爲什麼中醫建議大家吃亞麻籽油?

你家吃什麼油?

花生油?豆油?橄欖油?豬油?

但是不管用什麼油,總有不一樣的聲音,說吃這個油不好,吃那個油不健康等各類問題。

那怎麼選擇食用油,纔是健康的呢?

在21世紀的今天,很多人都是【亞健康】。老年病、富貴病、新三高等各種問題都有,這些問題很多都是吃出來的。

但比起吃補品和吃藥,我們國人更崇尚食療 。

其實有一種我們瞭解甚少的油

從古至今爲人們的健康保駕護航

它就是——亞麻籽油

亞麻籽油,又稱胡麻籽油,是由亞麻籽經過壓榨製取的油類,被被譽爲“陸地上的魚油”!!

亞麻起源於中東、地中海沿岸,作爲食品和藥物已有5000多年的記載。

亞麻籽油由亞麻籽製取而成,亞麻籽是亞麻的籽實,屬亞麻科,別稱胡麻。

漢朝張騫出使西域時,經絲綢之路將亞麻帶回中國,主要種植於舊時匈奴一帶,是“胡人”聚集的地區,因此而得名。

亞麻籽油到底有什麼神奇之處?

它對人體的健康起到什麼作用?

亞麻籽油跟魚油一樣,富含珍貴的不飽和脂肪酸,特別是α-亞麻酸,是人體所必需的不飽和脂肪酸之一,但人體無法自身合成,需從食物中獲得。

很多媽媽給寶寶做輔食的時候都會額外加亞麻籽油,就是爲了補充α-亞麻酸。

老人家吃亞麻籽油的好處也很多。

亞麻籽油有豐富的Omega-3脂肪酸,大家看市面上大部分油類的Omega-3含量,亞麻籽油是比較高的:

女性想要保持良好皮膚狀態的,更要了解一下亞麻籽油。

在我國古代醫書中也早有記載,《本草綱目》稱:"古以胡麻爲仙藥,而近世罕用,或者未必有此神驗,但久服有益"。

之前北京衛視《養生堂》、總檯等電視頻道,都在宣傳並推薦使用健康食用油——亞麻籽油。

能讓人體補充到亞麻酸的食物不多,堅果、海魚中的亞麻酸含量算是比較高的,但多的還是亞麻籽油本身!

舉個例子,一個人要補充每日所需α-亞麻酸,一天要狂吃17斤核桃,而吃亞麻籽油一天一勺10-20毫升就夠了!

因此,在日常生活中不妨嘗試吃點亞麻籽油,反正都是要吃油的,不如吃點更健康的油。

但是亞麻籽油這個真不好挑,買之前一定要注意看配料表,看看是不是隻有亞麻籽油,以及看品牌、來源等。

今天小編就是來給大家推薦一款,百分百亞麻籽壓榨,它的原料來源於俄羅斯亞麻籽油核心產區,採取營養保留度較高的冷榨工藝製作,每100g油中含有高達59.6%的α-亞麻酸。

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這款油之前是隻供給星級酒店的,廠商早在2022年還獲得了農化省級龍頭企業的稱號。

如今正嘗試逐漸擴充銷售渠道,這不,今天就讓咱們碰上了。

換做以前,想買這個油還買不到呢,咱現在可有機會啦~

別看到塑料瓶就以爲是次貨,承康這個品牌本身就是做農產品出身的!

主打一個質量,不做花裡胡哨的過度包裝,簡單實用就行!

包裝也是量大實惠那種,一桶亞麻籽油足足2L,廠家想着打開電銷渠道,所以現在也給到一個出廠優惠價賣給大家。

官網售價129元,現在給到大家是79.9元一桶,足足2L大容量禮盒裝!

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和市面上普通油的價格相比,這個價格還是挺便宜的了!

注:小編在這裡偷偷告訴大家,79.9的出廠價數量不多,廠家只拿了一部分貨賣這個價格!全按出廠價賣了人家工廠還咋開,所以說今天看到這篇文章就說明79.9的價格還在,賣完就下架了哈!

下面小編再給大家詳細介紹一下承康這款亞麻籽油吧~

01

20年龍頭企業 造就品質好油

承康的亞麻籽油原料來自俄羅斯的糧倉之地——亞麻籽的核心產區西伯利亞。

(這裡給大家附上原料進口報關單)

不管是什麼油,原料是製作過程中最重要的一步。

原料好,榨出來的油自然好。

西伯利亞是世界上最大的亞麻產區之一,也是比較適合亞麻生長的地方。

產地採用嚴格的輪休播種制,每年5月播種,8、9月份收穫。

西伯利亞平原因爲氣候寒冷,日照時間長,肥沃的黑鈣土、褐鈣土土地,沒有污染和農藥殘留,優越的自然環境才能孕育出上好的亞麻籽。

承康能產出優質的亞麻籽油,俄羅斯進口的亞麻籽佔了一半的功勞。

剩下一個重要的步驟便是壓榨工藝。

承康是採用古法的壓榨工藝製作,依靠物理壓力將油脂直接從亞麻籽中分離出來。

因爲在冷榨過程中才能保障亞麻籽油裡面的不飽和脂肪酸、Omega-3不被破壞。

並且油脂的營養得以保留,油品質量好、色澤淺、風味純正。

直接物理冷榨,中途無其他物質添加,保證衛生、健康。

配料表也是乾乾淨淨的,只有亞麻籽油。

品牌方還做了出廠檢測報告,各項檢測都是合格的!

看看倒出來的油,是金黃色的,澄清透亮。聞起來是濃郁的天然植物香,口感上濃香醇厚,還伴着淡淡的青草香、堅果香。

優質亞麻籽+物理壓榨工藝,原料及製作工藝都是頂配!

做出來的油當然也是很優秀的!!

承康專業做食用油20年了,2019年至2023年持續獲得ISO22000食品安全管理體系認證,2020年至2022年持續獲得有機產品認證,2022年至今獲得省級龍頭企業證書。

是實打實的靠譜!大家買得放心,吃得安心!

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02

涼拌、湯、炒菜均可,味美營養價值高

亞麻籽油怎麼吃?這可太簡單了。

最簡單的吃法就是做涼拌菜,或者平時煮完菜再倒點進去,又香又好吃。

可以做寶寶輔食!直接倒在小朋友的飲食裡一起吃。

懂烘焙的小夥伴可以把烘焙時用的油換成亞麻籽油,做出來的糕點更加健康,也不用擔心發胖~

還有不少人有直接喝一小口的習慣!某書上可以找到很多人都說這麼吃的。

或者拌酸奶吃也很容易吸收!

可網上很多人說亞麻籽油不好,其實是根本沒捋清它的吃法!

市面上某些亞麻籽油的煙點只在107℃左右,只適合用來涼拌菜。但有的人非要拿這種油炒菜,那能有什麼營養?能好吃嗎?

承康的這款亞麻籽油在製作過程中還經過了脫蠟和精煉的特殊工藝後,煙點高達150℃。

也就是說,承康的亞麻籽油是可以拿來炒菜的!(別人家品牌的咱不知道哈,但是大部分都是不能炒菜的)

所以這也是小編給大家推薦承康的一個原因,可以當普通的油一樣拿來炒菜。

不過還是要提醒一下大家:所有的油高溫加熱都會損耗一些營養物質,建議出鍋前再淋一勺亞麻籽油,風味更香,而且補到的α-亞麻酸更充足。

人間煙火氣離不開“油”,家裡有老人家的、小朋友的,更要注意一下飲食健康。

所以我們要吃點高品質的亞麻籽油,它能給我們的身體帶來多種好處,身體健康才能吃嘛嘛香!

承康爲了打開銷售渠道,現在還特意給大家做了禮盒裝。

經典的農產品包裝設計,簡約大方。

再加上現在給到79.9/桶出廠價給大家,不管是買來自用還是送人都是十分划算的。

買一瓶家裡可以吃上兩三個月了,自己入口的東西,當然要吃得營養!吃的健康!

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