陳子鴻護肝有撇步 天天睡滿7小時

陳子鴻（左）日前上Podcast宣傳與主持人張瑞夫分享日常近況。（1500聲量音創學院提供）

金牌製作人陳子鴻近來擔任《1500聲量音創學院》校長，開校在即，他日前上Podcast招生宣傳，主持人是「萬秀洗衣店」孫子張瑞夫。陳子鴻憶起當年念建中、政大皆參加橄欖球隊，因爲賣力打球意外受傷，導致右手的尾指骨斷掉，休息了半年才康復。

56歲的陳子鴻笑說，他過了50歲沒再上場打過橄欖球，現在只能加入啦啦隊替場上選手加油，當天他帶來一件意義非凡的橄欖球衣，形容每次看見這件球衣就帶給他無數青春熱力。

陳子鴻除了忙音樂工作仍身兼大學教授，工作繁忙，張瑞夫單刀直入問：「這麼忙碌的校長，肝都怎麼保養？」陳子鴻笑說，保養肝最重要的是生活規律，也以自身經驗表示，做音樂很難早睡早起，但大家都說晚上11點以前睡覺會保肝，「我們這行不太可能，但我維持每天睡滿7小時的習慣」。