熬夜會敗腎! 醫曝4大恐怖傷害 嚴重恐洗腎

熬夜工作易干擾腎臟尿毒素代謝的功能,也會增加結石、痛風與泌尿道感染的機會。(示意圖,Shutterstock/達志)

現代人熬夜加班、滑手機追劇,不時日夜顛倒,其實都會傷害腎臟。泌尿科醫師表示,熬夜易干擾腎臟尿毒素代謝的功能,也會增加結石、痛風與泌尿道感染的機會,在免疫力下降情況下,腎臟腎絲球長期發炎,最嚴重恐要洗腎。

泌尿科醫師戴定恩在臉書粉專PO文指出, 現代人工作忙碌,常常一忙起來便沒日沒夜,日夜顛倒更是不在話下,但這樣的生活,其實對腎臟容易造成很大的負擔。以下爲熬夜可能造成的腎臟傷害。

■破壞腎臟功能:長時間的熬夜、日夜顛倒,容易干擾腎臟尿毒素代謝的功能,並且增加腎臟代謝廢物、產物的負擔,降低血流及含氧量,導致腎臟太過勞累,進而損害腎臟功能。

■增加結石痛風可能:熬夜會傷害身體,絕對不是說說而已,除了破壞器官功能之外,由於熬夜會加劇尿酸生成,在腎臟沉澱後產生結晶,日積月累之下形成腎結石,影響腎臟健康。

■提高泌尿道感染機會:熬夜也是導致免疫力下降的元兇。而免疫力下降除了容易感冒之外,也容易干擾腎臟、尿道的運作,幫助細菌滋生,增加泌尿道感染風險。

■引發慢性腎臟絲球炎:在免疫力下降的情況下,腎臟腎絲球容易經常處於高度發炎的狀態,造成蛋白尿、尿潛血發生,除了增加慢性腎臟絲球炎發生的可能,也嚴重傷害了腎臟功能。