艾瑪·拉杜卡努攜手新健身教練,有何新動作?
艾瑪·拉杜卡努一直在與她備受讚譽的新健身教練 中村裕太合作。
這位 22 歲的選手自從 2021 年贏得美網後,就一直被傷病困擾,本月初在試用後聘請了中村。
52 歲的力量和體能訓練專家中村曾助力瑪利亞·莎拉波娃和 大阪直美奪得大滿貫冠軍。
本月初任命他時,拉杜卡努宣稱他能幫自己成爲‘網球界的頂尖運動員之一’,還覺得他們‘想法契合’。
週一,中村在 Instagram 上發佈了一張兩人面帶微笑的照片,並配上文字“新的開始”,拉杜卡努隨後把這個帖子分享到了她的故事頁面。
“加油!”拉杜卡努補充說。
週五,拉杜卡努將飛往新西蘭,爲下個月的澳大利亞網球公開賽做準備。她在該項賽事中的最好成績爲第二輪。
拉杜卡努一直被傷病所困擾,所以任命一位全職健身教練是朝着正確方向邁出的重要一步。
尼克·卡瓦迪(Nick Cavaday)於 2024 年初加入並領導教練團隊,在她職業生涯的前三年經歷了五位教練之後,爲其提供了穩定性。
本月早些時候,她在談到中村加入她的團隊時說道:“他將幫助我探索自己在運動方面能達到何種程度。
“這是我的一大優勢,可我還遠未將其充分發揮出來。我能夠成爲網球界最出色的運動員之一,他確實會提供幫助。
“明年他會常常和我在一起。我很期待。從某種意義上講,我們頗爲相似,工作時,我們不會閒聊其他事。就好比:這是我們專注的時刻。能有想法一致的人,真好。”
拉杜卡努今年參加了 14 項賽事,這比排名前 100 位中的其他選手參加的賽事數量都少,只有兩位選手除外。
她最近補充道: “現在按照我的安排,我不必回(倫敦)繼續開展良好的體能訓練。我每天在路上就能進行,就像微量訓練那樣。
“在韓國(9 月份腳部受傷讓她休息了兩個月)之後,我有時間思考。我真的很有創造力。我彈鋼琴、畫畫,探索自己藝術的一面。
“這是一個轉折點,當時我就想,明年我真的想要保持健康。我想確保自己持續進行身體鍛鍊,因爲今年每次出行,健身都會被放到次要位置。我有新聞報道、網球比賽等等事務,然後是健身,因爲我沒有能調整訓練課程的人,所以健身就沒法進行。
‘就在那個時候,我開始關注 Yutaka。這是個重要時刻,我真的特別想在健身這方面投入更多時間和精力。’