盧介華專欄／行爲決定肌膚老化命運

文／盧介華

一對基因相同的雙胞胎，一個是戶外工作者，另一個從事室內工作；一個有吸菸習慣，另一個不吸菸。這對基因完全相同的雙胞始，肌膚老化的表現完全不同。是什麼因素造成了這樣的差別？

皮膚科醫師呂仁金日前在出席法國保養品牌SISLEY的記者會時，以上述列子說明「行爲性老化」對於肌膚老化造成的影響。呂仁金指出，過去談肌膚老化大多隻着重兩個因素：「遺傳性因子」和「環境傷害因子」，但是，現在應該還要加上「行爲影響因子」。

呂仁金進一步說明造成肌膚老化的三大影響因子，包括：

一、遺傳性的內因性老化，這是因爲每個人基因的不同，造成老化的表現也有所不同，這也是不可逆的老化現象。

二、環境傷害因子，例如紫外線、空氣污染等因素對於肌膚的傷害。當長期曝曬在紫外線照射之下，肌膚會粗糙暗沈、產生斑點、細紋等老化現象，甚至有產生皮膚癌的可能。

三、行爲影響因子，包括個人的生活型態、情緒、壓力等，都可能造成免疫系統下降，間接影響肌膚。例如，早睡或晚睡，快樂或憂傷，這些個人生活習慣和方式，都與老化息息相關。

其中，行爲性老化，正是近年生物學界熱烈討論的「表觀遺傳學」（epigenetics）。而此一學門，近年來也被化妝品業界積極應用於抗老相關研究。CHANEL 3.5-DA彈力緊緻活萃系列、雅詩蘭黛白金級黑鑽松露系列，以及最近上市的SISLEY抗皺活膚御致駐顏霜，都針對行爲性老化提出改善對策。

SISLEY最近針對上市已經17年但從未改過配方卻始終暢銷的抗皺活膚駐顏霜全新改款上市。新推出的抗皺活膚御致駐顏霜強調針對內因性老化、外在環境因子、以及行爲性老化因素全面考量。其中添加蘋果籽萃取、酵母、大豆胜肽萃取、白柳葉萃取、波斯洋槐萃取、山胡椒萃取、腺苷、微量元素等成分；並且針對極度乾燥肌膚提供添加乳油木果油、芒果脂、棉花籽油等油脂的滋潤版。

▲SISLEY上市17年的經典產品抗皺活膚駐顏霜最近全新改款，針對遺傳性因子、環境傷害因子、行爲影響因子等老化因素全面考量。（圖／希思黎提供）

直銷品牌安麗ARTISTRY最近推出的頂級金萃系列，則是針對現代女性生活壓力大、睡眠品質不佳、作息不規律、旅行時差、紫外線傷害、肌膚生理時鐘混亂…等忙碌生活型態所造成的老化現象提出對策，其中添加槴子花精華、24K金複合物、綠針葉櫻桃、蔬菜精華、紅景天精華等成分，全系列包括乳霜及眼霜。

▲安麗ARTISTRY金萃系列針對現代女性因爲生活型態造成的肌膚生理時鐘紊亂現象而設計。（圖／Amway提供）

醫學美容品牌薇姿VICHY最近推出的淨膚透白密集修護水面膜，也是考量現代人生活型態所研發，主要針對作息不正常、晚睡熬夜，導致生理時鐘失序，肌膚黑色素無法正常代謝，肌膚因此出現黯沈、膚色不均、斑點等問題所推出。

▲薇姿提出調整肌膚美白生理時鐘的概念。（圖／Vichy提供）

雙和醫院皮膚科資深主治醫師林欣儀指出，現代人忙碌生活型態以及重度使用3C產品等現象，肌膚長時間受到各種光源刺激干擾，打亂原本「日出而作、日落而息」的規律生理時鐘；尤其夜間照明科技的普及，使得現代人睡眠時間相較100年前大約短少2~3小時；肌膚長時間處於防禦狀態，肌膚細胞修補期受到干擾，褪黑激素分泌下降。林欣儀建議，由於肌膚生理時鐘細胞修復在於夜晚休息時，因此最好儘量避免熬夜以及光污染，晚間可加強美白及保溼，加上飲食和作息同時配合，才能保有良好膚質。