野餐也要健康低熱量 盤點好物市集必備零嘴

▲好物市集健康攤位,5月21日就在Ettoday好朋友野餐日。(圖/業者提供)消費中心綜合報導

初夏溫暖的季節最適合外出踏青,近年草地野餐趴踢風靡全臺,各種型態的野餐主題接二連三舉辦,想和好友一起營造悠閒輕鬆的氛圍,該準備哪些應景餐點呢?除了炸雞三明治外,方便攜帶易分享的非油炸料理都是野餐的好選擇。鋪張繽紛俏皮的地墊,擺滿豐富新鮮水果手工餅乾,讓大夥吃得健康低卡,沐浴在陽光底下度過快樂時光

戶外野餐趴踢最重要的就是食物,不過對於忙碌的現代人來說,親自下廚動手做料理確實好費工,尤其天氣漸漸變得炎熱,容易腐壞、融化不好保藏的食材更要避免,不然抵達目的地才驚覺全都浪費了!隨着臺灣野餐人潮越來越興盛,以及採購健康零嘴趨勢,知名網購業者-好物市集,規劃養生系列點心,包括手工餅乾、海苔脆片仙草甘茶,除了外出攜帶便利,更主打健康熱量食材、飲料,取代高油高鹽傳統零嘴,讓野餐潮人們羣聚大自然盡情聊天談心,整天吃喝下來不容易對身體造成負擔。 臺灣人愛喝手搖飲料,但糖份高而甜膩的飲料不能解渴,喝過量也容易影響健康。好物市集引進員林的百年傳承仙莊仙草甘茶,香味濃郁主打無農藥殘留。業者表示,每100毫升熱量只有11.5大卡,低卡的天然飲料,在炎炎夏日適合解渴、讓人有透心涼感受。

在點心方面,又以非油炸的奶油香酥條最受歡迎,酥脆麪包加上濃郁奶油滋味,讓人忍不住一口接一口。好物市集指出,商城內的食品皆通過檢驗證明,保證食品安全,讓消費者買得安心;此外,將在5月21日舉辦的Ettoday好朋友野餐日,好物市集也會在攤位販售多款養生系列商品,並贈送伺服憩沖泡飲品靚水堂蘭花修護面膜,現在加入會員還可獲贈200元折價券