「桌球一姊」追劇讀書經營YT 鄭怡靜多方面提升自己
世界排名第8的我國「桌球一姐」鄭怡靜,近日都在國訓中心備戰,不過訓練之餘也在精進自己的其他技能,包括練習英文、加強心理、經營Youtube,另外在休閒時間也不忘追劇調劑身心,日子過得相當充實。
鄭怡靜搭檔林昀儒即使久未出賽,但於近日的模擬東京奧運對抗賽中,仍在面對三組男雙包括世錦賽金牌莊智淵/陳建安時都拿下勝利,展現出要在東京奧運奪牌的強大實力。
▲鄭怡靜。(圖/取自ITTF)
受到疫情影響,選手沒有了比賽,也表示有更多自己的時間,鄭怡靜透露自己就趁着這段時間不斷加強自己不足的地方,包括練習英文,「我平常會看TED,通常有點難,所以我都會重複看四五遍,另外還會逼自己每週上三到四堂線上英文課,畢竟英文是必須要有的,剛好趁這段時間去學不擅長的東西。」
除了讀英文,鄭怡靜也會看心理相關的書籍,「我覺得桌球變化太快了,所以心理非常重要,爲了讓自己更注重比賽的發揮、不要讓外在的東西影響自己,我也會去看這方面的書。」
還有勵志類、旅遊類的書鄭怡靜也會涉獵,「最近比較想去外島的,其實我很喜歡去海邊,之前也去浮潛過,之後不影響當選手的本分的時間的話,想去考潛水證照。」
近期相當火紅的韓劇,鄭怡靜也沒有落下,精進自己之餘也會追劇,「最近在追《雖然是精神病》,真的很感動,我每看一集哭一集,親情啊感觸很多,就覺得有這樣的弟弟好像也蠻好的。」
另外,鄭怡靜也開始當起Youtuber,自己拍攝影片教學桌球相關技巧,「我對教學蠻有興趣的,但我的時間比較不自由,很難去做巡迴之類的,而Youtube是最直接簡單的方式,能夠讓大家更認識桌球,還能夠藉機訓練我的口條和表達能力。」