乳牙會掉不用維護？錯！寶寶護齒3重點：塗氟、清潔、不脫鈣
▲寶寶其實也需要刷牙齒。（圖／示意圖，翻攝自PAKUTASO網站）
「寶寶長牙齒後，就要用牙膏刷牙嗎？但他還不會吐怎麼辦？」許多新手爸媽對嬰幼兒的牙齒保護感到困擾，常常不知道該選用那些物品，來輔助寶寶的潔牙程序，其實，只要掌握幾個重點，就能讓孩子從小擁有一口好牙，現在，我們從清潔、塗氟、脫鈣這3大重點來說起。
牙醫師謝光浩建議，寶寶長出牙齒後，家長至少早晚要幫孩子徹底潔牙各一次，並定期到兒童牙科檢查及塗氟，目前健保補助6歲以下幼兒，每半年各享有一次免費塗氟，若醫師評估孩子的牙齒狀況不好，已經嚴重蛀牙，也可以每3個月做自費塗氟。
牙膏選擇方面，謝醫師認爲重點是「徹底清潔」，12歲以下的孩子不容易有牙結石，用清水跟紗布就可以刷乾淨，牙膏則是牙齒與牙刷中的潤滑劑，每次用量僅一顆綠豆大小就夠，家長需特別注意別讓孩子吞食牙膏，建議等到小孩聽得懂「吐出來」的指令，再給比較恰當。
那麼「脫鈣」又是什麼呢？謝醫師解釋，脫鈣是潔牙不徹底，殘留物造成牙齒出現白白霧霧的狀況，脫鈣不可逆、不會恢復，只能盡力維持、不讓狀況惡化下去，否則脫鈣的部位將破損形成蛀牙。
謝醫師強調，很多人有錯誤觀念，認爲乳牙會掉，不用維護得太勤快，其實乳牙跟恆齒的牙胚、神經管不同，如果不重視乳牙的保護，將會影響到恆齒的排列及生長，而，保護牙齒的關鍵，就是說起來簡單、做起來需要毅力的「清潔」。
寶寶們大都會夜奶，喝完奶後直接睡倒，很多家長怕把孩子驚醒，不敢持續幫孩子潔牙，深怕孩子醒了就不用睡啦，對此，謝醫師表示：「無論如何，寶寶必須儘早戒掉睡前奶，堅持做完清潔步驟後，再讓孩子休息。」
身爲專業牙醫，謝醫師當然知道不潔牙的下場，他的兒子小時候也喝夜奶，「我只好等他睡着，再用醫療紗布伸進去幫他刷，醫療紗布比紗布巾硬，較能快速刷乾淨，一定要做完這道步驟，不能讓食物殘留，才能放他安心睡覺。」
聽到謝醫師這招，我心想，雖然大家都知道潔牙的重要性，但總認爲牙醫只是說說理論，執行上還是有困難，謝醫師：「雖然不好刷，可能會被咬到，但還是要刷。」既然醫師自己都冒着風險，也堅持要把孩子的牙清好，更何況我們呢？
★ 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」，唱片線記者出身，現職專欄作家。從小在傳統菁英教育之下成長，心思細膩敏感的我，如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢？期待與您分享我的堅持：「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠。玫瑰caramelgreen」部落格。