享瘦生活 醫師教你揮別糖尿病

彰濱秀傳醫院國際會議中心12日舉辦「享瘦生活向糖尿病說掰掰」健康講座，吸引許多長者、民衆前來聆聽。（謝瓊雲攝）

瘦下來，享受健康生活，揮別糖尿病陰霾！彰濱秀傳醫院國際會議中心12日舉辦健康講座，由外科部長林建華、新陳代謝科醫師蕭立偉主講，提醒民衆如何維持健康體態，按時服藥控制血糖、向糖尿病說掰掰！

旺旺中時報系與秀傳醫療體系合作，舉辦生活講堂─健康系列講座，昨於彰濱秀傳醫院舉行，吸引許多民衆、銀髮族長者前來，包含線西鄉老鄉長楊焜輝伉儷也到場，全程專注聽講。講座中場安排有獎問答活動，不少聽講者針對如何控制血糖、飲食等，踊躍發問，氣氛熱烈。

身兼彰濱秀傳減重與新陳代謝手術中心主任的林建華醫師，先講述《如何減肥，享瘦》，針對體重200多公斤的嚴重肥胖患者，以胃繞道、縮胃等外科手術，幫助肥胖者回復健康體態，重拾自信與正常人生。

身爲全臺首位遠赴法國世界微創手術醫學權威中心的減重研究醫師，他分享許多臨牀病例與手術照片，讓聽講者爲之震撼；他強調，醫師只能減輕你的肥肉、體重，但唯有運動才能長出肌肉。

蕭立偉醫師則以「被謠言耽誤的糖尿病」爲題，澄清許多錯誤的糖尿病與腎臟病迷思，說明國人糖尿病患者逐年增加，與新冠肺炎、心血管疾病等慢性病間的影響。多數糖尿病初期毫無症狀，等出現症狀病情已不輕，中彰投是全臺糖尿病患者比例最高，主因愛吃宵夜、不愛運動。

他指出，糖尿病患者只要定期就醫，遵循醫囑服藥、注射胰島素，搭配運動和飲食控制，多吃蔬菜、蛋白質，減少澱粉糖分攝取，維持胰臟殘存機能，糖尿病就有機會治癒。