【廣編】牙齒敏感?　專家教你「深層潔淨」敏感性牙齒

【廣編】

圖、文／舒酸定提供

臺灣有許多民衆有敏感性牙齒的問題，吃冷、熱、酸、甜的食物，容易有短暫且尖銳的疼痛，因此無法盡情享受喜歡的食物，若選擇不適合的牙膏和錯誤的刷牙習慣，可能讓牙齒敏感的問題更加嚴重。所以敏感牙齒更要小心的刷!

屈臣氏專業藥師Roger和民衆分享”一柔二舒”敏感牙保健觀念：一柔：刷毛柔、刷牙柔，太硬的刷毛或過度用力的刷牙習慣容易磨損牙本質，就容易發生敏感性牙齒的問題。所以牙刷要選擇柔軟刷毛，能幫助避免牙本質受到過大的外力衝擊，保護牙本質免受損傷。刷牙時絕對不能求快而用力地刷，應要放輕力道的刷每顆牙。

二舒：天天使用抗敏感牙膏，舒緩敏感性牙齒問題，許多敏感性牙齒問題的消費者，可能以爲敏感性牙齒會自行消失，所以不需要一直使用抗敏感牙膏。事實上，敏感性牙齒是不可逆的，如果已經確診有敏感性牙齒的問題，建議要天天使用抗敏感牙膏，來做好舒緩和保護敏感牙的工作。