他怨「找對象好難」！專家曝「健身過程」跟戀愛一樣...擴大社交很重要
▲很多男生都擔心找不到對象。（圖／取自免費圖庫Pixabay）
文／智遠老師
今天就跟大家來聊一些比較簡單的情感認知。你覺得自己在認識女生的過程，「已經很努力了嗎」？就在這幾天我和一個男生朋友在聊有關“社交圈”和“找自己喜歡的對象”的問題。他說：我已經努力擴大自己的社交圈了，但還是沒有遇到喜歡的人，所以很沮喪，也很不知所措。
我問他是怎麼努力的。他說：上週他參加了一個朋友的生日聚會，本來想說應該可以認識幾個新的女生，結果發現聚會上根本就沒幾個單身的女生，僅有的那兩、三個，他也完全不感興趣。於是，整個晚上他都覺得非常無聊，感覺自己就像在浪費時間，還毫無收穫。
“我還要繼續努力下去嗎？沒有更好的辦法嗎？”他問我。其實我當然能理解，這個男生的性格本來就比較內向，平時就不太喜歡參加什麼社交活動。對他來說，勉強自己參與一場幾乎都是陌生人的聚會，還沒有遇到對味的人，是會讓他覺得這個晚上很無聊、很沒意思沒錯。
但是，如果因爲他參加了一場“沒意思”的聚會，就認爲自己“通過參加聚會擴大社交圈”的這個行爲，整個就是“沒意義”的……那他可能，永遠都不會擁有什麼社交圈了，也不會認識幾個女生。
這個男生告訴我，他認爲這個晚上浪費了3個小時。也許在他眼裡，這一晚上的時間，與其參加這樣的聚會，還不如宅在家裡追一部他喜歡的劇，或是打一場PS4還來得更開心。但他也確實提到了，說要爲了擴大社交圈而去“努力”。
▲適合你的對象，總有一天會來。（圖／取自免費圖庫Pixabay）
那麼，在這個“努力”的過程當中，不就是包含了一定的時間成本，甚至是試錯成本的嗎？如果他真的認爲擴大社交圈，可以多認識一些異性這件事情，值得他去“努力”，那麼有一個事實是：「真正的努力，可能需要我們浪費更多的時間」。
他可能還需要參加更多次的聚會，在每次的聚會中，絕大多數可能都是他會覺得“無聊”的，或是“沒有收穫”的。我們很有可能，參加了10….20次聚會，纔有可能認識兩三個讓自己覺得有意思的異性，可以成爲朋友的女生。
而且，如果自己如果還想要繼續努力下去，從認識的這些女生當中，篩選出適合自己的女朋友，是不是還要花更多的時間，去和這些女生聊天、建立關係、約會？
直到找到我們自己真正喜歡的那個人。這可能聽上去就讓你覺得頭皮發麻，覺得怎麼這麼麻煩啊！但，這才叫做是真正的“努力”啊！！
這就像是，即使你知道高考試卷上只會出現那麼幾十道題目，涉及幾十個知識點，但你依然要花你高中三年的時間，背很多本書，做無數道題，才能順利畢業，考上自己理想的大學一樣。哪怕你自己心裡也清楚，你學到的絕大部分知識都是不會考的，但你依然不敢怠慢，這纔是你爲“高考”付出的努力。
▲找對象很麻煩，但當遇到對的人，你會知道一切努力都是值得的。（圖／取自免費圖庫Pixabay）
如果在你心裡，「戀愛」是和高考一樣重要的事情，那你就應該爲它付出同樣的努力。並且，從長遠的角度來看，想要找到一個合適自己的戀愛對象，這件事情的重要程度，真的不會比高考低。可惜的是，絕大多數的男生，給“戀愛”這件事情的時間和耐心，都是遠遠不夠的。
朋友說最近很流行一個名詞，叫做「情感困惑」，就是戀愛中的人不知道該如何去愛，而單身的人卻又極其的渴望去愛。就像經常被人用來形容婚姻的比喻，進來的人想要逃出，沒進來的人拼命渴望進入。
大概每個人在20歲左右開始，就都會有一些這樣的困惑吧！覺得自己在兩性關係中無從下手，還帶着那麼一點兒麻木。誰都說不清楚，感情到底可以教會我們什麼？但一定會給我們留下些什麼，無論是美好的結局，還是孤零一人的難耐，你總會明白，兩個人，一段感情，就是一個故事。
也許你會覺得，如果我只能一直漫無目的去找，一個個嘗試，那我自己要試到什麼時候？我懂，每個人都想要一條捷徑。但其實我能做的，是給你們指一條“正確”的路，而不是一條“捷徑”。
▲找對象跟健身一樣，都很需要努力。（圖／取自免費圖庫Pixabay）
這就和健身是一個道理。我們找健身教練，教練可以幫我們糾正錯誤動作，讓我們找到正確的發力部位和呼吸方式，做出正確的運動姿勢，避免出現運動傷害。哪個教練會告訴你，他能幫你找到一條“捷徑”，讓你一週瘦20公斤？或者只要上10課就讓你練出人魚線……那他肯定就是一個騙子。
在這個世界上絕大部份的事情，尤其是每個人都覺得重要的，都想要完成的事情，比如健身、賺錢、找到自己喜歡的女生等等……這些都是沒有捷徑的。
你自己選擇要走的路，自己要付出的努力，甚至自己要吃的苦，就沒有人能夠代替你。因爲，當你找到了“這條正確的道路”，而絕大多數的人都還在錯誤的路上摸索的時候，相較於他們來說，你已經得到“捷徑”了。
如果你已經知道了該怎麼擴大社交圈，而大多數男生都還在抱怨的時候，或者還在嘗試一些不靠譜的方法，那你就已經走在別人前面了。
這個世界上有60億人，據說我們每天都在與陌生的人擦肩而過。在這些人中，只有一小部份的人可以來到我們身邊，成爲我們的朋友、同學、愛人。所以，能夠輕易遇到自己喜歡的人的概率，真的非常小。
我們從前喜歡一個人，理由可能很簡單。也許是那天陽光正好，她穿了一件你喜歡的白裙從你的窗前經過，那個瞬間你就喜歡上她了。但後來發覺，我們越來越難遇見自己喜歡的人，我們心動的標準也變得越來越高。可能還是會遇見讓我們心馳神往的人，只是我們再也不會輕易去說喜歡一個人了。
因爲我們都長大了，也經歷了一些事情，也理智很多。我們的喜歡會變得更加長遠，會考慮很多現實問題，這時候的喜歡更加偏向於兩個人能白頭到老。
▲大家都希望能遇到白頭偕老的人。（圖／取自免費圖庫Pixabay）
最後總結：當丘比特射中你的瞬間，你自己是知道的，那種感覺一定不是你事先就可以預料或者提前可以察覺的，愛情它總是伴着一種奇妙的屬性，那就是讓你捉摸不透。
別怕遇不到喜歡的人，可能你還沒有準備好，所以遇見的都是不喜歡的人。別怕遇不到喜歡的人，你只是還沒碰見她而已，所以你得有點耐心。別怕遇不到喜歡的人，你還在變好、變優秀的道路上，所以你千萬別急。別怕遇不到喜歡的人，也許你們就快遇見了，所以你別忘了保持微笑。
曾經看過一本書，書裡有段話是這麼說：「人生有很多事情需要等待，往往最好的東西，要最後纔會出場。」所以，如果最後是你，我願意多等一會也沒有關係。世界那麼大，如果她還沒來，你也可以自己先去看看。只有你先變成自己喜歡的樣子，才能等來你意中的一切。千萬不要擅自否定自己，如果還有任何疑問，可以將你遇到的煩惱告訴我，祝你早日追到那個她。
別怕遇不到喜歡的人，你可以先做自己的國王，總有一天，她會來的。
本文作者
情感導師 智遠，於『幸福拼圖Zec99』團隊負責失戀挽回課程，在這團隊已有5年的資歷。目前承接失戀學員超過1000名以上，專長善於主導『擬定挽回計劃』、『情緒心理學』、『情感關係維持』，爲失戀戀人們做更客製化的完善分析與指導。
本文經授權轉自：幸福拼圖ZEC99