退休後快樂不衰老！65歲以上銀髮族休閒娛樂花費近4成：愛玩愛運動，美髮保養樣樣來

圖／NOW健康

根據國家發展委員會資料，2025年將邁入超高齡社會，銀髮族羣將佔臺灣整體人口2成以上，在可見的未來，臺灣65歲以上的高齡人口比例將持續增加。然而，這羣「活力銀髮」們和刻板印象中的「長者輪廓」不太一樣，展現出熱情充沛的生活態度，是不可忽視的消費族羣，背後帶來龐大商機。

「活力銀髮世代」顛覆刻板印象 「娛樂」是生活重心

根據東方線上調查熟年銀髮的消費趨勢，65歲以上銀髮族「休閒玩樂」開銷佔比36.3%，僅次於「飲食、生活雜費與儲蓄」；超過2成5的銀髮族每週運動「4小時以上」，運動相關的平均年消費爲4,733元，主要購買「運動鞋」。活力銀髮族對「外貌管理」不鬆懈，願意花時間運動，在美髮、美妝、保養方面也不輕忽。

觀察活力銀髮族的主要消費支出項目，根據「東方線上消費者行銷資料庫（E-ICP）熟年銀髮版」數據顯示，除了「日常飲食」、「必須的生活雜費」及「自己存起來」，「休閒/玩樂/旅遊」是銀髮族優先的花費項目，排序第4。

銀髮族可支配金錢應用分佈。 圖／東方線上提供

進一步觀察，65歲以上銀髮族的「休閒/玩樂/旅遊」開銷佔比（36.3%），比起50以上整體熟年族（24.0%），明顯更高。「娛樂生活」對於65歲以上銀髮族羣更顯重要，熱情有活力的生活態度，顛覆「長者」的刻板印象。

9成銀髮最愛看電視 2成5滑手機打發時間

數據也發現，65歲以上銀髮族最常從事的活動依序爲：「看電視」（91.8%）、「散步」（70.4%）與「國內旅行」（50.3%）。有趣的是，雖然超過9成的銀髮族是電視忠實觀衆，但「追劇/觀賞熱門影集」的佔比卻只有25.0%，這意味着多數銀髮族不會主動追劇，而是被動收看電視當下提供的影視內容。

調查也發現，4成5（45.9%）的銀髮族常上網；超過2成5（26.4%）的銀髮族，透過滑手機打發時間。銀髮族過去較少被視爲網路與科技產品的主要使用族羣，但隨着高齡族羣的逐漸擴大，銀髮族也成爲不可被忽視的消費主力之一。

銀髮族平均每週運動的時數。 圖／東方線上提供

活力銀髮族花時間運動 「外貌管理」不鬆懈

活力銀髮族羣對外貌管理保有堅持！數據顯示，超過2成5的銀髮族（26.1%），每週運動4小時以上；65歲以上銀髮族的每週平均運動時數達3.0小時，比50歲以上整體熟年族（2.6小時）更高。從實際消費金額觀察，65歲以上銀髮族，過去1年運動相關的消費平均金額爲4,733元，主要購買的品項是「鞋子」，其次則是「服裝及配件」。

銀髮族平均每週運動的時數。 圖／東方線上提供

數據也顯示，65歲以上銀髮族對外表形象不輕忽，在美髮需求上，高達98.6%銀髮族，在過去3個月造訪過美髮院；而基礎保養（62.0%）、抗老/防皺（61.3 %）以及緊實/拉提（41.6%）等功能保養品的使用比例，皆高於整體消費者；在彩妝方面，女性銀髮族超過8成使用口紅（86.9%）；而粉底霜/液（42.6%）與粉餅（36.1%）的使用也都較整體更高，呈現步入銀髮也要追求好氣色的積極姿態。

65歲以上銀髮族對外表形象不輕忽，高達98.6%銀髮族，在過去3個月造訪過美髮院。 圖／東方線上提供

東方線上表示，隨着「健康意識」與「外表意識」的提升，銀髮世代是不可忽視的消費族羣，「運動服裝/配件」、「美髮/保養/美妝產品」等相關產業，將得到65歲以上銀髮族的持續支持。企業值得爲銀髮消費者研發產品，以保養品牌爲例，可優化「抗老」功效、照護熟齡肌膚；彩妝品牌則可以「提升好氣色」爲銀髮行銷訴求。面臨超高齡社會的來臨，銀髮日常消費背後所隱藏的商機，值得持續關注！

本文轉載自《NOW健康》，原文爲：65歲以上銀髮族休閒玩樂支出近4成 對保養也毫不鬆懈

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