冷風、空污雙重襲擊　秋冬肌膚傷害多2成

優活健康網記者張致筠／採訪報導秋冬保養真是不可掉以輕心！不只因爲天氣乾冷，導致皮膚幹癢、脫屑等問題，連我們接觸的空氣都是膚質殺手！由於秋冬季節會受到東北季風吹拂，讓境外污染物入侵加劇PM2.5細懸浮微粒，而過去大家以爲這隻會造成呼吸道功能損傷，其實這正是破壞肌膚保護因子的頭號敵人。

▲冷風空污雙重襲擊，秋冬肌膚傷害多2成（圖／優活健康網提供）

吸附有毒微粒　眼周、兩頰易乾裂所謂的PM2.5是指大氣中的超細懸浮顆粒物，其多來自工廠、交通工具及機器設備的排放、燃燒黑煙及二手菸污染；而當這些硫氧化物、氮氧化物和有機碳化合物受到日照後，就會產生硫酸鹽、硝酸鹽等有毒微粒，形成二次污染；一旦吸附到人體肌膚，很可能引起發炎反應造成皮脂膜、肌膚保溼功能受損。

對此，皮膚科醫師趙昭明表示，其實一年四季都會受到PM2.5的傷害，而秋冬季節因爲氣候變遷，加上人體肌膚的油脂和水份分泌少，因此會比夏季多出2成傷害；最常出現問題的地方爲眼周、兩頰及額頭等皮脂較少處，容易造成脫屑、乾裂等情況。

照護肌膚3原則：防曬、清潔、保溼然而若長時間在戶外時間、接觸多髒空氣又沒有加強保養，很可能使皮脂膜受傷，導致肌膚保溼及防禦功能下降，此時再使用非肌膚自然酸鹼值的產品保溼，只會增加刺激、加重問題，接着很可能就造成敏感性肌膚、色素沉澱及加速皮膚老化等現象。

因此趙昭明醫師說，最好的方法應是掌握防曬、清潔、保溼三原則，尤其是敏感性肌膚及膚質本身較幹者，更要注意PM2.5的傷害；而冬季選擇保溼產品也要將保溼、pH值屬弱酸性爲首選，接着是選擇偏油性及無添加防腐劑。他提醒，唯有迴歸皮脂膜健康、加強肌膚保溼，才能降低空污對肌膚的傷害。資料來源：優活健康網