醫揭每月「最佳清槍次數」 攝護腺癌機率大降31％

醫師認爲，每天自慰1、2次屬正常，不過頻率仍要視個人條件及身心狀況。（示意圖／Shutterstock）

自慰是許多男性從小到大，發泄性衝動及慾望的必經過程，不過經常有所謂的「男子漢流言」，說DIY會造成不舉、陽痿、腎虧，甚至禿頭、長不高等問題。泌尿科醫師莊豐賓引用哈佛研究，每個月射精達一定次數的人，罹患攝護腺癌機率，居然大降逾3成！

莊豐賓在YouTube頻道《幸福醫師莊豐賓》表示，每月射精達21次者，要比僅4至7次的人，罹患攝護腺癌機率降低31%；他認爲，每天自慰1、2次都屬正常範圍，過度或過激纔要正視。

「打手槍會傷身嗎」，莊豐賓強調，射精可產生愉悅感、適度紓壓，也不會有上述陽痿、長不高等狀況，不過頻率因人而異，要是「整天都想打手槍」，可能有成癮或心理疾病，應尋求專業協助。