爲什麼大家戀愛慾普遍降低

越來越多的當代年輕人好像不喜歡談戀愛了。

朋友圈裡秀恩愛的身影越來越少，“單身公寓”、“一人小火鍋”這樣的單身經濟卻逐漸“走紅”。

據民政部數據顯示，我國的單身成年人口已經超過2億人，並且單身羣體呈現日益擴大的發展趨勢[1]。

加拿大2016年的人口普查顯示，有28.2% 的加拿大人獨居，約爲150年來的最高數字[2]。韓國統計局2023年公佈的數據也顯示，超過一半的韓國年輕人表示婚姻沒有必要[3]。

看來不止是中國，這股“單身風潮”已經席捲全球。

究竟發生了什麼，讓年輕人開始對戀愛望而卻步？

戀愛其實是本能

這樣的現象真的很奇怪，因爲戀愛幾乎是刻在我們基因中的本能。

動物們吃飽喝足就開始求偶，而人類更甚，爲了愛情茶飯不思、寢食難安的大有人在。古今中外，戀愛可以說是文藝作品永恆的主題。

人們願意爲了戀愛深夜emo，願意爲了戀愛求仙問卜，甚至傾家蕩產、散盡家財也在所不惜。

年輕人因爲戀愛深夜emo/圖蟲創意

從科學的角度來看，戀愛就像吃喝拉撒一樣，本來就是我們與生俱來的生存機制之一，只有熱衷於求偶與繁殖的個體才能在漫長的進化中獲得生存優勢。甚至有研究者認爲，在某種程度上，戀愛也可以看成是一種成癮：在熱戀期會表現出渴望、快感、情感和生理依賴，分手後也會有強烈的戒斷反應[4]。

而這一切行爲的背後，都有一系列的神經機制在爲我們的戀愛慾保駕護航。大量神經科學的研究發現，熱戀與成癮的生理機制相似。熱戀的感覺與大腦的“獎賞系統”有關，特別是多巴胺（俗稱快樂因子）豐富的區域，比如腹側被蓋區、尾狀核和伏隔核，而這些都是與成癮相關的主要腦區[5]。

除此之外，還有很多激素也讓戀愛慾罷不能。腎上腺素讓你看到戀人時心跳加速小鹿亂撞[6]；皮質醇讓你在墜入愛河的同時也感到壓力和不安[6]；催產素讓你們更加關照彼此，同沐愛河[7]；內啡肽是你們度過熱戀期後的愛情保鮮分子[8]。

戀愛受神經和激素控制/圖蟲創意

由此可見，我們對戀愛的渴求是與生俱來的。

戀愛不僅是本能，它對生理、心理健康也有諸多好處。一項長達十年的德國研究發現，上班前親吻妻子的男性平均多活5年，並且比不這樣做的同齡人多賺20%到35%[9]。更神奇的是戀愛可以“鎮痛”。一項研究發現，觀看伴侶的圖片可以減輕熱電極帶來的疼痛感[10]。在心理健康方面，戀愛可以減輕壓力、焦慮、抑鬱等負面情緒，提高人們的幸福感和生活滿意度[11]。

既然戀愛是本能，還有很多好處，爲什麼現在很多年輕人都說不想談戀愛了呢？

搞錢第一，談什麼戀愛

很大一部分原因是，對當代年輕人來說，相比於談戀愛，搞錢更重要。“只求榮華富貴，不求一絲真情”已經成了不少當代年輕人的人生格言。

今年情人節和迎財神撞了檔期，多處寺廟發現，月老廟空空蕩蕩，財神殿長跪不起。這可不是孤例，所謂“求愛不如求財，愛人不如愛己”，當代年輕人的事業心空前高漲，求財法更是五花八門：風靡網絡的抓錢舞、躋身頂流的金錢豹、財神殿前實名刮獎、財政部下留言打卡，更有甚者把自己和財神爺“鎖死”。

年輕人迎財神的熱情遠超於過情人節/圖蟲創意

據美國著名民調型智庫皮尤研究中心（Pew research center）2019年公佈的民調結果顯示：大多數人認爲，擁有自己喜歡的工作或職業對於過上充實的生活至關重要[12]。這一觀點在男性中的佔比爲57%，女性中的佔比爲46%。

相比之下，結婚、擁有一段有承諾的戀愛關係、有孩子對於理想生活的重要性就沒那麼高了。什麼結婚生娃，這隻會影響我搞錢的速度！

無獨有偶，2018年Origin公司一項“走進單身女性”的調查顯示，美國單身女性優先考慮發展職業生涯[13]。

44% 的單身女性將“獨立生活”視爲第一要務，34% 的單身女性將建立職業生涯視爲首要任務，27%的單身女性將財務保障視爲最重要的事情。然而 ，僅有20%和8%的單身女性將結婚和生子作爲頭等大事。可見搞錢和工作在她們心中的分量遠遠超過婚姻戀愛了 。

我國同樣如此，2021年，中國人民大學對全國22個省份、26個城市，共9775個大學生的婚育觀進行調查，結果發現44.37%的大學生都沒有戀愛打算[14]。並且，在問及不談戀愛的原因時，約52%和44%的女性和男性都認爲“談戀愛太消耗時間精力，優先學習、工作以提高自己”。

而且，近年來，國際局勢動盪、全球經濟下行壓力大，又經歷了三年疫情，世界的不確定性大大增加，這也讓年輕人把目標從虛無縹緲的戀愛中抽離出來，轉而關注更加實際的賺錢。畢竟甜甜的戀愛很多時候就像是玄學，努力也沒用，還不如搞錢，賺到的每一分都是自己的。

年輕人們越來越重視搞錢和工作/圖蟲創意

在這樣的大環境下，就業、收入便成了年輕人的頭等大事。2020年有調查對來自15個國家的8000多名16-24歲的青少年提問“未來十年自己的第一要務是什麼”，位列榜首的就是有一份穩定的工作（27%），而戀愛榜上無名[15]。

更何況談戀愛不僅會影響年輕人搞錢的速度，還燒錢呢。在剛剛提到的中國人民大學的研究中，另一個影響戀愛意願的原因就是戀愛帶來的經濟壓力，尤其是男生，有44%的受訪者都提到，擔心戀愛燒錢，讓本不富裕的錢包雪上加霜。

想想也是，談了戀愛之後一週得出去吃一趟吧，吃完飯得順便逛一逛買點吧，碰到放假得出去旅遊放鬆一下吧，這麼下來一個月可不就是上千塊沒了嗎？

這不是“愛無能”，而是“愛不起”。我每天那麼拼死拼活給老闆做牛做馬，拿這些錢給自己提升一下生活品質、犒勞一下自己它不香嗎？何苦去談什麼戀愛？

就是高標準，怎麼了

除了空前高漲的搞錢熱情，日益提高的擇偶標準也讓找到合適的對象變得難上加難。

爸媽那個年代的年輕人談戀愛，只要對方人品好、經濟條件不差，再來個親戚同事說和說和，可能就手拉手步入婚姻的殿堂了。而這在當代年輕人看來恐怕是難以想象的。

《社會學研究》上一份調查就顯示，1987-1996年間，人們的擇偶標準還更多關注經濟條件、人品特徵等，對於更加個性化的內容，如“思想觀念”、“興趣愛好”等的關注則相對較少[16]。

而天津大學對當代大學生的研究則發現，17-21歲的青年羣體在擇偶時，除了最基本的性格特質（如爲人正直、善良真誠）之外，雙方的相容互補成爲最重要的因素，比如價值觀相同、有共同語言和興趣愛好、相互理解等[17]。

當代年輕人談戀愛注重精神層面的需求/圖蟲創意

由此可見，在物質條件的基礎上，當代年輕人還更注重戀愛質量，認爲三觀一致、精神契合很重要，嚮往既是伴侶也是好友的戀愛模式，簡單地說就是要“你懂我”[18]。

畢竟每天上班都已經處於精神崩潰的邊緣，要是回家還有個不靠譜的“豬隊友”，那可真是一秒破防。

然而，在崇尚個性化的當下，每個人的價值觀與生活習慣都千差萬別，想要找到一個真正“懂自己”的人真的是難上加難。大到人生規劃、財富安排，小到“站着還是坐着尿尿”、“沙發下要不要打掃”，恐怕隨便把一個問題拉出來，都可以讓一大羣人吵得不可開交。

也許好不容易找到一個看起來說得上話的，結果出去旅行一趟，把雷點踩了個遍。

情侶之間由於價值觀和生活方式不同，容易吵架/圖蟲創意

另一方面，自媒體的興起給了人們展示自我的窗口，也極大地提升了傳播效率。因此，當看到熱門帖子中的絕美愛情，或是婚戀交友類節目中的帥哥美女，當代年輕人也會不由自主地代入，並相應地提高自身的擇偶標準[19]：憑什麼別人就能談甜甜的戀愛，而我就得將就着湊合過日子？！

總的來說，時代變了，相比於“愛別人”，當代年輕人似乎更願意先“愛自己”。有錢自己先享受，談戀愛也得自己先爽了。與其在“無效戀愛”裡沉淪，愛自己是永遠穩賺不賠的事情。

或許，這也更接近戀愛的本質，畢竟，戀愛從來都不是目的，在一段戀愛關係中享受快樂纔是目的。

參考文獻

[1]國家統計局.《中國統計年鑑2022》.

[2]Statistics Canada. (2017). Families, households and marital status: Key results from the 2016 census. 2016 Census.

[3]南京大學.(2022).國家級傳媒實驗教學示範中心.互聯網占卜:內容僅供娛樂,請勿輕信!

[4]Fisher, H. E., Xu, X., Aron, A., & Brown, L. L. (2016). Intense, passionate, romantic love: a natural addiction? How the fields that investigate romance and substance abuse can inform each other. Frontiers in psychology, 7, 687.

[5]Xu, X., Aron, A., Brown, L. L., Cao, G., Feng, T., and Weng, X. (2011). Reward and motivation systems: A brain mapping study of early‐stage intense romantic love in Chinese participants[J]. Human brain mapping, 2011, 32(2): 249-257.

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[8]Khajehei, M., & Behroozpour, E. (2018). Endorphins, oxytocin, sexuality and romantic relationships: an understudied area. World Journal of Obstetrics and Gynecology, 7(2), 17-23.

[9]Psychology Today.(2019).Kissing Adds Years to Your Life.

[10]Younger, J., Aron, A., Parke, S., Chatterjee, N., & Mackey, S. (2010). Viewing pictures of a romantic partner reduces experimental pain: involvement of neural reward systems. PloS one, 5(10), e13309.

[11]Londero-Santos, A., Natividade, J. C., & Féres-Carneiro, T. (2021). Do romantic relationships promote happiness? Relationships’ characteristics as predictors of subjective well-being. Interpersona: An International Journal on Personal Relationships, 15(1), 3-19.

[12]Pew Research Center.(2019).Public views of marriage and cohabitation.

[13]CNBC.Make It.(2018).Building a career is more of a priority than having kids, say single American women.

[14]李婷, 鄭葉昕& 閆譽騰. (2022). 中國的婚姻和生育去制度化了嗎?——基於2021年中國大學生婚育觀調查的討論. 社會科學文摘 (08), 103-105.

[15]Paramount Insights.(2020).Beyond 2020: Young People’s Priorities and Expectations for the Future.

[16]徐安琪. (2000). 擇偶標準:五十年變遷及其原因分析. 社會學研究, (6), 18-30.

[17]遲文潔.(2017).寬容性與支配性對大學生擇偶標準匹配差異的影響研究.碩士學位論文, 天津大學.

[18]趙明月.(2016). 當代我國女性婚戀觀的變化研究.碩士學位論文, 河北科技大學.

[19]王菲. (2023). 婚戀交友類節目對大學生婚戀觀的影響研究.碩士學位論文, 太原科技大學.