愛挖鼻孔藏3大健康風險 醫:恐成強迫症

很多人喜歡挖鼻孔,看似無害的小動作,當心對健康產生負面影響。(示意圖:shutterstock/達志)

很多人喜歡挖鼻孔,看似無害的小動作,小心對健康產生嚴重負面影響。對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒引述研究指出,挖鼻習慣與新型冠狀病毒感染風險,以及鼻腔內金黃色葡萄球菌攜帶率增加有關。除此,他還提到,挖鼻行爲恐演變成強迫症,需要專業的心理健康治療。

黃軒在粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文表示,挖鼻孔雖常被視爲一種普遍的習慣,但其實背後隱含了多種健康與心理層面的因素。一項涉及荷蘭2所大學醫學中心的研究,針對404名醫療人員進行調查,結果顯示,有挖鼻習慣的醫療人員,相比沒有此習慣者,感染新型冠狀病毒(SARS-CoV-2)的比例較高。因此,研究提出,醫療機構應提高對這行爲的認識,並在感染預防指南中加入關於避免挖鼻的建議。

除此,黃軒還提到,有一項研究發現,挖鼻孔和鼻腔內金黃色葡萄球菌的攜帶率之間存在關聯。該項研究調查了238名耳鼻喉門診病人和86名健康的醫院員工,發現挖鼻孔者中金黃色葡萄球菌的攜帶率,顯著高於非挖鼻者。因此,研究指出,改變挖鼻孔的習慣,可能有助於降低金黃色葡萄球菌的鼻腔攜帶率。

另外,黃軒說,雖然對於大多數人而言,挖鼻孔可能只是一個無害的習慣,但對於少數人來說,這種行爲可能會演變成一種強迫症,稱爲「強制挖鼻綜合症」(Rhinotillexomania),需要專業的心理健康治療。

黃軒強調,這些研究提示了人們需要提高對挖鼻孔行爲相關健康風險的認識,透過教育和公共衛生宣傳,鼓勵應避免或減少此行爲,尤其是在公共場合和醫療機構中,可能有助於降低疾病傳播的風險。

若仍手癢忍不住挖鼻孔,黃軒提醒,結束後務必要去洗手,因爲手指頭沾黏很多肉眼看不到的病菌,若完全不洗不擦,然後直接滑手機,更會造成病菌的散播。