蔡依林參加晚宴後大哭！ 「被邊緣化」…親吐自卑心聲！
蔡依林15日擔任安室奈美惠最終場演唱會嘉賓，她因受到安室團隊貼心照顧而有感而發，勾起自己在異鄉工作的心境，更透露自己2016年，參加The Met Gala慈善晚宴時，遭「邊緣化」的無助和恐懼，更揭露自己不爲人知「脆弱」的一面，讓粉絲心疼不已。
▲蔡依林受邀赴沖繩，擔任安室奈美惠演唱會嘉賓。（圖／翻攝自Facebook／蔡依林）
蔡依林15日受邀赴日本沖繩，助陣安室奈美惠引退演唱會，勾起了她2016年赴美國紐約，參加大都會博物館慈善晚宴（The Met Gala）的回憶，她透露自己在活動結束後，獨自大哭了一場，「滴滴答答的眼淚道盡了我被邊緣化的無力感」，她表示當時承載着社交盔甲後滿溢的壓力，更直言自己當時就是「失去力量內向又自卑的小女孩」。
▲蔡依林2016年參加時尚盛宴The Met Gala。（圖／翻攝自Facebook／蔡依林）
而蔡依林拋開舞臺上光鮮亮麗的一面，她吐露心聲，揭開不爲人知的一面：「有時我仍有點孤僻、膽小、害羞、封閉。」表示自己雖然渴望認同，但仍對社交存在恐懼。她表示：「原來我會害怕，原來我是那麼的膽小、焦慮。」卸下堅強的外殼後，她更坦言：「我卻是一位極度缺乏安全感，脆弱不堪的女孩！」
▲蔡依林回憶起異鄉工作的恐懼和無助。（圖／翻攝自Facebook／蔡依林）
但蔡依林也不忘當時美國女星貝蒂·蜜勒（Bette Midler）的「雪中送炭」，讓她體悟到：「勇敢伸出雙手，去照顧和關心與你成長環境不同的陌生人，那力量有多大。」她更表示：「那是幸福的另一個面向！」而她的一番心境表白，傳遞了滿滿的正能量，她更希望大家不要孤立自己，更不要孤立他人。
▲▼蔡依林自剖「脆弱」另一面。（圖／翻攝自Facebook／蔡依林）
【蔡依林FB全文】
工作日記
每次被丟到一個陌生語言和文化環境中，胃常常都會誠實的反應我的不適。前天在彩排前，勾起對文化陌生的記憶，恐懼瞬間帶我回到獨自被丟進紐約metball晚宴的那夜：一個失去力量內向又自卑的小女孩，恐懼在她身體的每個細胞展露無遺。
我不是天生懂得如何積極向上樂觀，個性也不是極度外向的，有時我仍有點孤僻 膽小 害羞 封閉，幾乎是習以爲常的習慣身邊有熟悉的大人和家人朋友同事保護着，我並沒有自認爲的巨大和閃耀，尤其脫離了舒適圈，當那僞裝的自己消失殆盡，剩下的只是赤裸，失去光芒、活力的渺小女子，每到那個不舒服的當下，都會不自覺的凍結我所有的情緒，有時連爲自己的委屈抱不平都不敢，因爲我怕犯錯，我怕讓自己難堪，心裡只想着，少說少錯，少做少錯，想趕快結束這一切的噩夢，我想那是渴望認同的同時也恐懼社交。
Metball那夜，我費了很大力氣保持笑容，卻仍戰勝不了垂頭喪氣的自己，晚宴結束後，大哭了一場，即使穿着華服，妝容毫無瑕疵，滴滴答答的眼淚卻道盡了我被邊緣化的無力感，和承載在社交盔甲後滿溢的壓力，我發現，當時的我，有多需要陌生人一句溫暖的問候，多想聽到一句熟悉的母語，看見陌生人真誠的一抹微笑或是一雙溫暖的手和我打聲招呼。（顯示時尚圈到底有多不好混！？ 咦～哈哈）那天，我遇見了另一面的自己，原來我在假裝我很堅強，假裝我必須要屬於哪一份子，假裝我不需要別人，原來我會害怕，原來我是那麼的膽小，那麼的焦慮，那些全都是我！我，可以是一位勇敢站上不同舞臺的女巨人，卻也是一位極度缺乏安全感，脆弱不堪的女孩！感謝晚宴上Bette Midler一句簡單的問候和熱情的一抹微笑，大牌如她大可不必，但她選擇如此，讓我深刻地體驗，勇敢伸出雙手去照顧和關心與你成長環境不同的陌生人，那力量有多大。那是幸福的另一個面向！那力量可以讓那幾乎快原地消失的靈魂，被紮實的溫暖着，擁抱着，像回到小時候，柔弱的被爸媽擁在懷裡，被滿溢的疼愛和安全感充斥着。
即使知道自己仍然脆弱，仍有需要安全感的時刻，但我知道，當有能力伸出雙手去協助在角落的她／他，那是一種感同身受的同理，一種別怕，我仍在的支持，一種我也曾是如此的發聲，那就是最直接的愛的迴應！在接收的同時，勇敢的給予！！ 感謝老天 總是如此眷顧着我，讓我有機會拓展更多能展露自己的機會，也許不是每一次都是毫髮無傷的離場，但卻是一次又一次寶貴的體驗和學習，讓我記得要在難以呼吸的新挑戰和恐懼面前，先回頭翻一下這些被愛的故事， 提醒自己，並驕傲的對自己說，i am a badass！Be not afraid, Girl！
真心的，深深的謝謝安室和她細心的日本團隊，給我這內心仍會膽小害怕的女孩，一個熟悉的環境和保護 ，我相信因爲他們在乎，所以願意這麼做，這些都是我值得學習的！！ 再次謝謝他們！ 也謝謝一直在我身邊，所有給我安全感的家人朋友，工作團隊和粉絲們！我相信身爲人類，我們都是緊密的需要着彼此的！
不要孤立自己更不要孤立他人！