陳妍希不當「小籠包」 靠薏仁水消水腫
女星陳妍希日前在新版《神鵰俠侶》中飾演小龍女一角，圓滾滾的嫩臉被網友嫌是「小籠包」，爲此，她積極調整飲食、作息，努力讓肉肉臉消失，她也分享，爲了等水腫消退，每天都要比其他人提早3到4個小時起牀，並喝薏仁水及紅豆水按摩消水腫。
爲了擺脫「小籠包」陰影，陳妍希積極改變生活，除了喝紅豆水消水腫、飲食儘量無油無鹽，每週也會進行2到3次的重量訓練，讓自己肌肉更加結實。除此之外，因爲拍戲需要常常曬太陽，擔心容易變黑、水腫，所以每拍完一幕她就必須立刻冰敷，並喝薏仁水維持肌膚白嫩。對於接下來容易手腳冰冷的季節，陳妍希也表示，想要補充黑豆和紅棗的食材，補充氣血，讓晚上睡得好。
▲陳妍希、化妝品應用科教授徐照程、中醫師廖千慧一同出席記者會，分享食補保養。(圖／記者李薇攝)
根據統計資料顯示，有超過80%以上的女性會下載修圖APP軟體，改善臉部浮腫和膚色暗沈的問題。中華民國傳統醫學會理事廖千慧也指出，現代人有很多常見的不良習慣，長期累積導致氣血紊亂，建議可以通過一些廚房常見的「銅板食材」來改善，像是紅豆就可以補血、消水腫，特別適合生理期前的女性或是熬夜隔天臉部浮腫時食用，而富含B羣的薏仁也特別適合肌膚乾燥、容易長粉刺的人，對於現代人長時間用眼緊盯3C產品，具有抗氧化力和胡蘿蔔素的枸杞就可以保養雙眼，另外，像是綠豆、黑豆、紅棗等食材，也都是對身體健康的好食材。
但現代人生活忙碌，即便有隨手可得的「銅板食材」，也不一定有時間來料理，因此，易珈生技就推出一系列纖Q好手藝罐裝的紅豆水、薏仁水，方便消費者飲用，另外也有沖泡粉可以按照想喝的濃度、溫度來沖泡飲用。
▲化妝品應用科教授徐照程進行紅豆水和薏仁水的檢測數據。(圖／記者李薇攝)
根據這兩款飲品，國立臺南護理專科學校化妝品應用科教授徐照程透過精密儀器測量與科學驗證，進行一個月的人體臨牀實驗結果也發現，紅豆水提升肌膚表皮含水量26.8%、緊實度顯著提升27%；薏仁水提升肌膚緊實度25.1%，同時減少37%的臉部斑點，在膚況的改善成效上相當優異。
▲易珈生技推出纖Q好手藝紅豆水、薏仁水等飲品。(圖／記者李薇攝)