陳勢安已瘦6公斤! 「健身餐不加鹽」卻要求這個刺激食慾

記者盧薇凌臺北報導

知名DJ瑪麗轉戰主持網路實境秀《午茶音樂時光》,和型男總鋪師廚師彭」掌舵烹飪美食,11日舉行開播記者會,找來陳勢安下廚,配合中秋佳節將至,陳勢安與廚師彭獻上中秋創意午茶料理,他也說,每年馬來西亞中秋節是看月亮、提燈籠,沒有烤肉傳統,所以覺得很有趣;近日爲了宣傳只吃「健身餐」,完全不加鹽巴,卻很要求擺盤。

▲陳勢安下廚準備中秋料理。(圖/深靛感官

陳勢安笑說:「因爲馬來西亞中秋節是看月亮提燈籠,沒有烤肉這個傳統,所以覺得很有趣!而且因爲大家都會在接近中秋節的假日約烤肉,我記得有一次一天跑了3場,超瘋狂!」至於這次要突擊飛碟電臺歌迷一起共度下午茶時光,打算給他們甚麼驚喜?他表示,「當然是用歌聲陪伴他們囉!希望大家聽得開心、也吃得過癮!」

▲陳勢安上瑪麗、廚師彭新節目。(圖/深靛感官)

做菜的陳勢安在家最常做的菜是「健身餐」,他說:「我的餐點可能平常人吃會覺得沒味道,因爲我都不加鹽,只加橄欖油,不過擺盤一定要美,這樣吃東西至少視覺上有享受。」長時間都吃慣健身餐的他,對保持自己的身材也要求嚴謹,有設定健身目標的他,把標準訂在體脂肪10%以下,爲了這張專輯已瘦了6公斤的他也笑說,「這張專輯以瘦身爲主,已經達標。不過宣傳期後,要把肌肉練回來!」