世界孤獨症關注日丨孤獨症兒童情緒識別與管理

孤獨症兒童情緒問題一直是困擾家長的一大難題，突如其來的發脾氣、哭鬧、摔東西、大喊大叫讓家長很是頭痛不已。從兒童心理髮展的角度來說，發脾氣的行爲在一定程度上表明兒童已經具備了一定的自我意識，他們開始對某些事物或事情有自己的想法或者見解，有了一定的需求，並希望他人能夠滿足他們的這些需求。但是，如果孤獨症孩子高頻次的發脾氣，用發脾氣去達到某種目的，用發脾氣讓自己的要求得到滿足，就會給身邊的人帶來困擾。

在處理孩子情緒問題時，我們首先要搞清楚孩子爲什麼鬧情緒，針對孩子出現情緒問題的原因對症下藥。

一般的情緒問題

每個人都或多或少有出現情緒問題，原因可以簡單到中午沒吃到可口的飯菜或者是找不到喜歡的玩具，可以影響到孩子情緒的細節有很多，即使是朝夕相處的爸爸媽媽也無法全部察覺。

家長在瞭解孩子易對某些東西情緒激動後，再遇到同樣情況時，感受小朋友情緒的臨界點，在孩子情緒爆發前，快速轉移孩子注意力。同時還要引導孩子把這種情緒發泄掉，找到導致他出現情緒的原因，找到類似功能的行爲，替代當前行爲。

逃避任務

孩子的很多哭鬧都是源於逃避去做事情，比如逃避起牀、上課、吃飯。家長爲了讓孩子迅速安靜下來，也常常會屈服於這種哭鬧，從而代替孩子做事情或者乾脆放棄做某件事。這在當下的情境裡或許可以止住孩子的哭鬧，但無形中是在強化孩子用哭鬧來要挾家長這一行爲。

因此，家長需要去衡量，要求孩子做的事情是否正常，是否在孩子自我能力範圍內，如果對孩子來說太難需要降低需要做的事情難度，同時注意引導孩子正確表達自己的要求。

需求得不到滿足

孤獨症兒童因言語表達能力有限且延遲滿足能力較低，如家長不能及時領會孩子的意圖，孩子則會通過哭鬧來表達自身的需要。

在這種情況下，我們要教孩子正確地提要求方式，並滿足孩子的這些需要。

但當孩子提出不合理需求得不到滿足而產生情緒時，可以通過以下幾個方法：①設置規則；②巧用代幣，及時鼓勵；③敢於忽視，在保證孩子不做出危險行爲的前提下，冷靜處理。

尋求關注

孩子通過哭鬧的行爲吸引別人的注意力屬於比較常見的情況，用哭、笑、各種調皮搗蛋的方式製造大動靜來吸引別人的關注。很多家長對此不以爲然，因爲孩子出現錯誤時，會受到家長的嚴厲批評。但當小朋友做的很好，期望得到家長鼓勵或肯定，有時卻被忽略，因此孩子會用哭鬧的方式來獲取關注。

這需要家長在需要處理事情前，可以給孩子也佈置任務，讓孩子有事可做，並在孩子安靜時多給予關注和正面反饋，另一方面還要及時止住孩子不正確尋求關注的方法。

對環境改變感到不安

孤獨症孩子往往固執地堅持一些生活常規，當他所處的環境發生改變時，就會感到不安，因此我們要儘可能保持孩子熟悉的環境，不輕易改變孩子的生活物品擺放位置，不得不進行環境改變時，需要提前告知孩子，讓孩子做好心理準備。

未知原因的表達

在和孩子的相處過程中，我們不一定能清晰瞭解孩子每一次情緒激動的原因，如果我們找不到孩子出現某個行爲的原因，那麼可以把它歸類爲自我刺激。孩子的一些大哭或大笑的行爲，也可能是自我刺激的一種。

面對這樣的情況時，首先要分辨孩子自我刺激出現的行爲有沒有影響到他的生活、這樣的行爲能不能被我們所控制。如果孩子的這些自我刺激，我們可以隨時叫停，不會對生活產生重大影響，這樣的自我刺激並不是必須要改善。但是，如果不能隨時被叫停，我們需要找到替代性的行爲來滿足孩子的需求。

圖文來源：兒童康復科 王宵

圖文編輯：企劃外聯辦 趙婉姣

責任編輯：企劃外聯辦 張佳鑫