新手爸媽必看!5種寶寶常出現的皮膚問題 尿布疹、曬傷

相信,許多沉溺在新生兒到來的媽媽們,對寶寶身上所有細微的變化,都會十分注重,深怕一個疏忽就會影響到他們的健康成長

比起其他小問題皮膚上的變化是最容易發覺的,舉凡疹子蚊蟲叮咬、曬傷等等,都讓人好心疼。那麼,當孩子的皮膚出現各類狀的時候,父母們該如何正確地照料呢?

0~3 歲常見的皮膚問題與保健

由於學齡前孩童的皮膚比較薄,相對地防衛力也會弱一些。對此,萬芳醫院皮膚科主治醫師王筱涵,特別列了 5 種 0 至 3 歲孩童常出現的皮膚狀況,並加以說明,提供照顧與保健的方法

1. 蚊蟲叮咬

尤其在溼熱的環境裡,幼兒被蚊蟲叮咬的狀況更是普遍,許多人會想用樟腦油薄荷油等擦在孩子的患部,用來緩解搔癢。王筱涵醫師強調,針對含有薄荷醇成分藥膏食藥署有明文規定 2 歲以下的幼兒不建議使用,主要是因爲可能會引發神經或呼吸系統的問題;加上小孩的皮膚比較細緻,吸收量大且代謝緩慢,便會提高刺激性傷害的機率

那麼,要如何避免幼童亂抓、發炎的惡性循環呢?王筱涵醫師建議,可用清水清洗、冷敷或是塗抹適合的類固醇藥膏緩解免疫系統,必要時也可以請皮膚科醫師開立針對幼兒的止癢消炎藥膏。

2. 口水疹、尿布疹

▲(圖/pixabay@rawpixel )

口水疹、尿布疹都是一種刺激性的皮膚炎,前者是經由口水、後者則是經由糞便與尿液所造成的反覆性皮膚刺激,甚至後續引發細菌或黴菌的感染,好發於 3 歲以下的嬰幼兒。

想要改善症狀,最好的方法就是要保持乾爽清潔,例如用軟布巾沾清水擦拭孩子嘴角的唾液、勤換尿布、換尿布時爲小孩以清水沖洗、避免過度使用溼紙巾、花個幾分鐘打開尿布讓屁屁透氣乾爽。

王筱涵醫師說:「對小朋友來說,清潔用品用越少越好。」如溼紙巾,太頻繁使用容易皮膚摩擦受損,而溼紙巾裡頭多半含有防腐劑添加物,過度使用會引起刺激或過敏反應;而長輩們常使用的痱子粉,可能引起寶寶的呼吸道不適,排泄物遇到痱子粉會結塊、變質,黏在肌膚上洗不乾淨,更加刺激皮膚。

3. 曬傷

▲(圖/pixabay@IRIS ttannuris)

曬太陽能促進維生素 D 合成,有助人體免疫力,對嬰幼兒來說則更是如此。

爲了避免孩子曬傷,避免中午日正當中外出曬太陽,曬太陽每次 10 到 15 分鐘,以不超過 30 分鐘爲限度;而曝曬的位置以手腳爲主即可,其他像頭部、身體可以用帽子、薄外套等來防曬,而 3歲以下的孩童可以衣物遮蔽、或物理性防曬乳爲主,避免化學性防曬乳較易皮膚刺激或過敏反應。

如果有皮膚泛紅、起水泡等曬傷症狀出現,也不要任意塗抹藥膏,輕微的話可用冷敷、冰水、冷毛巾等溼敷緩解,要是無法改善建議儘速就醫。

4. 異位性皮膚炎

王筱涵醫師說明,嬰幼兒的異位性皮膚炎和體質、遺傳有關,一半的孩童過了 5 歲後會緩解,七八成到青春期會改善,只有 10 至 20 % 的人會持續影響到成年;而 2 歲以下患部多爲手肘、膝蓋,2 歲之後則多爲肘窩、脖子、曲側皺褶處,皮膚粗糙、紅癢的疹子爲主要的表徵。

▲(圖/pixabay)

什麼東西不能吃?站在皮膚科醫師的角度,多數的異位性皮膚炎患者其實對環境(冷熱、塵蟎)比對食物還敏感,除非有明顯觀察到吃某種食物就發疹子,不然不需要飲食限制,讓孩子均衡飲食更重要。

而在清潔上如肥皂、皁鹼類的產品都不適合,容易破壞皮膚皮脂膜;冬天時建議選擇不含香料或香精、不含植萃酵素、成分單純的保溼乳霜,而像馬油、綿羊油等動物性乳霜也有引起過敏反應的疑慮,需要特別留意。

至於如何預防嬰幼兒的異位性皮膚炎呢?王筱涵醫師表示「建立好孩子的皮膚屏障,溫和清潔、擦乳液保溼」,儘量用清水或少量的溫和沐浴用品,給予保溼乳液,保溼做足了屏障自然可以建立得比較穩固,預防異膚產生。

5. 脂漏性皮膚炎

眉間頭皮上出現一塊塊看起來像是結痂、脫屑的現象多半是脂漏性皮膚炎。其實,這個症狀多半是因爲嬰幼兒的荷爾蒙和身體上的菌種尚未完全平衡,通常過了 3 個月後會自動痊癒

▲(圖/pixabay@tookapic)

針對 3 個月以下的寶寶,若眉間、頭皮上出現一塊塊看起來像是結痂、脫屑的現象多半是脂漏性皮膚炎。其實,這個症狀多半是因爲嬰幼兒的荷爾蒙和身體上的菌種尚未完全平衡,通常過了 3 個月後會自動痊癒,如果還是持續有紅疹,則要進一步確診是否爲異位性皮膚炎。

另外,如果想要清潔,可以塗抹一些橄欖油油性的清潔乳將塊狀痂屑軟化,再輕輕擦洗就可以了,千萬不要用力摳除。

王筱涵醫師提醒,嬰幼兒的皮膚自然是比較脆弱的,爸媽平常要多花些心思關心他們的皮膚狀況,一有不對勁並無法確認的情況下,還是要求助專業醫師,不可擅自隨意塗抹藥膏,避免不必要的後遺症。

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