老了住哪裡？老人公寓、安養中心、共生宅、養老村、退休宅需求比較
熟齡族選擇人生最後一個家，雖然選擇多元，還是要做通盤考量。 圖／freepik
據統計，全臺有高達462萬戶的屋齡在30年以上，其中，有很多老人是住在無電梯的透天厝或老舊公寓，上下樓是一大難題。加上近年長照需求提升，養生宅、老人公寓或共生宅的需求也應運而生。不過，這些名稱都很接近，性質卻大不同。
老人公寓：公辦民營，收費較親民
公辦民營的「老人公寓」是多數長者的選擇之一，裡頭會有年齡相仿的室友，可以互相照應陪伴。
一般來說，這類住宅鄰近市區、生活機能方便，但要入住需要符合指定條件，如：設籍該縣市、年滿65歲以上、未患有失智症、能自理生活，或經巴氏量表評估達90分以上者、中低、低收入戶及無自用住宅者優先等條件，依各家規定有所不同。
老人公寓雖不及養生村豪華，但基本生活無虞，簡單舒適，收費也較爲親民，以臺北市老人公寓來看，月租金落在1萬3,000元至2萬8,000元之間。國內知名的老人公寓包括：陽明老人公寓、朱侖老人公寓、中山老人住宅、大龍老人住宅、五股老人公寓、嘉義市長青園、高雄市崧鶴樓與仁愛之家等。
安養中心：專收老年人或慢性病患者的長照機構
安養中心又稱爲養老院、養護所，也就是法規定義的「長照照顧機構」，主要分爲三類：
一、長期照護型：以罹患長期慢性病，且需要醫護服務之老人爲照顧對象。
二、養護型：以生活自理能力缺損需他人照顧之老人或需鼻胃管、導尿管護理服務需求之老人爲照顧對象。
三、失智照顧型：以神經科、精神科等專科醫師診斷爲失智症中度以上、具行動能力，且需受照顧之老人爲照顧對象。
此外，還有一個名詞是「安養機構」，法規條文是：照顧需他人照顧或無扶養義務親屬或扶養義務親屬無扶養能力，且日常生活能自理之老人。也是納入安養中心的一環。
安養中心提供全天候專人照顧，醫療健康無虞，如果身體機能退化也不用轉介至其他機構，但須配合團體生活，作息較爲規律，月租金落在2萬元至5萬元之間不等。
共生宅：建構全齡學習住宅環境
共生宅，其實就是結合社區在地及健康的樂活的概念，提供一個彼此互相扶持、支援的樂齡生活環境，並提供各式課程及活動，像是一個大家庭，跳脫了傳統封閉型養老院的規畫及想像。
目前政府推動的青銀共居就是一個案例，其參考了歐美國家的長者照顧模式，希望透過高齡長者與年輕學子的互動，豐富彼此的生命經驗，提升雙方的生活品質。臺灣第一處青銀共居，是以三峽北大特區三戶社會住宅作爲試驗場域。
共生宅費用較高，以合勤建設在臺中烏日打造的合勤健康共生宅爲例，有預繳押金及不用押金兩種方案，若不用押金，每月租金4萬元起跳。至於政府設置的青銀共居住宅，費用則萬元有找。
養老村：佔地較大的複合式養老社區
養生村是希望打造一個多元社區，提供優質的養老生活，讓老年生活也能像是度假村般，不但有專業醫療服務，更有提供健身房、文化教室、圖書館、餐廳、娛樂設施等。
養老村的財力門檻及健康標準較高，入住費用包含保證金、每月住宿費、膳食費、水電費等，其中的每月住宿費約在1萬6,000元到5萬元不等（依房型而定）。桃園龜山的長庚養生村、位於淡水的潤福生活新象等，都是較爲知名的養生村。
退休宅：老後住在自己的房子
不同於坊間的照護機構，有些人會選擇將自家打造爲退休宅，或是另外買房作爲養老處所。
但退休宅的地點與室內空間都要貼近長者的需求，建議以下幾點需納入考量：周遭生活機能完善、醫療的便利性、可散步的公園、供上下樓的電梯、室內明亮通風、室內無障礙設計等，其他可根據個人需求客製化調整。
選擇養老機構前要做的3件事
熟齡族選擇人生最後一個家，選擇性雖然多元，還是要做通盤考量：
一、養老住處是否符合老年生活需求
若以養老機構來區分，行動不便的長者，不適合將自宅改爲退休宅；喜歡遊山玩水、與人互動的老人家，或許比較不適應安養中心這類型機構（前提是沒有失智或失能）。至於內外部設施，交通自由度、健康管理、醫療資源等，都必須一併納入考量。
二、評估個人健康需求
身體機能差，或是有家族病史的長者，建議可尋找醫療資源較爲豐富的養老機構（有些養老機構有資格限制）。若本身患有慢性病或有家族病史的長者，選擇入住養老村前，務必先了解相關健康規定，以免增加隱形成本。
三、合約眉角要注意
不管是哪種養老機構，都會簽署住宿契約，例如養生村會規定入住者在入住後30天內解約，養生村不得拒絕，但許多設施或是機構經營問題，未必能在短時間發現，加上有些會添加偏袒養生村的條文內容，簽約時建議先看了解合約條款，必要先短期入住，確定後再簽訂長期合約。
衛福部社會及家庭署的網站有提供多種養護（長期照護）定型化契約範本，可以多加利用：老人福利機構定型化契約專區。
此外，合約中對於保證金、膳食費、住宿費、服務費、維護費、解約退費、費用調漲的部分，都得特別詢問清楚，避免簽約後影響生活品質，或是造成經濟損失。
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