數十年,玄天拍了拍衣服站起身。他在這裡已然忘記了時間的存在。
“繼續,這回是《魔海決》,乃是魔界之主魔尊所創。”
“瑪尼,魔尊?這都什麼東西?啥等級,有武帝牛逼嗎?竟然敢起這種名字,早飯了不成?”“話說你幹嘛不露臉啊,躲躲藏藏,有什麼好怕,師傅?”
”別廢話,武帝在這裡是頂級,但對於修煉來說也纔是入門而已,沒有必要大驚小怪。‘
”瑪尼,難道,還有比武帝更高的境界?“玄天眼神立刻亮了起來,充滿了期待。”“那是,大千世界,無奇不有。”
“好了,聆聽教誨吧。“
”《魔海決》“
”雙臂鬆沉掌下按,手指伸直要自然,凝神調息垂雙目,靜默呼吸守丹田。兩手託天理三焦口訣十字交叉小腹前,翻掌向上意託天,左右分掌撥雲式,雙手捧抱式還原,式隨氣走要緩慢,一呼一吸一週旋,呼氣盡時停片刻,隨氣而成要自然。左右開弓似射鵰口訣馬步下蹲要穩健,雙手交叉左胸前,左推右拉似射箭,左手食指指朝天,勢隨腰轉換右式,雙手交叉右胸前,右推左拉眼觀指,雙手收回式還原。調理脾胃單臂舉口訣雙手重疊掌朝天,右上左下臂捧圓,右掌旋臂託天去,左掌翻轉至脾關,雙掌均沿胃經走,換臂託按一循環,呼盡吸足勿用力,收式雙掌回丹田。五勞七傷往後瞧口訣雙掌捧抱似托盤,翻掌封按臂內旋,頭應隨手向左轉,引氣向下至涌泉,呼氣盡時平鬆靜,雙臂收回掌朝天,繼續運轉成右式,收式提氣回丹田。搖頭擺尾去心火口訣馬步撲步可自選,雙掌扶於膝上邊,頭隨呼氣宜向左,雙目卻看右足尖,吸氣還原接右式,搖頭斜看左足尖,如此往返隨氣練,氣不可浮意要專。兩手攀足固腎腰口訣兩足橫開一步寬,兩手平扶小腹前,平分左右向後轉,吸氣藏腰撐腰間,式隨氣走定深淺,呼氣彎腰盤足圓,手勢引導勿用力,鬆腰收腹守涌泉。攢拳怒目增氣力口訣馬步下蹲眼睜圓,雙拳束抱在胸前,拳引內氣隨腰轉,前打後拉兩臂旋,吸氣收回呼氣放,左右輪換眼看拳,兩拳收回胸前抱,收腳按掌式還原。“
玄天立刻按照所說的做。
”此爲入魔。“
“接下來是凝練魔海的修煉口訣”
“第一重
口訣:子午卯酉四正時,歸氣丹田掌前推。
面北背南朝天盤,意隨兩掌行當中。
意注丹田一陽動,左右回收對兩穴。
拜佛合什當胸作,真氣旋轉貫其中。
氣行任督小週天,溫養丹田一柱香。
快慢合乎三十六,九陽神功第一重。
每日子、午、卯、酉四正時,找一陰氣重的地方,最好爲四高中低。面北而坐,五心朝天,靜心絕慮,意守丹田,到一陽初動之時,雙手在胸前合什,指尖朝前。引丹田之氣沿督脈上行,任脈下歸丹田。如此待小週天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田後,雙掌前推,掌心向前,掌指朝天,真氣隨之行至兩掌(真氣只聚於兩掌,切不可放出)。雙掌指下垂,掌指朝下,掌心朝下,迅速收回,左手掌心對準氣海穴,右手掌心對
準命門穴,真氣隨手式成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。
待此功練有一定功力,能收發自如,有抗寒之功時可修第二重。
第二重
口訣:極寒午時正,獨坐寒冰牀。
裸體面朝北,氣行小週天。
五心朝天式,打開丹田門。
寒氣螺旋入,收發當自如。
合和匯丹田,落雪雪不化。
縮如一寒珠,雪落無化雪。
擴爲霧環身,九陰第二重。
每日午時,找一極寒之地,面北背南,五心朝天,坐於寒冰牀上(一種玉、一年四季都如寒冰一樣)。今人練習可在冰或雪上練習,靜心絕慮,啓動周天三十六圈,意守丹田片刻,打開氣海、命門兩穴,分別成螺旋狀入寒氣,吸一柱香的時間後,關閉以上兩穴,丹
田內有一寒球再不停的旋轉,越轉越大,至到隔體三丈遠,收回。如此反覆八十一次,練到雪花落體而不化,放氣時雪花距體三尺不落爲功成。
第三重
口訣:法如第二重,陰陽互相剋。
意在修罡氣,熱火不侵法。
陽中求真陰,九陰第三重。
每日子時,找一極熱之地,坐於火鼎之上(今人練習坐在鐵板上,下面加火,應慢慢加熱,以不能忍耐爲度)。面北背南,五心朝天,靜心絕慮,起動丹田寒氣防止熱氣侵
入,其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。就是“真陽中求真陰”。
第四重
口訣:法如第三重,陰合陰爲生。
同爲修罡氣,靜流極之法。
以陰練真陰,九陰第四重。
不拘時間,找一靜止不動的水池,五心朝天,坐於湖底,靜心絕慮,水位不過脖子,運行丹田真氣用以抗水之壓力,其方法與第三重相同,待體入水,而衣不溼爲成。然後找有流動河水中練,急流下練,而衣不溼爲成。到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人,就是催心掌。
第五重
採氣大法
口訣:採氣不在氣,口閉雙目開。
玄機在於目,神氣乾鼎聚。
此法爲增進內力之法,用以目吸聚宇宙內的精氣,主要是修煉雙眼,使雙眼在對敵時能求察分明,並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際,站於高處,雙眼平視太陽,帶雙眼發熱時,意念太陽之氣由雙
目吸入匯於上丹田,吸匯到一定程度自天目穴射出,在由雙眼收回,如此反覆。”
數月後,玄天臉上煞氣騰騰,身上魔氣宛如滾燙岩漿溢出收斂,如此反覆。宛若一尊魔王。
“好,接下來傳你《鬼獄陰風吼》,一吼凝魔海。”
“正功
第一重:面北而坐,取五心朝天式,上身正直,虛靈頂勁,舌抵上齶,下頜微收,雙目平視。雙手於下丹田處成託式,即掌心向上,掌指相對,意守丹田一柱香,引真氣自督脈、任脈行到中丹田,並在此匯聚成乒乓球大小的真氣球,其色赤。口中默唸“嗨”字音,意念中丹田之真氣化作音波一圈圈擴大,如水中落石而成波紋之狀。直到碰到皮膚反彈回(皮膚有彈性之樣)如此反覆練習81次。
第二重:在第一重的基礎上向體外擴散,意念加入音波與宇宙共振,產生共鳴,其方法同上。
注:自內向外旋爲散,
自外向內旋爲聚,
散聚合適爲陰陽平衡,
陰陽平衡爲萬物之本,
武學同理也。
第三重:自然站立,雙腳與肩同寬,雙手自然放於兩腿外側,百會上頂,舌放平,雙目平視,調整呼吸,意守丹田一柱香的時間,然後點頭,吸氣、收腹,口發“鬼”和“怪”字的連音,同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散;擡頭、呼氣、口閉,意收回真氣歸中丹田,如此反覆練習。
一點一擡,
一上一下,
上下起到,
喉輪自開,
開通喉輪魔音自現”
“吼”驚天動地,破濤洶涌。一股紅黑魔海自玄天的玄厥處開闢,源源不斷的玄氣被此海吸納而去,
“呼”玄天只感到神清氣爽。
“好,接下來《幽冥天功》”