孩子飲食如何安排？家長要避開6大誤區

寒假期間，孩子容易打破規律飲食習慣，不健康的飲食行爲，不僅影響孩子當前的營養狀況和身心健康，還可能會引起肥胖等問題。深圳市龍華區人民醫院臨牀營養科主任醫師劉曉軍在接受採訪時提示，對於孩子飲食，不少家長存在錯誤的觀念。那麼，常見的飲食誤區有哪些？如何正確安排孩子的飲食？

內容來源於對深圳市龍華區人民醫院臨牀營養科主任醫師劉曉軍的採訪。