蔡允潔胖30公斤比懷三胞胎還多 重視「夫妻恩愛」勝過減肥

蔡允潔孕期不忌口，最後胖了30公斤。（年代提供）

蔡允潔在去年聖誕節生下女兒「小福星」，她近日在年代《樂活so much》，透露因爲孕期毫不忌口，整整胖了近30公斤，最後產下4045g巨嬰，營養師笑稱：「妳胖的比要生三胞胎的還多！」

蔡允潔說，孕期時胃口出奇的好，以爲「一人吃兩人補」，尤其偏愛便當、蔥油餅跟精緻澱粉，三餐喝可樂，沒想到體重直線上升，最後全都胖在自己身上，連老公想阻止，她還狡辯說：「是寶寶想吃。」

營養師說，以蔡允潔原本的身高體型，最多隻能胖16公斤，但最後竟胖了快30公斤，比要生三胞胎的產婦還胖的多。而蔡允潔也因爲體重增加太多，常常全身關節痛到睡不着，看到身旁熟睡的老公「只想踹下去」，營養師分享如何養胎不養肉的方法，把握產後六個月黃金瘦身期，結果蔡允潔卻只關心夫妻的「恩愛時間」，令現場來賓笑翻。