寒浞稱王后不敢有絲毫大意，他心裡清楚，如今他所佔據的只不過是夏朝的半壁江山，夏朝不滅，他的王位就很難坐穩。他知道自己還沒有力量去攻打夏后氏，但必須做好防範，他相信夏王相一定會聯合諸侯攻打他。
果然不出他所料，第二年春天，夏王相聯合了諸侯斟鄩氏和斟灌氏，兵分三路攻打寒國。由於寒浞早有準備，相的軍隊只是虛張聲勢地喊殺了幾天，繼而兩軍對峙月餘，最後無功而返。
寒浞並沒有因爲夏軍退去而放鬆警惕。他繼續徵招青壯年入伍，加強軍事力量，時刻做好戰爭準備。爲了爭取民心，他還對統治區內的平民實行削富濟貧減輕賦稅等一系列政策，使人民的生活逐漸得到改善，國勢也逐漸富大起來。
寒浞的原配夫人是北方女子，身材魁梧健壯，有一身的好功夫。她姓姜，叫作姜蠡，是九黎蚩尤氏的後人。當年寒浞領兵征討東夷，二人在戰場上相識，互相愛慕，姜蠡便率本部族投降了寒浞。寒浞得勝回朝後，國君后羿賜婚，並親自爲他們主持了婚禮。後來姜蠡先後爲他生了兩個兒子，長子名叫寒澆，生得豹頭、狼眼、虎背、熊腰。次子名叫寒戲，長得身長體壯，力大如牛。兩個兒子都天生神力勇猛善戰，既有母親勇武強健的血統，又有父親機智狡猾的智慧，在十幾歲時就開始領兵廝殺。寒浞十一年，也就是夏王相十九年，寒浞在兩個兒子的支持下，向夏朝的領地發動了一次突然襲擊。由於夏后氏族民毫無準備，這次襲擊十分成功，不僅掠奪了大批的財物，還捉獲了許多百姓。寒浞把這些夏朝的百姓全都賜給他的大臣做了奴隸。此次戰役更堅定了寒浞滅夏的決心，他在軍事備戰方面做了大量的準備工作，決定選擇適當的時機向夏王朝統治區發起全面進攻。
寒浞十二年，寒、夏兩國的大決戰終於暴發。寒浞採用了分而治之、各個擊破的戰術，先命長子寒澆率主力部隊攻打斟灌氏的弋邑，自己和次子寒戲各率一軍虛張聲勢佯攻夏都帝丘和斟鄩氏，使他們不敢增援斟灌氏。結果斟灌氏孤軍作戰，很快被強大的寒澆軍擊敗，弋邑陷落，斟灌氏首領姒開甲帶領殘部退守斟灌。寒浞首戰告捷，大封功臣。他封長子寒澆爲過王，鎮守過邑，封次子寒戲爲弋王，鎮守弋邑。這次大戰寒國雖然獲勝，但也損傷了很多兵力，許多青壯年都死在了戰場上。寒浞決定暫時罷兵休戰，養精蓄銳，以利再戰。夏王姒相此時本來有足夠的能力反擊，但他被寒國強大的攻勢嚇破了膽，不敢組織軍隊進攻，而是下令加強各邊境城邑的防守，這就給寒國留下了休養生息的良機。寒浞十八年， 寒國的軍隊經過六年的休整，比以前更加強大。寒浞再次調集軍隊，與夏王朝展開第二次決戰。他仍命寒澆率主力部隊攻打諸侯斟灌氏，斟灌氏首領姒開甲率軍迎敵，中了寒澆的埋伏，伏兵四起，將夏軍四面包圍，姒開甲率將士拼死突圍，最後全部戰死。寒軍攻佔了夏都斟灌，大肆屠殺城中百姓。倖存者皆被捆索爲奴。寒浞十九年，寒澆乘勝進軍攻打斟鄩氏。斟鄩氏首領姒木丁聞姒開甲戰死，正欲興兵爲其報仇，如今得知寒軍又來進犯他的領地，大怒，立刻率軍迎戰。雙方乘船在濰河上展開了一場激戰。當時的濰河水深流急，水面寬闊，適宜水戰。姒木丁的軍隊多數不懂水性，只能在船上與敵人廝殺。寒澆利用夏軍這一弱點，派出了數十名水手潛入水下，鑿穿了姒木丁的戰船。夏軍見戰船漏水十分驚慌，寒軍乘機攻殺，夏軍大部落水淹死，倖存者亦被殺死。姒木丁也在混戰中被寒軍所殺。 斟鄩氏滅亡，其國土全部被寒國佔領，其民大部分淪爲奴隸。寒浞二十年，寒浞滅掉了斟灌氏和斟鄩氏兩大諸侯，除去了夏王朝的左膀右臂。緊接着便兵分三路圍攻夏都帝丘。夏王相率城中軍民拼死抵抗，終因勢單力薄，擋不住寒軍的強大攻勢。寒軍攻破帝丘，殘酷地屠殺城中軍民和夏后氏大臣，夏王相及族人皆被寒軍殺死，宮室內外血流成河。至此，夏朝正式亡國，夏朝的統治區域全部控制在了寒浞手裡。
寒浞自以爲已經把夏王朝的子孫斬盡殺絕，可是他萬萬沒有想到，夏王相已經懷了身孕的妃子後緡，人不知鬼不覺地從城牆下的水洞子爬了出去。後緡本是有仍氏之女，她裝扮成農婦逃回了母家有仍。相的妃子後緡在有仍生下了一名男孩，取名少康。少康在外祖父家裡長大，後來當了有仍國的牧正（主管畜牧的官）。不料身份泄露，消息傳到了寒浞那裡，寒浞大驚，立刻派自己的兒子寒澆帶人前往有仍抓捕。少康聞訊後逃往有虞。寒浞三十九年，少康在有虞被國君虞思招爲女婿。虞思還把倫邑（今河南商丘市虞城縣東）賜給他，賞他良田十頃，士兵五百名。姒少康不忘父仇和亡國之辱，刻苦習文練武，廣交天下勇士賢臣，爲復國準備力量。
寒浞五十五年，逃亡到有鬲的夏朝老臣伯靡，暗中聯絡殘存的斟灌氏和斟鄩氏族人，率領他們投奔少康，組成了一支復國大軍，向寒國宣戰。寒浞五十七年，少康的復國大軍攻打寒澆的封國，攻佔過城，殺死了寒浞的長子寒澆。寒浞五十九年，少康命長子杼領兵攻打弋邑，寒浞的次子寒戲領兵迎戰，被夏軍擊敗，少康殺死寒戲，收復了弋邑。寒浞六十年，少康的復國大軍先後攻克了寒浞的兩大封國，收復了中原地區的大部。緊接着便進軍攻打寒浞的老巢鄩都城。此時寒浞已經年近八十歲，無力征戰廝殺，只好躲在深宮裡苟延殘喘。他的部下見大勢已去，爲了給自己和家人留條活路，他們在夏軍圍城的時候突然反叛，殺入宮中，把寒浞從妃子的被窩裡拉出來，打開城門將他獻給了少康。少康下令將他處以極刑，同時命令將寒浞一族斬盡殺絕。
少康從政後，採取了一系列休養生息的政策，社會經濟得到了長足的發展，史稱“少康中興”。