奧運亞軍郭清：我確實不是天賦型選手，我是努力堅持型選手

南方財經全媒體見習記者譚硯文 廣州報道

“我不是天賦型選手，是努力堅持型選手。”近日，從巴黎奧運會歸來的郭清，向南方財經全媒體記者講述了自己十二年的跆拳道生涯。

2024年巴黎奧運會上，這位來自廣東陽春的“00後”小將，首次參加奧運就奪得女子跆拳道49公斤級的銀牌。

這也是時隔12年該級別中國選手再一次站上了奧運領獎臺。

日前，郭清和廣東省跆拳道隊主教練佟亮接受南方財經全媒體等媒體採訪。郭清說，奧運摘銀完成了自己設定的目標，對得起十二年的努力，但仍夢想身披國旗在賽場上跑一圈。佟亮則用“出色”一詞來形容郭清在賽場的表現，認爲這是她發揮得最好的一次比賽，幾乎將她所具備的身體能力、技術能力、心理能力，完全發揮了出來。

從廣東陽春一個小山村走出來的郭清，最開始從沒想過能進奧運。

郭清12歲開始練跆拳道，曾因不適應被省隊退回地方隊。佟亮回憶起郭清第一次進省隊時的表現，當時她的技術、身體條件各方面還不夠成熟，被帶回地方隊繼續打牢基礎。但一兩個月之後，郭清表達出想在省隊繼續練下去的強烈願望，用她的堅定、執着打動了教練，纔有了再進省隊的機會。她倍加珍惜，訓練中拿出了更堅韌的態度。“我都被退回去一次了，難道還要被退回第二次嗎？我一定要留下來。”

“我就是這麼‘熬’的，我把別人都‘熬’走了。”郭清認識到競技體育的殘酷，每一個機會都非常寶貴，在吃飯、睡覺、訓練三點一線這樣的循環中，她“熬”上了奧運領獎臺。

“郭清讓我看到她在訓練過程中始終有堅持，這讓她走得更長、更遠。”在佟亮眼中，國際性大賽其實比的是心態，郭清在對抗過程中有強烈的意志去戰勝危機，這是她性格中的一個優點。

作爲中國開展跆拳道事業較早的省份之一，廣東的跆拳道練習者在2021年已超過30萬人，註冊道館俱樂部超過1千家，從業人員超過1萬人。成立於1997年的廣東省跆拳道隊，在2001年的九運會上取得過2枚金牌的好成績。

當前，在競技賽場，廣東省的跆拳道後備人才集中在中小級別。郭清拿到的這枚奧運銀牌，對廣東省整個跆拳道隊伍是莫大的鼓勵。“我們以此爲契機，激勵運動員在明年第十五屆全國運動會上積極備戰，創造出更好的成績。”佟亮說。

今年9月，郭清即將以研究生的身份入讀北京體育大學。短暫休整後，她將會全力投入十五運會的備戰中。在奧運賽場上，她是挑戰者，在全運會上，作爲奧運亞軍的她成爲被挑戰的一方。郭清對此充滿期待：“我正在調整心態，把自己拉回來，做回挑戰者。”

（郭清展示奧運銀牌。 攝影：譚硯文）

南方財經：你是如何備戰奧運的？

郭清：爲了拿奧運積分，我去年參加了16場比賽，降了14次體重。去年一整年，我幾乎都是在跑步機上度過的。因爲賽制要求不同，我在去年參加的比賽既有53公斤級又有49公斤級，而且賽程非常密集，經常是一打完比賽，馬上就要開始降體重。

南方財經：這次奧運會半決賽結束之後，你在現場哭了，當時淚水包含哪些含義？

郭清：包含了一些心酸，也有一些快樂。贏了半決賽的那一刻，我覺得自己“出息”了，沒有辜負所有人的期待，12年的跆拳道生涯終於有了一個比較滿意的答卷。因爲進了決賽就意味着可以拿牌，完成了我的目標。但我的夢想還是身披五星紅旗，在賽場上跑一圈，到現在我還沒有實現這個夢想。

南方財經：決賽你以1:2不敵泰國選手翁巴達那吉惜敗，比賽期間對手有兩次申請判罰回放。這個細節對於你當時的比賽心態有影響嗎？

郭清：我覺得會有影響的。對手的心態會比我着急，因爲她要退役了，想要衛冕冠軍，而我是奧運新人，壓力沒有她大，她肯定會特別想贏我。第一次判罰回放比分3:0，我沒有太大的心理變化，因爲我覺得肯定還有機會。但是第二次回放比分是6:0，基本就沒有機會追上了，對我的心態有一些影響。但當時我就想，我站在領獎臺上的目標已經完成了，接下來我該怎麼打就怎麼打。雖然有一些可以做得更好的地方，但我覺得已經把我的東西都做出來了。

南方財經：其實決賽的對手泰國名將翁巴達那吉是近幾年最優秀的一個選手，她現在退役了，沒有機會再去打她了，會不會感覺有點遺憾？

郭清：沒有什麼遺不遺憾的。每個人都有自己的路要走，她只是我之前存在的一個對手，未來我還有很多對手。

（郭清和教練佟亮。 攝影：譚硯文）

南方財經：能不能和我們分享一下你的成長經歷？

郭清：我確實不是天賦型選手，我是努力堅持型選手。我能堅持下來是因爲每一個階段都有不一樣的目標，而且我不太服輸，想證明自己。

最開始，我也不知道跆拳道是什麼，是因爲聽說練跆拳道可以上大學。後來打進省隊還被退回過地方隊，我記得第一次來到省隊時，也是我第一次到廣州，年紀小不適應，經常躲在被窩裡哭、寫日記。但是第二次來的時候，我就想，我已經來過一次了，難道還要再被退回一次嗎？我告訴自己一定要留下來，所以就加倍努力地參加訓練。

有的時候跟別人開玩笑說，我就是這麼“熬”的，把別人都“熬”走了。對競技體育來說，每一個機會都非常寶貴，你不行就要換人。我經常想，別人能夠做到，我爲什麼就做不到？我不服輸，只想抓住每一次機會證明自己。

南方財經：在你成長的過程中，最想放棄的是哪一次？當時是怎麼說服自己的？

郭清：從開始到現在，我有無數次想要放棄的時候。最想放棄的一次應該是2016年，當時我剛上省隊沒多久，去參加廣東省跆拳道錦標賽，比賽還剩十幾秒的時候，比分是11:7，我就覺得自己贏定了。結果一個失誤就被追平了，然後打加時賽輸了。我很鬱悶，覺得努力那麼久還沒有好的成績去證明自己的能力，開始懷疑是不是練不出來，要不要放棄。但當時離省冠軍賽也不遠了，我告訴自己再堅持小半年，如果省冠軍賽還沒有一個好成績，我就真的放棄跆拳道。結果那場比賽我拿到冠軍了，我的努力看到了結果。

每次遇到困難時，我都告訴自己，堅持到了現在，放棄了會很不甘心，我要不再堅持一下吧。每一次我都像聽得見自己的聲音，內心定一個小目標，堅持走過這個坎。所以，進省隊、拿國家級運動健將，就這麼堅持下來。我總是想要把事情做得很好，做得很完美。包括在奧運會比賽當天或前一天晚上，我一直都有給自己暗示，要“狠”一點，出動作要果斷。

南方財經：廣東跆拳道隊是從1997年開始建隊的，在這麼多年裡，你拿到了第一枚奧運的獎牌，你覺得這件事由你來完成是一種偶然嗎？

郭清：我覺得這不是偶然。因爲無論是打奧運會，還是平常的訓練工作，我們都做得很好。假如說我沒有拿這枚獎牌，後面還會有人拿，可能還會拿得更好。

南方財經：這一次廣東體育健兒創造了歷屆奧運會的一個最佳戰績。你成長在廣東，你覺得廣東整體的體育氛圍給了你哪些幫助？跆拳道這個項目適不適合大衆來練習？

郭清：廣東是一個體育強省，很重視體育人才培養，而且全力支持體育事業，這相當於給了我一個很強大的後盾。在前方“打仗”，後盾是很重要的，後方保障做得好，戰士們纔會義無反顧地往前衝，爲國征戰。

相對於其他的對抗型項目，跆拳道這項運動是更適合大衆去選擇的。因爲我們最開始學的就是禮義廉恥，還有百折不撓的精神，這是很適合讓小朋友從小就培養的一種體育精神，也很適合鍛鍊身體。

南方財經：你下一步的目標是什麼？面向明年的十五運會有什麼計劃？

郭清：目標就是趕緊收心，調整好心態，全力備戰全運會。我們在參加完上一屆全運會之後，基本沒有參加過國內比賽，需要重新適應國內的比賽形勢。在奧運會上，我是奧運新人，是挑戰者，但是回到國內賽場上，大家都想挑戰我。所以我在調整自己的心態，把自己拉回來，做回一個挑戰者的角色。