聽奶奶說，3種“吉吉果”每家每戶都要有，寓意天天快樂幸福安康

終於我們迎來了2022年的到來，隨着氣溫越來越低，很多人都出現了感冒的現象，小編在這裡也是要提醒大家需要記住保暖！冬至前後還是會有黃色暴雨，持續2-3天的黃色暴雨感冒的人都沒有胃口吃飯了！今年的瓜果蔬菜也是直線漲價，很多人捨不得吃，沒有抵抗力隔三查五感冒，所以冬季食補纔是最佳選擇，多吃牛羊肉，瓜果蔬菜補充營養，再貴也要吃，這樣堅持下去的話，身體纔會更加的健康，好了，我們一起來看看接下來的諮詢吧！

金錢橘

桔子有大吉大利，吉祥如意的寓意。果實通常在中秋時節成熟，這時送禮時果籃裡可以放幾個桔子，代表着吉祥。此外，還象徵着酸酸甜甜的愛情，也有人說代表着暗戀。雖然口感很好，不過注意不要過量食用，否則易上火。

哈密瓜

這種瓜個頭一般都比較大，是一種比較適合分享的水果，過節了一家人一起吃或者是和客人一起吃都特別好，哈密瓜味道香甜美味，不僅口感好，也寓意着未來的一年的時間中可以甜甜蜜蜜，也是很值得準備的一種水果。

石榴

石榴是一種營養豐富的漿果，梨和蘋果都高出許多。熟石榴全身爲寶，皮可入藥，果實可直接食用。石榴中含有豐富優質易吸維他命 C和 B族維生素，還有脂肪鉀等礦物質，可以補充人體缺乏的微量元素和營養成分。特別是在老年人中多吃石榴有很多好處。

喜歡記得關注，點贊，支持作者！

現在已經正式過冬了，各種滋補飲食趕緊吃起來吧，不僅暖身暖胃還能提高身體免疫力，預防感冒，今天介紹的都是一些平常的瓜果蔬菜，都是家人愛吃的，趕緊吃起來，讓身體健康起來吧！