Chill 大使推薦─樂齡感官覺醒的自我探秘之旅

Chill 大使推薦─樂齡感官覺醒的自我探秘之旅。(攝影/Ken Marshall)

接續生命前一階段的種種歷程,楊錦聰認爲樂齡正是整合過往經驗,並以此爲基礎再向世界深探的階段,打開感官,探尋周遭還有什麼過往錯失的驚喜,帶着生命智慧細細品味,生活自然充滿樂趣。

#都會綠地 讓身體細胞愉悅律動

大安森林公園

有着「臺北之肺」美稱的大安森林公園,安處於市中心,模糊了城市與自然的邊界,甫走進就被蓊鬱濃密的綠意包圍,讓人遠離喧囂,無論是微光晨曦的拂曉,或是餘暉映照的落日,徜徉於林蔭之中各有滋味,都能帶來身心舒暢的快意恣然。

大安森林公園如同楊錦聰的後花園,每一隅都能瞥見他的蹤跡,在露天音樂臺與同好一起進行蘇菲旋轉,由動入靜,在恆常的軸心中變化,將萬千思緒拋諸腦後,專一致志地融入其中;或在生態水圳的臺北健森房鍛鍊肌肉,讓運動休憩帶動活水循環;或在慢跑道跑步,一邊觀賞金露花紅葉鐵莧軟枝黃蟬植物爭豔,一邊尋覓鳳頭蒼鷹五色鳥、臺灣藍鵲等鳥類在水塘聚集棲息,非常愜意。

充滿綠意的大安森林公園,長者可以在美景中運動舒展身心。( 攝影/Vivienne Lin)

#自然獻禮 打開嗅覺廣博奇界

CANJUNE 肯園和平

過往專注職涯人生階段,也許無暇停下腳步體會每種氣味的微妙之處,但在人生腳步趨緩之際,何妨讓自己透過嗅覺,打開另一種認識世界的渠道?

CANJUNE 肯園和平店以「情緒森林」爲題,透過建築師曾志偉的整體規畫,以毬果爲概念,打造舒適空間,並藉由「質物霽畫」主理李霽的巧手,運用植物再創作,打造都市獨有的草木印象,一進門映入眼簾的即是明亮透淨的氛圍,讓人如同沐浴在大自然的懷抱中,展開全然放鬆的體驗。

室內設置的大型毬果,是讓楊錦聰最爲驚歎的創意設計毯果造型的檯面上陳設着一支支萃取自大自然精華的精油,在挑選與聞嗅的過程中,營造獨特的互動,並經由植物的氣味開展想像力,在依情緒選香選樂的當下沉澱自我,調製對應情緒的按摩油,不只體會芬芳的迷人魅力,更是啓發覺知的開始。

CANJUNE 肯園(和平店)

時間:13:00-21:00

地點:臺北市大安區和平東路二段175 巷50 號

電話:02-2325-0102

#以茗會景 品味風土好滋味

貓空

擁有綿延山巒的貓空,是楊錦聰遊歷山林的首選,順着樟樹步道閒步,沿途可見農舍穀倉木炭窯和土角厝,置身古樸風情當中,再登上至高的望遠亭俯瞰整個臺北盆地,從白日開始邂逅繽紛花海,到黑夜坐擁璀璨

漫步貓空,放眼望去淨是蒼翠茶園,在隨興散步的同時,楊錦聰亦會在茶園稍作歇息,或品味著名的鐵觀音,享受濃厚茶香在咽喉間的甘醇回韻;或參與制茶工序,從採茶、浪菁、炒菁,再到揉茶、烘乾、包裝,從一杯茶的製成,體悟醞釀美好的片刻。

左:「CANJUNE 肯園」和平店以毬果爲主題的內部設計,令人感覺進入大自然的懷抱。( 圖/肯園) 右:到貓空散步,遠眺臺北盆地,身心頓感開展。( 攝影/Othree)

(本文摘自《臺北畫刊11月號634期》)

《臺北畫刊11月號634期》