23日「霜降」入夜降至24度!冬天防感冒 就多吃柿子吧

▲近來正是柿子產季。(圖/東森新聞

記者潘爲彤/綜合報導

今日(23日)屬於二十四節氣中的「霜降」(霜之義爲「初霜」),爲秋季最後一個節氣,象徵秋冬氣候轉捩點民間傳統有「霜降進補」的說法,認爲在這一天食補,效果更勝於冬季其他日子,其中推薦吃柿子,據說能禦寒、補筋骨

「霜降」在代表天氣漸冷,初霜開始出現,在即將邁入冬天之際。人們認爲,此時進補效果最佳,傳統建議吃柿子,有助禦寒,防止冬天流鼻涕脣裂症狀,還可滋潤咽喉,而柿子富含的維生素C、胡蘿蔔素也能增強免疫力民衆也要注意,天氣變化大時,將提高心血管疾病膝關節骨性關節炎(老寒腿)等風險

臺灣緯度較低,對秋末的氣溫轉變幾乎感受不到,不過因爲鋒面逐漸通過、東北風增強,北臺灣氣溫明顯轉涼,日夜溫差大,入夜氣溫約降至24度,北部、東部的降雨機率也隨之提高;而中南部地區天氣依然炎熱,但是要提防午後雷陣雨