性慾大不如從!9原因「一愛愛就痛爆」妹妹幹又薄...醫:前戲是關鍵

▲更年期來臨使女性體內的雌激素睾固酮濃度下降,女性生殖道組織退化且潤滑作用減少。(圖/pixabay)

文/潘俊亨醫師

女性在更年期過後,體內的女性荷爾蒙和主掌性慾男性荷爾蒙都會下降,因此,不少女性會出現「性慾低下症候羣」,總感覺性愛缺乏興趣

更年期來臨使女性體內的雌激素和睾固酮濃度下降,女性生殖道組織退化且潤滑作用減少,使得每次性生活都會有不同程度性交疼痛感,另一方面,因體內睾固酮分泌減少,讓性慾和性生活的動機也跟着減少,這些都是造成女性在更年期對性生活恐懼的原因,而這些前因也使她們在心理上對性生活產生抗拒。

但以生物理論,更年期真的會降低女性對性生活的意願和感受嗎?事實上,許多專家指出,由於不再會有懷孕的後顧之憂,停經之後的性生活反而可以感受更舒暢的快感。嚴格來說,真正阻礙停經後繼續有性生活,很多是來自社會觀感傳統觀念認爲停經後仍有性生活是一種縱慾的不道德行爲,會被人恥笑,且可能帶來疾病,於是便把更年期跟無性生活畫上等號。

▲女性停經後性興奮期的性器官反應會降低,例如黏液減少、陰蒂勃起減少等。(圖/翻攝自pixabay)

另外,對更年期女性來說,常見的外觀改變,如變胖、乳房下垂、皮膚老化毛髮日漸粗糙稀疏等,再加上來自女性荷爾蒙缺乏所造成的生心理改變,像是月經不來、大陰脣萎縮、陰道黏膜變薄、陰道變幹、陰毛變稀疏,這些原因使得陰道口變狹窄、彈性變差,這樣不但易造成性生活快感降低,甚至可能引起性交疼痛,也因爲陰道環境改變,容易造成局部感染,也會降低女性對性生活的慾望。

在性生理反應方面,女性停經後性興奮期的性器官反應會降低,例如黏液減少、陰蒂勃起減少等,但對高潮時的感受卻不會明顯改變,仍可充分享受性愛的愉悅。研究指出,血液中荷爾蒙濃度與性愛感受、陰道和乳房的感受有關連性,特別是睾固酮和陰道黏液,也就是說,生理的感受和乳房的刺激有着絕對關連,因此,更年期後的性愛宜多一點前戲,慢慢加溫,一樣能有高潮。

本文摘自《持續做愛不會老》/潘俊亨(愛麗生婦產科院長臺灣女性健康暨泌尿基金會董事)/金塊文化