憂罹家族病史 高山峰防失智靠這招

高山峰日前上節目家族智症。(圖片提供:年代)

高山峰日前上年代《聚焦2.0》接受專訪,有失智症家族病史的他,從小讓爺奶帶大,看着他們漸漸老去又伴隨着失智症,再加上爸爸也開始有類似傾向,這陣子自己又忘東忘西出現健忘現象,讓他恐懼自己將來會不會也患失智。

爲了不讓老婆和一雙兒女擔心,他積極學習防範失智的知識,出席相關公益活動當場示範「手指漫波、相撲運動、打拳體操」等防失智的小妙招。愛家的暖爸形象,高山峰迴憶當初出版寶寶食譜,是因爲想借由幫寶寶做副食品,讓自己有更多時間待在家人身邊,節目中他也分享獨門「健康馬鈴薯山藥沙拉」的做法,其中最特別的是他以山藥取代美奶滋,讓沙拉兼具滑嫩口感和健康。