服用抗凝血劑應避免並服魚油
Omega-3脂肪酸對人體具有一定功能性，許多人總會服用深海魚油或是素食魚油等，希望能攝取足夠的Omega-3脂肪酸，但若有服用抗凝血劑的民衆要注意，應避免交互服用，否則不但無法發揮療效，還可能增加出血的風險。
▲服用抗凝血劑應避免並服魚油 嚴重恐出血(圖／健康醫療網提供)
越來越多醫學證實，攝取Omega-3脂肪酸，不但能加強心臟、血壓等健康，也能有效改善憂鬱症、癌症、糖尿病、失智症等疾病；高雄縣藥師公會理事長陳映伶指出，缺乏Omega-3脂肪酸的確較容易有憂鬱症等現象，但臨牀上確曾發生正服用抗凝血劑的病患，擅自合併服用像魚油、或銀杏等保健食品，反而導致反作用，身體出現問題。
Omega-3是人體所需的脂肪酸，因人體無法自身合成，必須透過飲食等方式從中攝取；藥師陳映伶表示，Omega-3裡頭所含有包括DHA、EPA等，能有效防止神經纖維萎縮，且對心血管和腦細胞等都有一定的幫助。
人體若少了Omega-3脂肪酸，就有可能使人體細胞無法正常運作，提高罹患慢性疾病的風險；藥師陳映伶說，年輕人若想提升記憶力，就可長期攝取Omega-3脂肪酸，以達到功效，必要時民衆應諮詢專業醫師的協助，瞭解該如何吃且如何適當合併其他藥物等方式，才能使人體真正有效吸收到營養。
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