孕期準媽媽會出現哪些生理變化

女性在懷孕以後，身體爲適應胎兒的生長髮育，會有一系列適應性的生理變化。

生殖系統

子宮變化最爲明顯，由孕前50克增至1000—1200克，容量增加近1000倍，達5000毫升。因爲盆腔左後方有乙狀結腸的佔據和蠕動，子宮會有不同程度右旋，子宮周圍的韌帶，會隨子宮增大也增粗變長。

心血管系統

心臟位置因爲增大的子宮上推橫膈而上移，血容量逐漸增加，至妊娠32—34周達高峰，比懷孕前增加30%。加重心臟負擔，導致心跳加快。其中血漿增加40%，紅細胞增加20%，血液相對稀釋，易形成生理性貧血。

呼吸系統

母體對氧的需求和二氧化碳的排泄量增加，使肺的負擔加重，妊娠後期增大的子宮也使膈肌活動受限，所以懷孕女性的呼吸比較急促。

泌尿系統

妊娠後，腎臟承擔母子倆的廢物排泄，負擔增加，妊娠早期和晚期，由於子宮壓迫膀胱會出現尿頻。由於孕激素增加，使輸尿管平滑肌張力降低。妊娠中期以後，由於子宮對輸尿管的壓迫，可見腎盂和輸尿管有生理性擴張，蠕動減弱，尿流緩慢，易發生感染，特別是子宮生理性右旋，右側輸尿管受壓，易發生腎盂腎炎。

消化系統

孕早期易出現噁心嘔吐、食慾不振，懷孕12周以後好轉。妊娠晚期由於增大的子宮壓迫，腸蠕動減慢，胃腸平滑肌張力減低，常會有腸脹氣和便秘。胃內容物逆流至食管，會引起燒心感。

重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生表示，懷孕早期，由於生理上的原因，會導致懷孕女性易煩躁、易激動、易疲勞、體力不支、慵懶、嗜睡等一系列變化，妊娠反應會影響到食物的攝入，身體素質明顯下降。(重慶安琪兒婦產醫院 供稿)

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