方默南抿嘴偷笑道，“家有一老，如有一寶！”
“嘿嘿……”陸五訕笑道，“吃飯，吃飯！”關鍵是這寶太強大，他接不住。
“對了！我給你們藥丸，不能給別人吃！”方默南嚥下一口餛飩，抿了下脣道。
“爲什麼？”陸五挑眉好奇地問道，賀軍堯的筷子頓了一下，洗耳恭聽道。
“藥不能亂吃的，有些藥是輔助你們練功的，普通人吃了承受不了，會爆體而亡的。”方默南鎮着小臉一本正經道，“那些大補之藥，服用後，你們運功才能吸化藥力的。”
方默南俏皮眨眨眼說道，“如果你們捨得我無所謂！”
“當然捨不得了，藥丸少的可憐。”陸五雙臂一攬，一副狗兒護食的樣子，才兩枚！
即便空間裡植物逆天生長，像是人蔘之類的也不可能速成，也是需要時間的。它們又不是農作物和蔬菜，生長週期短。
“南妹子，謝了！”陸五放下筷子拱手道。“這些藥丸簡直是內家拳的法寶。”
“內外之稱別那麼在意，天下武林中沒有無敵的門派，只有無敵的功夫。以有限的生命研習無邊的拳道其樂無窮！外家拳練到極致，也能進入暗勁的。”方默南笑着道。“不過這身體也損傷的七七八八了。”
“?國術強於洋術實乃必然也。?洋術縱能殺敵一千，自損八百耳。最高境界——劊子手而已。如今年上映的電影中之黃飛鴻，一代宗師自開醫館，武與醫合，其人對人體經絡骨骼之瞭解，豈是劊子手武夫可比。”方默南接着說道。
“這個我知道，不過比較起來還是內家的好，這個有中藥配合才能事半功倍。”陸五說道。
“國術有武、中醫、中藥的陪襯與襯托。許多功夫是離不開中藥藥物和中醫術的支持的。
武林傳聞的鐵砂掌即是如此，無藥功的支持，是根本無法成就的。?除此之外還有佛家、道家那些偉大的心法，組成了國術強大的內心世界。也化去了練拳產生的暴虐之氣。真正的武者一定是內外兼修內心強大而不可摧。
且佛、道、儒，各家傳下的養生之法，也被各個古老的門派收入囊中，成了自己拳法中不可或缺的一部分。
武道乃‘練養’結合之道。有中醫、中藥。佛、道、儒家的立體支撐。這纔是國術密不外傳的東西。”賀軍堯沉聲說道，聲音低沉渾厚，沉心悅耳。
陸五點頭附和道。“功夫本從趟步來，?兩手變化隨步開。?高挑低摟橫掩蔽，?劈崩鑽炮不離懷。
就拿形意‘趟勁’的奧妙來說，‘前趟後蹬’纔是形意。你的上半身就像坦克的炮塔和炮管一樣，玩的再美觀，姿勢再花哨，下面的鋼鐵履帶不給力，一切還不是白瞎，別說打不過人家，跑都跑不了。”
“噗嗤……形容的很貼切。”方默南笑着道。
陸五接着說道，“這也是國術和洋術最大的區別，國術的功夫，內家的一切技巧功力，都蘊藏在下半身，能指揮自己的‘腳’，纔是內家形意。其實許多洋術稱自己爲什麼什麼‘道’，那隻不過是他們自己的嚮往。那些洋術只是技術，熟練工的技術耳，和一個專業電工一樣，和工程師比還差得遠，遠遠談不到一個‘道’字。”
“?只有國術武技才能稱之爲‘武道’，它蘊涵的內容博大精深，如麥當勞和滿漢全席根本就不在檔次上。麥當勞也許三天就能培養一個炸薯條的，滿漢全席的廚師需要十年的苦心鑽研。他們對人類舌尖的領悟根本就不在一個層次上。
炸薯條充其量是個‘做飯的’，能做滿漢全席的才叫‘廚師’。論手藝度能‘管飽’，但論內涵就差遠了。”方默南笑着道，說完垂頭繼續吃餛飩。
“精闢！”陸五不屑道，“現在許多人對洋快餐趨之若鶩，豈不知他們只是管飽的，沒有任何內涵！”
“人們稀罕快餐爲什麼？”方默南自問自答道，“?懶惰、省事、得過且過。
人的心變得越來越淺薄、越來越膚淺、越來越急功近利，越來越不能塌下心來執着追求自己想要的東西。
曾有學拳者問：老師俺一個月能練成啥呀？老師俺三個月能練成啥啊？老師俺多長時間能打的過某某啊？
老師搞笑曰你買把手槍，一分鐘後即能幹掉麥克、泰森！”
“武術的沒落，就是由於熱兵器興起。”賀軍堯嘴角滑過似有若無的苦澀。任你在能打就是‘上天入地’，一顆槍子、一顆炮彈照樣讓你魂歸離恨天。不服氣又如何，現實就是這樣。
“國術是南北大菜、是滿漢全席，那是一流的功夫，非那些速成的洋快餐可比擬。
快餐是定型的東西，全世界人民只要你吃就是這個味。
國粹武功那是量體裁衣、因人施教的，不用比是人都知道那個好！
不是國術的沒落，實是國人的沒落。”方默南嘆了口氣道。
“呵呵……這麼說起來應該?感謝那些洋人的洋快餐式的武術進入華夏，華夏功夫需要境界、需要一生的時間去玩味與體悟。
急功近利的人是學不到國術之精華的，站樁的死關也過不去啊！練不了真正的武術更別提內家拳了。
內家拳更是師父找徒弟了！?師徒如父子，?天地君親師。想那一招一式，我費盡心機也不過說出九牛之一毛。盲人摸象離正拳道還有老大之距離。
有些招式師傅不講，你想破腦袋也想不出這個招式在打法裡是怎麼用的。
這就是內家的‘自密’了，它的招式好多都是藏手，你站在旁邊看都看不明白的?。只有這些‘自密’，纔會勾起你的好奇心，你纔會好好學下去，做成快餐就少了味道、失了禪機！
作爲內家拳門，其實說白了，作爲弟子你就是老師手中的一盤菜。
你的任務是努力提高菜的本身質量。
你的成就，也就是菜做熟了以後的味道，完全看廚師，也就是你師父的火候的掌握和烹調技術了。
內家拳門師徒的關係是很密切的，作爲弟子別高估自己的能力。
老師少說一句，你可能多練半年。
老師少說十句，你就瞎猜去吧。
少說100句呢？
你的一生也就差不多過去了。”陸吾笑着感慨道。
“呵呵……說的好！”方默南拍手稱快道。
“作爲學生：程門立雪、?精益求精、?日月穿梭、?寒暑不計，?師傾囊而出、徒弟如獲至寶、勤學苦練、?不恥下問、?佛祖拈花、?迦葉微笑、?久而必成正果矣！”賀軍堯說着想起自己年少時寒暑不休、風雨無阻的習武路。
“老師很重要！”陸五說道，“不過現在的人心浮氣躁，讓他靜心，難！武術功夫其實沒幾個人能堅持下來，大浪淘沙能留下的沒幾個的。”
“哼！寧願去學快餐玩意兒柔道、空手道！”陸五冷哼道，“曰本的柔道空手道什麼的，說到底還不是從華夏武術裡演化過去的，只是花拳繡腿而已。”
“其實說真的國術的殺傷力太強。”方默南自我安慰道。
“這倒是真的！”陸五看着自己的拳頭，真要一拳下去，以他現在的修爲，是非死即傷。
賀軍堯停下筷子道，“?只有‘武道’纔可通‘天道’！只不過世人喜歡走捷徑，習武之人造不得假，走不得捷徑，付出多少收穫多少！”
“對頭！”陸五喝了一口兩樣兒，接着道，“?內家形意拳有時候就得像一個人靜靜地沏上一杯香茗，一個人靜靜地看一場感人的電影，一個人默默的品味與咀嚼。一個人隨着電影情節的發展，身心投入進去，自己彷彿就是主人公。打拳的時候，自己就是天地的主人，天地無垠，心隨我動。
在夜晚行拳，心能較快的沉靜。心進去了，打一拳有一拳的收穫，出一掌就有一掌的效果，因爲此時你內心的沉靜，帶動了周身的氣息，全身氣息鼓盪，隨着你的拳勢帶動並且調整了呼吸。呼吸漸漸的合道，帶動了氣機，最後周身的所有細胞，彷彿都在幫着你使勁，它們和你同呼吸、共命運！
如此，才叫練拳，才叫練形意拳。”
“武術，是要用腦子品味的。”方默南笑道，“老虎是百獸之王，可老虎未必和其他99種動物都打過架，老虎眼神一掃，許多動物就心悅誠服，不用打架了，這才叫不怒自威。境界不同嘛！”
全叔出聲道，“心容萬物，?月出驚山鳥，?我自巋然不動，?體天地之正氣，?遠紅塵之俗事，?萬籟俱寂，?只有吾月下之拳影，?體悟拳而修其心，?久之必有所得也！”
“瞧瞧！高人在這兒。”方默南笑着道。
“人生感悟吧！”全叔謙遜地說道。“打拳內家最忌諱在拳裡練出狠意練出虐氣，那就走偏了，佛道兩家的靜心之術正好可以派上用場……
國術始終也是殺人的利器，不然天龍八部裡也不會出現佛法化戾氣了。”
“呀！全叔也看武俠小說。”陸五挑眉詫異說道。“這可是年輕人的愛看的。”
“怎麼我不能看嗎！年齡不同，領悟的不同。我又不是去看看打打殺殺、兒女情長的。”全叔調侃地說道。
“對對！呵呵……”衆人笑了起來。