美忍者／會導致不孕？女性「最好不要吸菸」的6個理由
圖、文／美忍者
爲了紓解壓力和減肥，許多女性將吸菸當做習慣。但是，香菸的煙氣中含有4,000種化學物質，除了尼古丁外，很多人不知道香菸中還含有鎘、砷、丙酮等危險的有害金屬物質。
常常聽到“香菸是癌症之源”，對於女性來說，香菸會導致有別於男性的弊害。因此，這次爲大家彙整了吸菸對女性的危害。
■1：臉會變成「香菸臉」
將香菸裡含有的活性氧吸入體內會造成皮膚老化，因人而異，有可能會因此看起來比實際年齡老了10幾歲。這是因爲血液循環和皮膚的新陳代謝變差，讓皺紋及斑點容易生成。
此外，牙齦的疾病、牙齒變黃或口臭等口腔問題發生的風險也會跟着升高。
■2：聲音變混濁
因香菸的煙直接接觸到聲帶，會讓聲音變啞、變混濁。
經常使用口服避孕藥和香菸的話，血管容易堵塞，心肌梗塞、狹心症等心臟疾病及腦血管意外發生的機率會提高5~10倍。
香菸與肺癌、口腔癌等臟器的癌症有明顯關連，女性的話，就要多擔心子宮頸癌的問題，吸菸是導致近年激增的子宮頸癌的危險原因之一。
■5：不孕的風險
有研究發現，吸菸會造成月經不順及生理痛，停經也可能提早1~2年發生。此外，夫妻皆是吸菸者的話，不孕的風險會提高。
■6：骨質疏鬆症的發生
吸菸會減少骨頭的血液供給、使鈣質吸收不易，導致骨頭密度變低而容易骨折，隨着年齡增加，骨質疏鬆症發生的風險也會升高。
吸菸會抑制女性荷爾蒙，所以會導致女性肌膚或身體的各種傷害，再貴的化妝品或美容保養都會浪費掉，沒有吸菸的女性也儘可能不要靠近二手菸吧！
(文章來源：http://biranger.tw/archives/16208)
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