做下去的動力就好了。
特に日本は、昔からとても繊細な感性で
何事も丁寧で幾帳面なお國柄。
特別是日本，自古以來就有着非常細膩的感性
無論做什麼事情都很有禮貌、一絲不苟的國家印象。
街を歩いていても、ほとんどの人が
マスクをつけていて、率先して消毒に
協力している姿を見て、
とても素敵だと思います。
在街上走着，
看到幾乎所有的人都帶着口罩，
帶頭協助消毒的樣子，
шшш¤ тт κan¤ ￠O
覺得真的很棒。
この形で迎える冬は初めてですが
もう一度危機感を持って、
みんなで守れるものを守っていきましょう。
雖然是第一次以這樣的形式迎來冬天
但是希望大家能夠再次帶着危機意識
一起守護住必須守護的東西吧。
個人的なニュースではありますが、
Instagramを始めさせて
いただきました。
雖然是個人的新聞，
我開通了Instagram。
ファッションの分野で発信するために
設立することになりました。
爲了能夠在時尚領域宣傳而設立的。
是非、そちらもチェックして
いただけたらと思います。
請大家務必也關注一下那邊。
（ニッカンスポーツコム「乃木阪46寺田蘭世NEWSがとまらんぜ」）
再次發覺《跳傘》是一首盛夏感十足並且十分可愛的曲子
大家Live辛苦了
四天的birthday live
超乎想象的耗費體力，時間也超乎想象地長
結束後第二天好像一下子就過去一樣睡了一整天，終於恢復了精神
m（__）m
不知不覺間
感覺到了春天的氣息
花粉飛舞
臉和喉嚨都感覺癢癢地
即使是春天也很辛苦呢
我們一起努力加油吧
總之，能夠全程經歷這個
如此重大的具有節點意義的Live真是太好啦。
感想呢
特別是第二天影響很深刻
ボーダー（邊境）每次表演都讓我全身顫抖
只有ボーダー（邊境）這首歌無論過了多少年
在每次表演ボーダー（邊境）前都要對
一直以來都很可靠的純奈說
“很緊張吧”這句話好像變成固定的程序一樣
緊緊張張地六個人在待機
但是，大家都很認真地面對着面
真因爲很珍視所以纔會緊張
這是我們努力的證明
Birthday live是可以回憶起過去，
回憶悲傷回憶快樂的live，
也是有很多在開演前讓人想哭，
忍住淚到眼紅的事情的live
一旦站到舞臺上，因爲責任感和緊張
就不能掉眼淚了
但是如果對歌詞呀旋律啊投入感情
就連在唱歌的自己
也會被音樂拯救
這讓我感覺到了音樂的強大
想把這份強大的能量也傳達給大家
對不起
本來想在（從研究生）晉升的那天發的blog
明明想在2月發的
忙忙碌碌的一下子就到3月了
時間過的太快了m（__）m
總之每天，四個小時的LIVE
在這段時間，很多很多的staff桑
成員們用睡一會都會覺得可惜的氣勢一直在努力着
在有限的曲子和時間裡
和大家對上眼神了嗎
這四天無論看向哪裡都會有溫柔地目光投過來
然後，舉着有寺田蘭世名字的周邊
由心而生的笑容並投向溫柔愉快的目光給我
第一次站在代代木的時候
站在神宮的時候
在變得越來越大的舞臺惶惶不安
也會有爲擔心大家到底認不認識我而心裡沒底的live
初次握手會的樣子
甄選時候的影像
初次的舞臺
回顧了很多歷史的live
四天時間，（回顧）自己的歷史
感到了自己的成長！！
因爲一期生二期生都要跳自己的原本位置的歌曲
所以unit之類的代打幾乎沒有代
總覺得，因爲自己經常代打或者代替畢業成員的位置
所以在有自己原本位置的曲子的時候
自己要更加的努力
今年也要一步一步大步邁進的感覺油然而生
也不知道怎麼寫，用語言表達很困難
這四天能站在着棒極了的舞臺
十分感謝能與這個舞臺相遇
我能和乃木阪相遇真是太好了
因此我很珍視這乃木阪的風格
想要探索新世界
想和大家共享。
西野桑辛苦啦
西野桑總是有自己的個性
是一個總是能直接說出來自己喜歡這個不擅長那個的人
我雖然也是這樣的
但這樣性格軟軟的西野桑我很喜歡
Live的結束方式呀
在大家哭的時候，微微一笑露出清爽的笑容
就和平時一樣自然的狀態迎接畢業
果然很有西野桑的風格
我也沒有哭用微笑（與西野桑道別）
卡琳醬在有一天這麼對我說的
蘭世和にゃー（小瀨）愛好很相似能多說說話就好了
確實是，現在超級超級想和西野桑說的話有很多很多
和她本人聯繫吧！！！！
謝謝大家能來全國握手會，大家辛苦了。
很感激大家從早上就開始排隊
很感激大家爲了來握手會花了那麼多的時間
握手會女生來了很多啊
雖然很早，但爲了給成員們一個好的印象，爲了能讓我們看到漂亮的衣服和妝容一定花了很長時間吧
看到了大家對我們的重視
我呢，因爲是一個很在意別人細微舉止的人
如此重視我們在來之前好好打理自己讓我更加感激，更加高興了
也從大家帶的周邊能看出對我們的愛呢（^^）
真的太感謝啦
之後還會冷一陣子
爲了不得感冒要好好洗手漱口哦
爲了防範花粉也要好好洗哦
要好好攝取營養和水分哦
睡覺時要注意保暖哦
在我以後的人生裡也想和世界各地的人相遇
雖然傾注一生有些困難吧
但是因爲託了工作的福
能和很多人相遇呢，是吧？
國外的一些活動也變得多起來
希望今年也能夠在工作中在私下去很多很多國家和地區（^^）
更加向着自己渴求的世界
向着理想（前進）
再說下去的話要說不完啦
但是我要毫不畏懼地發現自己的一個又一個本質
並不是誰讓我決定
而是朝着自己選擇的路走下去。
爲什麼總是會變成這種規模壯大地話題呢（^^）
但是，我是認真（說出這些話的）
一直以來都謝謝大家啦
向着梅piyo（美波）賣萌的照片
好幾年纔有一回的想要賣萌的瞬間……
啊~話說回來我終於看了那個動漫啦
《輝夜大小姐想讓我告白》
那種感覺的動漫很喜歡很喜歡
バースデーライブから
記事が書けていなかったので…
從birthday live開始就沒怎麼寫過文字了……
乃木阪46のバースデイライブ4日目、最終日。
西野七瀬さんが乃木阪46のメンバーとして
ラストのライブでした。
乃木阪46的birthday live的最後一天，第四天，
是西野七瀨作爲乃木阪的成員的最後一次live了。
西野さんとパフォーマンスできるのは
これで最後なのか…っと1曲ずつ
噛みしめながら、
パフォーマンスしていました。
能和西野桑一起演出
大概這是最後一次了吧…
一邊仔細品味着每一首歌，
一邊表演着。
「気づいたら片想い」
「気づいたら片想い」