Rain完美身材這樣練！90度垂直「魔鬼健身影片」超逼人

▲Rain擁有健美身材。（圖／翻攝自韓網）

記者吳睿慈／綜合報導

南韓男星Rain影視歌三棲發展，在亞洲奠定天王等級地位，他自12月起展開亞巡演唱，表演中常會秀出結實肌肉的他變得更積極健身，26日晚間便在微博上貼出健身獨門秘訣，他光裸着上身利用腹部向下、向上仰臥起坐，「魔鬼訓練法」曝光後，引來網路一片驚呼。

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▲Rain公開的健身方法。（圖／翻攝自RAIN微博）

Rain公開的健身方法，他光裸着上身，被一名壯漢抱緊雙腳，接着直接緩緩向後倒，靠着自己的腹肌力量再慢慢上升，90度垂直「魔鬼健身法」，讓衆人看了直呼好猛！而他除了向後倒，還反方向由下往上站起，期間炸出手臂、6塊肌、胸肌等完美又結實的肌肉線條，令人流口水。

然而，影片公開後，也有網友注意到抱着Rain雙腳的那名壯漢，他滿臉漲紅、看似要壓住Rain的體重也十分不容易，引來調侃「應該是壯漢也跟着在運動吧」。

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